I minal miesiac, na razie nie kupywalem nic po prostu jadlem 6 posilkow dziennie i pilem i staralem siepc te 3 litry dzienii wody. Nie jest zle mam teraz 64kg i zamowilem teraz mutant massa. Chcialem tez dolozyc cos na rzezbe. Jakies propozycje?
EmLow dokładnie jak mówisz. Zdecyduję sie jednak na tego Up Your Massa a carbo sobie odpuszczę. Dawkować rozumiem jak zaleca producent najlepiej od razu po treningu a za jakieś 30 min porządny posiłek, w DNT chyba go sobie daruję. Dzięki wszystkim za radę i pomoc. Dam znać za jakiś czas jak ten zestaw na mnie zadziałał. Pozdro all :D
Lunch to kapusta niestety bo tam nie masz odpowiedniej porcji ani białka ani węgli hmm mugłbyś wzbogacic go o porcje Gainera jak juz wypijesz tego co masz poleciłbym oczywiście nie robiąc reklamy Mutant Massa z firmy Pvl dla Ciebie jako ekto jest to idealne wyjście tylko niestety trzeba wyży..ać 180zł za 6,8kg ale to bdb cena moim zdaniem co do [...]
Z Promaxa czy WPC Fitmaxa wybrałbym chyba Fitmaxa, ale wielkiej różnicy nie ma. Jeśli chodzi o massa sciteca, tego za 65 zł, to słabszej jakości odżywka, ma mało białka (8%), tylko dla hardgainerów. A kreatyna sciteca ma certyfikat jakości creapure, który przyznaje niemiecki producent kreatyny i wielu ludzi ją chwali. Na pewno nie ma tego [...]
Chyba wybrałbym super massa. Dziś dokładnie sprawdziłem jeszcze skład gain fasta i okazało się że ma tylko 15% białka. Ma wprawdzie sporo dodatków, ale SM też ma ich wiele a białka ma aż 25%. Universal ma lepszy smak, ale jeśli chodzi o skład to kupiłbym SM. SONBATY
[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 20x test 400 20x deca e250 i na koniec 10x test enan e250 odblok hcg 5000ui 36 cloma 8. TRENING: przy 1 cyklu massa aktualnie rzezba 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 2 tygodnie po odbloku cykl trwal 4 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] był taki że w ciągu miecha poleciało mi prawie 4 kg i siła zjechała, a pociłem się jak szwinia i czułem się struty. mnie sie wydaje ze wiele osób mysli takimi kategoriami białko = mięsnie, tłuszcz/węgle = tłuszcz/potencjalny tłuszcz, więc jedzą białko kosztem reszty (ja tak przez miesiąc robiłem) a ich założeniem nie jest redukcja tylko massa...
no teraz to juz napewno mozna kupic ta odzywke...a pit ma numer do kolesia co sie tym zajmuje...chyba tez sie skusze na ten produkt, ale zamierzam dodawac po 20g do 1 porcji massa sciteca (juz bedzie 30g bialka) a ovopol pic sobie na noc...
[...] mi to ktos z was bo nie wiem czy warto to kupic?jakis Testosterol do tego dołaczyc i moze cos znowu pójdzie...to co w zyciu wziołem to niecałe 1,5kg kreatyny 3kg mega massa(dotałem od kolegi) 200 dibencozide magnum no i jakies inne masówki których lacznie przez okres ponad 3 letnich cwiczen wziąłem góra 10kg(tak bardzo dokładnie wszystko [...]