SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • ROZSTĘPY oraz KASZA czy MAKARON?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dziki koniu tak jak gdzies wspominal p.Szukala posiłki nalezy komponować w sposób urozmaicony, aby charakter kwasowy niektórych produktów był neutralizowany produktami alkalicznymi ( pr. mleczne, soki warzywne, owoce, warzywa) dlatego chyba sałatka warzywna badz sałata jest tu jak najbardziej na miejscu jezeli ryz+tunczyk ci nie słuzy gobo

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2003-06-19 13:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nerki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nerki, w tym miejscu nie bolą. Żeby się o tym przekonać możesz wykonać: 1) badanie stężenia kreatyniny w surowicy krwi 2) badanie ogólne moczu Wyniki pokażą, czy dzieje się coś z nerkami. Trafnie zauważono, że przewlekła niewydolność nerek przebiega bezobjawowo. Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2020-01-20 12:15:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2020-01-20 12:14:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cell Pump Czy Storm???? Pomóżcie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie co sie dzieje z biogenixem, jakos ucichlo o nim. crevolution stageI jest od trzech lat, w tym czasie Gore Verbinski nakrecil trzy czesci Piratów z Karaibów, a Bx ciagle w miejscu stoi. Apok - ty cos wiesz na ten temat?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2007-12-16 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, rozstępy, kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sposób na rozstępy. pozostaje Ci opalić je jak przyjda wakacje bo maści to ponoć nic nie dają. Ale pamiętaj, że zaczyna się od małych rozstępów. Jak ci się zrobiły w danym miejscu to ci się tu będą teraz bardziej robić niż w innych miejscach. Ja to olałem i teraz żałuję bo nie mogę się pokazać na plazy w kompielówkach bo mam uda jak zebra i do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2002-04-20 12:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a liczba powtorzen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A stosowales krzychu progresje/regresje cwiczen ?? Czy przykladowy trening na klatke mialby wtedy wygladac tak: 1.plaska-4s 8p 2.skos-4s 12p 3.rozpietki-4s 15p ?? Moze jednak poczekam z takimi cudami jak stane w miejscu na amen.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2008-03-13 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na Twoim miejscu wypieprzyłbym to w cholere i ułożył dietę zbilansowaną. Po co sie pchasz w ckd, skoro nie masz o tym zbytniego pojęcia? Jesz jakiekolwiek warzywa? Kcal mało. Juz nie wspomne o doborze produktów, który nie jest najszczęśliwszy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-09-10 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transformacja ponad roczna 17 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy masa czy redukcja zalezy od Twoich preferencji jesli chodzi o sylwetke , ja na Twoim miejscu masowałbym dalej :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2014-11-05 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] i siemię namoczyć w dwóch szklankach wody przez 20 minut, następnie dodać do maki i płatków. Rozczyn rozrobić w 3 szklankach wody i wszystko wymieszać. Włożyć do keksówek posmarowanych oliwa i zostawić na 12-14 godzin w ciepłym miejscu. Przed pieczeniem wierzch posmarować oliwa i piec przez 80 minut w temperaturze 180-200 stopni C. ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2010-02-28 18:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór urządzeń do gabinetu dietetycznego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) nie, zamówiłem inbody w medfitness.pl i firma przywiozła, zainstalowała i jeszcze mnie i kilka osób na miejscu przeszkoliła z jego używania. Jak będziesz kupował to podpytaj, to szkolenie się przydaje na start, bo czytanie tej instrukcji … to powodzenia :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2011-11-16 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ treningu pod sztuki walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć na siłowni, to jakiś absurd. Świetnie się składa z dniami w które trenujesz boks. Na siłowni możesz ćwiczyć w poniedziałek, środę i piątek. A co do ćwiczeń, to możesz poprosić osobę, która Cię trenuję o pomocy w ułożeniu sensownego planu. Na pewno na głównym miejscu postawi mięśnia, które odbiją się potem podczas boksu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-04-07 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łeee no to niezła lipa - myślałem, że chociaż z jeden dzień. W takim razie faktycznie przemęczanie organizmu nie będzie na miejscu. Czekaj na info o tej soli potasowej. Danone

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2003-05-28 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy do sprawdzenia ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki georgu, jakos nie lubie strasznie tego cwiczenia "dzien dobry" , nie mozna by cos innego w jego miejscu rozkminic??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-04-27 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy do sprawdzenia ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z opisem ciebie masz 2,5 miecha stazu wiec budowanie sily za pomoca planu czystosilowego jest nie na miejscu. zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-04-27 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że można być skutecznym, jeśli tylko nie bedziesz się ograniczał do samego TKD. Ja bym na twoim miejscu zastanowił się nad uzupełnieniem tego czymś chwytanym, bo czyste TKD jest, jakby nie patrząc, troche ograniczone ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9120 Data: 2003-05-28 09:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabezpiecza przed szpagatem (chamstwo normalnie) Ale nawet tą kosteczkę dzięki treningowi można zasklepić poprzez regularny trening, przez wylanie się tkanki okostnej w tym miejscu. Niektórzy będą potrzebowali na to mnóstwo czasu, inni w ogóle. Ale jeśli tylko będziesz ćwiczył, uda Ci się. Tłumaczenie się genetyką jest dla słabych. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9120 Data: 2003-06-01 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na Twoim miejscu ogarnąłbym przede wszystkim normalny trening całego ciała a nie jakieś cuda na kiju ;-) Wyjdziesz na tym zdecydowanie lepiej niż samo podciąganie, pompki i brzuszki] Tzn. co masz na myśli?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-10-31 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój LIFT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fafatag można stać w miejscu przy nadwyżce/niedoborze kcal bądź nawet łapać tłuszcz przy niedobrze. Wszystko zależy od diety i wysiłku w co pójdzie energia.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2008-02-20 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój LIFT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy dodatnim bilansie kalorycznym. ubytek wagio - porzy ujemnym jesli przykladowo nagle przy bilansie ktory do tej pory byl dla Ciebie bilansem zerowym i waga stala w miejscu nagle zaczynasz tyc, to oznacza po prostu z definicji ze z jakis powodow (np poprzez zmiane czynnikow zewnetrznych nawet pory roku, albo wewnetrznych - choroba [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2008-02-20 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym wieku zapomnij o silowni. Na Twoim miejscu zajalbym sie cwiczeniami ogolnorozwojowymi tj podciaganie, pompki, bieganie itd. Za duzo ryzykujesz w tym wieku. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-09-10 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże sutki. Gino?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kosmetyczny i psychologiczny (dojrzewający chłopcy mogą przeżywać z tego powodu rozmaite rozterki, przestać wierzyć we własną męskość. Powstają kłopoty z rozbieraniem się w miejscu publicznym, unikają ćwiczeń na lekcji wychowania fizycznego). W Polsce jedyną dopuszczoną metodą leczenia jest operacyjne wycięcie nadmiaru tkanki. Uważa się, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2009-05-09 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)