massa

tluszczową To nie lepiej sloik majonezu dziennie? massa bedzie szla jak szalona

Pochłaniam ogromne ilości jedzenia wiec myślałem ze wszystko jest ok. jak już pisałem pracuje wiec godziny posiłków są rożne. Bez względu, na która idę moje dieta wygląda tak(pewnie głupio robie, ale nie mam konkretnych wartości, co i ile jem, po prostu jem tyle ile dam rade) wstaje i: I POSILEK: -jajecznica, jakieś warzywa(pomidor ogórek itp.), 2 [...]

kreatyna bierz normalnie a pro massa tyle, by dieta byla odpowiednio zbilansowana to wszystko o diecie poczytaj w dziale odzywianie Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there Zmieniony przez - delta9 w dniu 2003-09-20 14:14:01

20g jest to ile mam jej dać na dzień w fazie nasycenia? I tego Cell massa i no-xplode brać też w dnt? Zmieniony przez - Bambo803 w dniu 2012-01-12 23:59:49

A jak z dieta?Zamist Megabol Creatine Alkaline moglbys wrzucic np cell massa

[...] W45, T10 dodaj warzyw i oliwe Obiad 14.30 100 g ryżu parabolicznego, 150 g mielonej pangi, jakaś surówka B 40, W82, T5 oliwe dodaj Posiłek potreningowy 17.00 100g monster massa B25g, W65, T1 wywal lub na zmiane jedz raz normalny potreningowy ryz/ziuemnaiki/makaron+chude mieso/ryba a raz monster Kolacja 19.00 150g wędzonej makreli jakieś [...]

bierz Monster Massa cytrynowo jogurtowy - osobiscie nie jadlem, ale znalazlem same bardzo pozytywne opinie na ten temat :) 5kg ok 150 zl. pozdro.

Jeśli chodzi o mnie, to najlepsze mono jakie brałem i jakie testowałem na kolegach to mono universala, http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Creatine_micronized_powder-t294844.html Do tego warto kupić Mutant Massa(na pewno dużo lepszy od wszystkich gainerów olimpa), jeśli w diecie masz za mało kalorii lub jakieś białko, jeśli go brakuje, polecam [...]

dokładnie clen nie podtrzyma ci tego lepiej brać jeszcze hcg ja sam po dece i suscie metce z axio wrzuciłem na odblok 24clomidu i hcg do tego storma i mega massa jest gitarka forma jest i nie spada

Banan a ta podwyżka mutant massa związana jest z drożeniem białka czy po prostu ten producent zwiększył cenę ? Czy też wszystkie gainery pójdą w górę tak jak białko ?

jak mozesz napisz jeszcze jakimi dawkami leciałes w czasie brania x-massa i przez jaki okres ogolnie prosiłbym Cie o krótką charakt co brales co bylo stratą kasy a co bys wziął do cyklu innego

Mono vitalmaxa jak najbardziej ale celowal bym w coś w stylu nitro II/nitro energizer /xpand /n.o.k.o jako gainer kup monster massa Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-06-16 12:57:01

1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 normalnie (około 35,5) -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 mieśięcy (nie 1 raz w życiu) 6. DIETA: Chciałbym zacząc konkretniejszą ! -białko: -węglowodany: -tłuszcz: jak najmniej. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:chcę zacząc pierwszy ! 8. TRENING: 4 dni w [...]

ja stawiam na Ultra Massa z Kaizena.Świetny gainer + do tego dobry smak.

massa jest . nawet ladne plecy jak na takiej masie .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

A jak np. wezmę rano na czczo massa xxl to po upływie pół godziny mogę wziąść mete razem z posiłkiem czy nie za bardzo??

[...] gainerów nie ma sensu niż potreningowy ( chyba, że osoby z wysoką wrażliwością insuliową ) i nawet VITARGO ( kisiel ) nie jest polecany poza treningowo mam pełny skład massa mogę Ci wysłać ogólnie jednak uważam, że gainery są zbędne strata pieniędzy, lepiej zainwestować w porządną dietę. Ilość przyjmowanych odżywek, suplementów jest [...]

No ok :) wiem jak cwiczyc itd , cwicze niezle :) Bralem juz mass i poszlo jakies 5 kg :) Teraz chce znow kupic , ale wydaje mi sie ze Whey Mass Gain Hi-Tec bedzie lepszy od massa xxl :) I teraz kreatyne do tego i powinno byc git + duzo jedzenia :)

[...] 45 gr mass i potem po trenignu 45 gr mass + 5gr krety + 30 gr dextrozy , przed snem 45 gr mass W dni nietreningowe tylko naczczo 5 gr krety + 30gr dextrozy , bez 3 porcji massa Dni treningowe - 60gr dextrozy + 10gr krety + 180gr mass Dni nietrening - 30gr dextrozy + 5gr krety + 135gr mass Dobrze ? Mass biore z treca , dextroze z treca or [...]

tak jak wincol bym ci polecił duzo szamy a jak nastapi stagnacja to... z gainerów moge polecic mutant massa (pvl) albo gain fasta z universala z kreatynki mono to kretke z universala micronized