Hubert_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

699

napisanych postów

Imię Hubert

Nazwisko R

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jem co wleci

Uprawiane sporty Judo

Ostatnia aktywność 14.01.2016 (22:42)

Data rejestracji 26.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Najczęstsze błędy w judo submissions 101 miało coś takiego, ze sędzia mma wymieniał najczęstsze błedy popełniane w mma a jakże :) pomyślałem ze moze macie takie spostrzezenia w judo, widzieliscie na treningach/zawodach coś co rzuca sie w oczy? jak macie to sie dzielcie :d	12	2010-05-13 17:04
Sztuki Walki	Problem z kolanami więc tak, trenuje dopiero rok, poza tym rekreacyjnie a nie zawodniczo, a już kolana zaczynają się psuć.i mam pytanie do was, doświadczonych grapplerów :d na pewno wam sie podobne rzeczy zdarzaja,jak sobie z tym radzicie i jakie macie ewentualnie	10	2009-11-04 21:14
Zdrowie i Uroda	Problem w czasie biegania po pierwsze chcialem sie przywitac, bo to moj pierwszy post na sfd po drugie, mam pytanie, w czasie biegu juz po okolo 300 metrach lapie mnie taka kolka i bol na wysokosci mostka, ze musze stanac. bylem ostatnio na obozie, biegalismy po 6 km i nic	3	2009-07-14 22:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Pytanie - Randy Couture	2010-09-04 21:06
Sztuki Walki	Judo + siłownia, pytanie o efekty	2010-09-04 13:23
Sztuki Walki	Najczęstsze błędy w judo	2010-07-05 18:14
Scena MMA i K-1	Beast of the East 2 - Wyniki i dyskusja po gali	2010-06-13 18:40
Scena MMA i K-1	Beast of the East 2 - Wyniki i dyskusja po gali	2010-06-13 12:19
Scena MMA i K-1	"najwieksze" BAD BOY'e i niepozorni w MMA	2010-06-01 12:58
Sztuki Walki	Judo podejście drugie.	2010-05-26 21:19
Sztuki Walki	Najczęstsze błędy w judo	2010-05-15 11:08
Scena MMA i K-1	Beast of the East II - Grabowski vs Kita - 12. Czerwiec Gdynia	2010-05-13 16:46
Sztuki Walki	judo pytanie	2010-05-08 21:10
Sztuki Walki	bójka na pokazie sztucznych ogni	2010-01-01 20:00
Sztuki Walki	Nieprawdziwa data urodzenia?	2009-11-29 19:34
Sztuki Walki	Kryzys formy...	2009-11-28 19:03
Scena MMA i K-1	BEAST OF THE EAST	2009-11-15 16:28
Scena MMA i K-1	BEAST OF THE EAST	2009-11-12 16:22
Scena MMA i K-1	Film - co to za sztuka walki?	2009-11-11 19:04
Scena MMA i K-1	BEAST OF THE EAST	2009-11-11 16:37
Sztuki Walki	Problem z kolanami	2009-11-05 11:42
Sztuki Walki	Problem z kolanami	2009-11-05 10:38
Scena MMA i K-1	Nowa marka odzieży MMA, BJJ, MUAY THAI, wasze opinie	2009-10-28 17:44
Scena MMA i K-1	BEAST OF THE EAST	2009-10-25 14:14
Scena MMA i K-1	BEAST OF THE EAST	2009-10-25 13:04
Sztuki Walki	boks - jak zacząć?	2009-10-25 10:57
Sztuki Walki	boks - jak zacząć?	2009-10-25 10:51
Scena MMA i K-1	BEAST OF THE EAST	2009-10-24 20:49
Sztuki Walki	Pytanko judo pas	2009-10-21 20:28
Trening w domu	Boczne mięśnie brzucha	2009-09-26 20:22
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2009-09-24 17:19
Sztuki Walki	Samoobona	2009-09-18 21:05
Sztuki Walki	Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!	2009-09-14 19:41