master

plan nie jest dobry... ale chwila ... jak to 3 dni przewy ?? a to chcailes cwiczyc 7 dni na tydzien ? a kiedy miesnie maja rosnąc ??? one rosną nie podcas treningu ale podzcas REGENRACJI po nim polecam nogi barki (bruzch) - klatka tric (brzuch) - plecy bic (przedramie) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-21 17:07:31

To właśnie master najbardziej poprawia humor i samopoczucie, ale też właśnie wzmaga agresję i tu musisz głowę ogarnąć sam, bo raczej nic Ci nie pomoże. A dhea jest dla osób po 40-tce i wtedy działa, ale tak jak kolega wyżej napisał na saa nie pomoże, bo jest słabsze i nie przebije saa.

To właśnie master najbardziej poprawia humor i samopoczucie, ale też właśnie wzmaga agresję i tu musisz głowę ogarnąć sam, bo raczej nic Ci nie pomoże. A dhea jest dla osób po 40-tce i wtedy działa, ale tak jak kolega wyżej napisał na saa nie pomoże, bo jest słabsze i nie przebije saa. Metka działa euforycznie ;-)

To właśnie master najbardziej poprawia humor i samopoczucie, ale też właśnie wzmaga agresję i tu musisz głowę ogarnąć sam, bo raczej nic Ci nie pomoże. A dhea jest dla osób po 40-tce i wtedy działa, ale tak jak kolega wyżej napisał na saa nie pomoże, bo jest słabsze i nie przebije saa. Metka działa euforycznie ;-) No i namówił ;)

[...] udowadnić swoją wartość na macie, jeżeli chodzi o wykształcenie to jest coś takiego jak kursy instruktora sztuk walki,samoobrony, prawdziwą komedią jest to że jego zawodnicy przygotowując się do egzaminów form uczyli się z youtuba bo wielki master nie umial ich pokazać, masz OloKK całkowitą rację Brodnica to istny kabareton sztuk walki

Ja rowniez polecam Treca XXL. Quart Ci ladnie wszystko juz rozpisal Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

Bardzo fajny, sprawny gość. Porównywałbym go z Bruce Lee Podobają mi się te nowsze filmy, nowy Drunken Master, ostatnio Karate Kid Jackie już dawno powinien nie żyć a nadal trzyma formę

[...] polaczeniu nie byly i badan w trakcie lub po takim polaczeniu nie robily. Sprawa mocno indywidualna - robilem takie polaczenie, ktore ciaganelm calkiem dlugo:P, i profil lipidowy mialem bardzo dobry. Jedynie wino+master to ciezkie polaczenie, chociaz tez stosowane, ale wino+provi to bardzo fajny pomysl na mocne ubicie i utwardzenie sylwetki.

ten tez jest taki sobie( ten sam bład z bicepsem i plecami, oraz barki :/ ) zajrzyj do linka jaki dałem na strone 65 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-31 17:04:22

****Master to zaproponuj jakis idealny trening np ktorym ty cwiczysz

Moze lipny master...

Malay tiger bite 2ml ( pakowany po 10 ) na raz i udo i poslad + master innej firmy i zero dyskomfortu. Badanie norma do 30 czegoś tam u mnie koło 480. Wieczorem strzał rano badanie. Zmieniony przez - markimarki w dniu 2011-12-23 17:19:57

sztanga = bar , barbell sit-ups - brzuszki stand-ups / squats = przysiady push-ups - pompki wyciskanie- lifting forearm - przedramię Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-08 20:44:00

brutus a kto mow ize rostepy sa od koxu ? nigdzie nie znalazłem teog komentarza,.... aaaaaaaa NIKOOOO luss Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-08 22:04:50

hehe wyciskacze _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Skos to i mój problem...A trening który podal ****master zapodałem dzisiaj rano jakiemus kolesiowi,nie pamietam komu.Niewazne,jest to dobra propozycja. Regeneracja?Wywal drazek,zastap wyciagiem.Wywal pompki na poreczach za ciezkie.To ma być regeneracja. Proponuje trzy razy w tygodniu. klatka-wyciskanie sztangi na skosie 3 serie 15,12,12 [...]

ale ja nie mowie ze masz kupic wszystko osobno i walic po 100 e2d tylko skad pewnosc ze tam jest akurat prop tren i master a moze jest tam sam prop i bedzie cykl z dupy o. nie wierze specjalnie w combo na takich drogich srodkach.

zcemu nie cwiczysz nóg?.. to podstawa symetrycznej sylwetki (czy jakos tak ) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

a jaki masz tryb zycia ? co robisz przed trenngiem...? masz diete ? moze brrak odpowiedniej ilosc energii- węglowodanów? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

zakup moz e sobie guaranę albo izotonika.. albo moze atmosfera na silce jest kijowa ?za duszno czy cos? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::