Idź wcześniej spać i śpij około 12 godzin. Też tak mam ostatnio, wzmożona intensywność na treningach, osłabienie, to może być przetrenowanie. Sporo jedz, dużo śpij, a jak to nie pomoże to Carbo Ci pomoże
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Ilość wyświetleń tematu: 2338
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Żyje od treningu do treningu
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
KB/MT/MT + BJJ
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
mój dziennik CrossFit
http://www.sfd.pl/bokser199_/_dziennik_/_crossfit_dwubój-t1057459.html
Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html
Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły