SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

luki

  • Luki, jak kurva to pewnie monika

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z Aresa Luki fajny off hahaha

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki a kiedy ostatnio miales takiego OFFa ale juz na powaznie ?

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zrobie luki

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie to robi!!! curwa najlepszy bo na bombie :D pzdr tex, luki, sraka, hajdi, duchu, jarzyna i inni

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki AHA Nie no Bombowiec podawal jakis tam sposob na zrosty kiedys chyba...

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki lap dobra strone, niektore fajne dziunie np z poznania www.roksa.pl Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-08-02 15:51:45 jak coś tu też masz :P Topkobiety.pl

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] gadżetów, które mierzą - między innymi - ilość spalonych kcal i wydaje mi się... Gwidu - powiem krótko: na wszelki wypadek nie próbowałbym, na Twoim miejscu, zapełniać tej luki w bilansie kaloriami :-D Jeżeli jednak urządzenie mówi prawdę, to oznaczałoby, że miałeś trening przewyższający intensywnością niejeden HIIT. Idąc dalej: nie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 10:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    20-06-2016r DT 1- trening WOD skakanka 5 min - trening DU - własny zakres rozgrzewka 3 rundy 20 gobletów z 24kg kettlem 15 brzychów 10 podciągnięć 2 min mobility - przysiad głęboko z kettlem. nazwał bym to pozycją "pierwotny klop"}:-( fajnie dociąga wszystkie ścięgna ;-) OHS moblity - rozciąganie do przysiadu ze sztangą nad głową. różne warianty, [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez angielski to totalny lajt xD Prawde mowiac moglbym rozszerzenie pisac ale wzial mnie len troszke, a matme pisze ze wzgledu na luki w systemie i latwe osiagniecie 30% :P Dalsze uderzenie to probably zarzadzanie inwestycjami i nieruchomosciami UND DU? - mysle ze macie niemca ;D e d i t georgu - tak, Innej ;D Zmieniony przez - Marioslaw w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a matme pisze ze wzgledu na luki w systemie i latwe osiagniecie 30% :P obyś miał rację i te 30% oby się okazały pestką Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-04-07 07:25:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 07:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne uzupelnienie luki dla amatorow czystego pobudzacza NO - ciekaw jestem ceny

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17627 Data: 2009-02-05 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki. Jutro nagram pewnie nowe. 1.Jak mam dorzucać obciążenie do wiosła kiedy nie dam rady wtedy dociągnąć do brzucha nawet 12 razy. Spróbuję... 2.Zadbam o podłoże pod głowę. Co do techniki to wzoruję się na filmikach Jana Łuki. Nie rozróżniam wielu wersji ;x.

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki bardzo dobra,rzekł bym świetna forma.dla mnie byłeś tam NUMERO UNO.jeśli przebija się kogoś masą miesniową,seperacją,definicją i jakością muskulatury i zostaje sklasyfikowanym na miejscu 2 ....daje do myślenia...Gratuluję ,świetny start i progres od Debiutów.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 19626 Data: 2015-07-21 08:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    zeby kosci zostaly chociaz delikatnie zdeformowane, np. potylica albo luki brwiowe lub palce u konczyn to musza byc juz na prawde konkretne dawki i dlguie kuracje - nie wiem jakie on mial, tylko ztwierdzam fakt. Rownie dobrze moze miec juz taka budowe czaszki - ot, genetyka

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    pat34 Strasznie szybko to forma nie idzie, ale idzie :) Tak jak powinna moim zdaniem Cielu E tam :) Siła normalna, adekwatna do charakteru ćwiczenia i masy :) Silę to ma Przemo, HKD i Luki :D Ja założę większy ciężar i już za jakiś zcas

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 09:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] maly tescik - zobacze w jakiej postaci jaja szkodza mi najbardziej, jutro przygotuje sobie w formie gotowanej, jestem ciekawa wyniku tego eksperymentu |-) Marian, anty, luki, ero - nie wiedzialam, ze mam az takie zacne meskie grono fanow \-) ;-D Cziki, Alektra, Hexe, Setterka, Sforcia, Kaszka obiecuje poprawe - };-) 8-) No to jak tyle osob [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak luki odpusc na chwile klate i dalej na pelnej p***zie. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2013-03-17 14:48:22

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/redukcja, siła, sprawność

    Post
    Strength & Endurance

    ja jak luki. chyba natchnales mnie zaeby nad kondycja popracowac %-)

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak Efektów nie ma, chyba że są takie marne że ich nie zauważyłem ;] Pewnie to brak diety i ewentualne błędy w treningu. Postaram ułożyć sobie diete, kupić odżywki żeby luki w diecie uzupełnić i zacząć ćwiczyć nowym planem który ułożyłem, proszę o ocene Poniedziałek Klata Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12/10/8/6 Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)