SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mateo

  • Moja dietka do poprawy przy HST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja propozycja: 1Posiłek płatki owsiane jajka warzywko 2Posiłek chleb pełnoziarnisty pierś z kurczaka pestki z dyni warzywa 3Posiłek pierś z kurczaka ryż brązowy oliwa z oliwek warzywka jakieś 16.00 Trening Gainer Mass XXL 100gr Cell Pump 9gr 4 Posiłek pierś z kurczaka ryż brązowy warzywka jakieś oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2007-09-26 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF NAD SYFAMI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    akurat nie o tym mówie ... Pisze do mateo smsa

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-05-23 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF NAD SYFAMI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MaTEO tez ma swoje zajecia dajcie mu spokoj dobrze, ze chociaz teraz jako tako dziala to forum.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-05-23 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF NAD SYFAMI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no racja racja jesli nawet nie odpowiada na sms-y to musi byc nieciekawie .Podobno mateo miał załatwić drugiego admina ale coś widze że nie ma go...w ogóle syf się strasznie zrobił, a wystarczy jak zajzy chociażby na os i zrobi pare korekt :/

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-05-23 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF NAD SYFAMI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To jest po prostu smutne... Tak jak Boxer mówi, skoro to jest forum na którym się zarabia to się o nie dba a nie olewa konsumenta! Boxer swoje forum mógłby olać, bo co mu szkodzi, tylko jego sumienie Ale to co robi MaTEO to po prostu... brak słów Zmieniony przez - OloKK w dniu 2004-05-24 00:04:13

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-05-24 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF NAD SYFAMI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobra panowie myslalem ze ten Post cos zmieni ale widac c***a zmienił, MaTEo niema jak nie bylo i c***. Poza tym powoli juz mam problemy z przegladaniem forum jak co wieczór bo juz 830 osób przeglada SFD a tak po 900tnej osobie juznie moge wejsc w ogole wiec do jutra nara LOL

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-05-24 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum znowu muli !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nic narazie nie ma, Mateo sie troche pospieszył. Jeżeli nastąpia jakies zmiany, wpierw wszyscy zostana o tym odpowiednio wczesniej poinformowani

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2008-10-01 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum znowu muli !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To są pytania do mateo lub pawła - ja nie w siedzibie firmy, zajmuję się zupełnie czym innym na forum, postaram sie cos wiecej napisac , mzoe wieczorem

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2009-01-08 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MASA]Pomoc z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Posiłki: I 8:00 (śniadanie/przedtreningowy) * mleko 0,5% 300ml * płatki owsiane 100g * jajka 120g * rodzynki suszone 30g II 12:00 (potreningowy) * makaron 100g * bialko 30g * banan III 15:00 (szkoła) * ryz brazowy 100g * pierś z kurczaka 100g * orzechy włoskie 30g + warzywa IV 18:00 (po szkole) * kasza gryczana * schab 100g * [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-10-20 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edit rozmiar avataru (mozna pozniej usunac)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale jaja swieci mi w tematach stary, ciekawe czy jak to napisze to bedzie nowy. Ma ktoś numer do Mateo?? %-) bo mam teraz jedno wielkie czarne pole %-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2017-12-03 17:35:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2017-12-03 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chyba, że Mateo tp cyborg lucek

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2002-12-10 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja nawet nie wiedzialem ze mateo pakuje

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-22 09:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A tu tez jest MaTeo? To zdjecie ma w profilu.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-22 11:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hehe, tak to też MaTEO (niestety ).

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-22 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hrhr, Mateo pilnuj sie teraz

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-22 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja myslalem, ze Mateo to komputerowiec wazacy 70kg. no ale jak widac - mylilem sie i to bardzo. pozdr.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-24 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ktos chyba skasował temat Mateo przy ślbnym kobiercu. Były tam foty z jego slubu itp. Nie wiem ale chyba to było koło 2002 roku

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-07-03 15:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyslij ktos powiadomke do Mateo z tym tematem

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-07-04 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, zawsze mogę bluzgi w moją strone potraktowac osobiscie, nie służbowo... A co chcemy osiągnąć? Po prostu to, zeby MaTEO wprowadził zmiany jakie miał już dawno wprowadzić. Rozwiąże się sprawa moda combatu to przestane strajkować ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2003-11-19 00:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moje sugestie: I Śniadanie Jaja kurze całe Mleko Płatki owsiane Morele suszone II Ryba Olej lniany Warzywa Makaron razowy III Chleb żytni pełnoziarnisty Schab Warzywa IV Ryż brązowy Pierś z kurczaka Warzywa Oliwa z oliwek Trening Po treningu ryz + banan + odzywka bialkowa V Pasta (ryba/mieso + ser twarogowy + olej lniany + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-10-18 10:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)