Fenrir
Wbijaj ten palec tylko w te bolesne punkty ,czyli pomiędzy łopatkami oraz w okolicy lędźwiówki.. I jak zacznie w tym miejscu boleć ,to powoli wierć dalej.. Trochę to trąci masochizmem ale skoro potrafi rozluźnić zbolałe mięśnie ćwiczących SW to Tobie powinno też pomóc :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
291
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
117
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
321
I nic nie boli
...
emylzk
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
345
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11697
tak na marginesie to ja nie wiem poco taki otyly czlowiek robi cykl na krecie, dla sily ? ;o
Zmieniony przez - emylzk w dniu 2013-05-27 15:44:38
Zmieniony przez - emylzk w dniu 2013-05-27 15:44:38
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
291
To albo znajdź masażystę w swojej okolicy i popytaj o punkty maksymalne ,albo jak radzono wcześniej idź do lekarza =)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
