[...] itp, poczytasz o paleo to zajarzysz o co mi chodzi po trzecie: trening - gdzie możesz trenować? siłownia? czy w domu? jak w domu to raczej się nie spodziewaj rewelacji, lenistwo weźmie górę %-), najlepiej siłownia z większą ilością miejsca albo siłownia crossfit jak chcesz to robić sam to sporo WODów znajdziesz na www.crossfit.com, ale jak [...]
[...] sobie ten dział, nie widzę sensu udzielać się gdzieś gdzie przechodzą takie rady jak twoje, gdzie moderatorzy są 2 razy dziennie na forum i nie weryfukują wypowiedzi (lenistwo? Brak wiedzy? Chyba jedno i drugie), gdzie w innych działach jest to niedopomyślenia, więc masz ode mnie luz. ponieważ ja założyłem temat, więc jak kogoś najdzie [...]
Człowieku ogarnij się. Nie chce Ci się nawet poszukać co to split a co to fbw, trochę własnej inicjatywy, trzeba szukać i czytać, najlepiej żeby ktoś Ci podał wszystko 'na tacy' bo Tobie się nie chce. Tępić lenistwo !
nie masz żadnych racji i w żaden sposób nie dyskutujesz, dyskusja to wymiana argumentów "nie pisanie na wydaje mi się, nie wiem gdzie szukać blablabla". Mój trening, moją dietę masz w tym dziale, w testach sponsorowanych które prowadziłem dla wielu firm, jak i już wspominałem,w prasie sportowej, gdzie na zdjęciach jakoś niespecjalnie ten żołądek [...]
Zima idzie panowie i lenistwo się w nas odzywa Idź wcześniej spać i śpij około 12 godzin. Też tak mam ostatnio, wzmożona intensywność na treningach, osłabienie, to może być przetrenowanie. Sporo jedz, dużo śpij, a jak to nie pomoże to Carbo Ci pomoże
[...] odpowiedź jak najszybciej się tylko da. Może byłbyś w stanie wysłać mi jedną odpowiedź co do pierwszego posta w tym temacie i byłoby z głowy? P.S Tu nie chodzi na pewno o lenistwo. Prawie w każdym temacie jest inna odpowiedź, większość odpowiedzi przechodzi zaraz w jakieś kłótnie i na koniec już nic nie wiadomo, bo każdy pisze co innego. Liczę [...]
Tak CI się śpieszyło, że nawet nie chciało Ci się przeczytać kilka linijek wartościowych informacji w poście Tomka. No cóż lenistwo zazwyczaj nie popłaca, o czym się przekonasz za pewnie po efektach Twojego treningu. Powodzenia
Witam 28.07 Wolne, jedno wielkie lenistwo. 29.07 Trening na świeżym powietrzu 5x drążek 10x pompki z wybiciem 20x przysiady z wyskokiem czas ok 16min jeśli chodzi o obwody to miedzy 9-11%-) byłem z znajomym i nie policzyłem dokładnie dodatkowo ok 23km rowerem Co do samego treningu, myślałem że pójdzie ciężej. Miałem przerwę w drążku. Byłem pewny [...]
[...] takie pytania cytuje ,czy powinienem dokupić ten tren, master i suste? Jak byście zalecali to brać? Moim zdaniem temat do zamknięcia, nie ze względu braku wiedzy kto pyta nie błądzi, ale w takim stylu zadawane pytania, to po prostu lenistwo. wystarczy przeczytać zwykły opis sterydów sidy dawki itd, mieć jakieś podstawy , podstaw wiedzy.
juz zrezygnowalem bo mi sie poprostu nie chce :) ale nie zgadzam sie z Toba - oni nie sa przygotowani...graja moze 2 razy wiecej w tygodniu niz ja..moze troche bardziej sie mecza bo trenuja a nie biegaja z pilka...ale ja taki suchy nie jestem :) no nic... na lenistwo niema lekarstwa :D
Cynik :) Dzięki za odpowiedź to po pierwsze. Po drugie, uważam, że mogłem zacząć wczesniej, ale przez moje lenistwo, komputer itp. niestety zmarnowałem swój czas. Nie chcę marnować go więcej, ale patrze realnie.
Niestety ale doping nie jest lekarstwem na niedożywienie, błędy w treningu oraz lenistwo. Jak długo nie zapewnisz odpowiedniej podaży kalorii (nie zaczniesz jeść i to naprawdę dużo) – tak długo nie „urośniesz”. Jeśli nie trenujesz połowy ciała (jak większość chodzących do klubów – pomija trening nóg oraz „okraja” trening pleców) – tak długo nie [...]
efke lęcę 50mg ed, aero robię codziennie ale na żelastwo koorwa w ogóle nie mam ochoty a myslałem ze przy 750 mixa będę zaapieerdalał na siłke aż bedzie się kurzyło nie czuje się " jak bóg" na towarze, dopadła mnie nostalgia lenistwo może własnie przez efke niewiem
mam ta samą chorobę nazywa się lenistwo ,mam ją od dzieciństwa %-) do szkoły też nie chciało mi się wstawać ,dopiero studia mi pasowały bo były zaoczne %-)
Zwykle lenistwo, ja przeczytalem setki artykulow, uczylem sie na wlasnych bledach...teraz potrafie sam sobie plan ulozyc. Nie bede placil jakiemus dziadowi ktory wie tyle samo co ja.
[...] trzeba czasami charować jak wół, przez dłuższy czas. co o tym myslisz bo jednak nie zawsze przyczyną tego ze ludzie w usa nie maja kasy nie jest brak pracy ale brak chęci i lenistwo, bo ja np słyszałem gadki polaków ,, za 6.50 $ nie bede robił czy coś w tym stylu. i też szukaja różnych prac, np ja w mcdonald's nie bede robil'' a ja np w wendy's [...]
[...] o zdrowych zmysłach wie że cały czas jest jakieś ryzyko infekcji czymkolwiek z czarnego rynku. Zresztą jak tak człowiek śledzi to forum to większość infekcji jest przez lenistwo bo się ludziom nie chce dupy wacikiem przetrzeć albo igły zmienić co do reszty siła wyższa i masz loterie zwłaszcza jak komuś szkoda dopłacić 20zl i kupuje z firmy [...]