SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Co dalej?!

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że tyje to normalne... ale bic z klatą stoją w miejscu... więc poda mi ktoś nazwę planu który mam teraz stosować? Mój cel to masa oczywiscie. Będę po 21:00 Zmieniony przez - Kociarz w dniu 2010-04-13 17:05:45 Zmieniony przez - Kociarz w dniu 2010-04-13 18:23:58 Zmieniony przez - Kociarz w dniu 2010-04-13 18:27:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-04-13 17:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje treningi.

    Post
    Trening dla początkujących

    ja na Twoim miejscu jakims sportem walki bym sie zainteresowal. Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, siatkówka, koszykówka bardzo ladnie-tez moze byc. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-29 22:41:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-06-29 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem Twojego posta. Schudłeś 2 kg w 2 tygodnie, sprawa całkowicie normalna n poczatku redukcji, później wszystko zwalnia. Ta historia skopiowana nizej, w ogóle nie n miejscu. Pozatym nie widzę żadnego pytania w poście, według mnie post do usunięcia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2023-05-31 16:07:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - zero postępów

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest dobry jak dla mnie. Masa stoi w miejscu, nie przytyłem prawie nic. Troche nawet ponad 2 miesiące bez ani 1 podciągniecia wiecej to jest dobrze? No nie wiem ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-11-02 14:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutraclipse Thermo Bombs - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na Twoim miejscu to zwiększyłbym dawkę do 2 capsów przed treningiem, zobaczysz czy coś już klepie czy nie. Jeżeli nie klepie tak jakbyś chciał to możesz dołożyć te 100-200mg kofy, ale ostrożnie, żeby nie zrobić sobie i organizmowi krzywdy, bo tak jak napisałeś, w składzie nie są dokładnie podane proporcje więc może Cie później nieźle wykręcić jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-08-03 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno. Za chwilę będą @ do producenta z pytaniem czy mam oryginał, bo piję co tydzień a masa stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2010-10-30 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to samo mam , odkąd zacząłem przygodę z kulturystyką wszystko co wejdzie w pewnym momencie kończy tam gdzie powinno być (Pod stołem albo w innym przytulnym miejscu) Ale raz do roku można sobie spróbować , na pewno zamówię buteleczkę dla siebie na sylwka , zobaczymy jak się będzie przyjmować :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2010-10-30 17:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemieckie odżywki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    W polsce sa 2 dobre firmy: Multipower i Inkospor. Na kolejnym miejscu Phytochem. Reszta firm to 2-ga liga. A w NRD jest wiecej firm niemieckich. Co do cen, to najlepiej kupowac niemiecie firmy w NRD a amerykanskie w UK.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2005-06-19 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODERATORZY DZIAŁU SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie! tez chcialem powiedziec na poczatku CRASH, ale sprawdzilem, ze ostatnio go nie ma troche, wiec zalozylem, ze nie bedzie mial czasu, ale jesli to mozliwe to jednak CRASH bylby na wlasciwym miejscu bedac modem pozdrawiam manson

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2002-04-14 16:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia Metro-Kabaty

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    dzieki za zaproszenie ale skoro 2 godziny to jednak nie skorzystam co do mieszkania to bede mieszkal u znajomej , tylko teraz przez tydzien jesli sie dostane na studia to zapewne w innym miejscu bede szukal mieszkanka, gdzie studiujesz? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-28 23:34:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2006-06-28 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzacie 9kg gainera czy .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat 2xKreatyna Treca 500gram Dextroza 500gram Glutarol 250, Nitrobolon 350 gram, Bcaa 200gram, 1.8 KG ostrowi 8 .POZIOM BF% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA Głownie stoji w miejscu jak już coś ale do tycia nie za bardzo. 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: obecnie 120 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-02-18 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z firma Olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glock17. Nie przejmował bym się zbytnio na twoim miejscu stanem firmy Sportatut bo z tego co wiem firma ta prosperuje całkiem dobrze a popyt na produkty OLIMP jest na dzień dzisiejszy bardzo duży i nie ma mowy o zalegających produktach w magazynach.Problemy natomiast zapewne ma firma którą reprezętujesz! Bo skoro stosujecie takie tanie zagrywki to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2003-07-06 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy warto poczekać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na obecną chwilę już waga staneła mi w miejscu i z siła raczej zależnie od partii mieśni, klaty nie moge poruszyć reszta idzie w górę. Myślę żeby do tamtego zestawu dorzucić jeszcze jakieś dobre BCAA, jest sens teraz czy w następnym cyklu na energizerze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-01-20 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy warto poczekać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie już po miesięcznym treningu masa staneła w miejscu na poziomie 94 kg a i przyrosty siły są na jednolitym poziomie, obecnie zakupiłem Cretke Olimpa Mono i Cell Pumpa plus od jakis 2 tygodni lece z białkiem Ostrowii, jak najlepiej to połaczyć ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-02-23 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold wchodzi bezboleśnie, nawet najmniejszego uczucia dyskomfortu w miejscu iniekcji nie poczulem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-08-03 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to i tak malutko tego bcaa brales. 2 razy tyle minimum. nie zapominajmy, ze BCAA jest tez wszedzie tam, gdzie jest bialko. wiec piszac, ze nie dziala tez jest to zbytnio nie na miejscu bo spelnia role chocby inicjowania syntezy bialka w organizmie poprzez leucyne.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2011-05-05 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny etap

    Post
    Trening dla początkujących

    Perend Posłuchaj zrozum cos czego ja nierozumiałem i przesto dreptałem w miejscu , na twoim poziomie wytrenowania bierzesz gotowca i trenujesz , ty zadawaj pytania w dziale ODZYWIANIE , bo to jest ważne i niezwykle trudne by wprowadzic na stałe do zycia, szukaj sposobów by poprawic komfort swojego życia , zadbac o wypoczynek odpowiedni a nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-09-22 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Tua VS Monte Barrett

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Monte. Myślę i marzę o kolejnej walce o mistrzostwo świata. Mam nadzieję, że wygrana pozwoli mi przystąpić do takiej walki, ale jeśli nie, to po prostu będę nadal walczyć i wygrywać - zakończył Tua, notowany w ostatnim rankingu federacji WBO na drugim miejscu tuż za Alexandrem Povetkinem. http://www.bokser.org/content/2010/06/22/223928/index.jsp

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-06-23 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Tua VS Monte Barrett

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardziej odporny na ciosy. Jednak najbardziej prawdopodobną opcją jest właśnie starcie z Władimirem, posiadającym m.in. pas WBO. Tua jest obecnie notowany na drugim miejscu w rankingu tej federacji, za Aleksandrem Powietkinem i jeśli dobrze zaprezentuje się w jutrzejszej walce, może uzyskać status oficjalnego pretendenta, którego Kliczko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-07-17 07:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper dobry na schudnięcie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bieganie niejest złe ale ja mam tak że jak trochę przebiegnę to sie mocno grzeję i pocę się a to są sprzyjające teraz warunki żeby mnie ladnie przewiało i choroba gotowa...bo na zewnątrz już coraz zimniej.. chyba że pobiegalbym w miejscu w domu??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2009-11-07 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)