lenistwo

Trzeba stopniowo wrócić do treningów. Nie porównuj się do tego co było kiedyś - miałeś przerwę a powrót do formy wymaga czasu. Jesli to lenistwo to niestety nie ma na to lekarstwa :(

To jest poprostu typowe lenistwo i tyle . Nie możecie doradzić czyt zróbcie wszystko za mnie a ja będę leżeć i pachnieć . Nie ma tak łatwo i albo weźmiesz się w garść i będziesz coś z sobą robić albo zostaniesz „ kabanem” jak to napisałaś .

uwage ku bialku skierowalem z tego wzgledu ze mam braki , dawniej trzymalem diete rygorystycznie i dostarczalem bialko do organizmu z naturalnych pokarmow.. teraz roznie bywa , chyba "lenistwo" mnie ogarnelo na "starosc" ;)

[...] gdzieś tak do 35-40 roku życia. Ktoś kto dba o siebie i ćwiczy może być SPOKOJNIE dalej kozakiem w wieku 40 lat - pod warunkiem że po drodze nie ma jakiś zdrowotnych większych problemów które na dłużej uniemożliwiają trening. Brzuchy rosną przez pracę za biurkiem, TV browary i lenistwo, a nie przez to że mija rok i zamiast 30 lat masz 31..

na lenistwo nie ma lekarstwa.

[...] tej ławki na siłownię komercyjną,lecz dla siebie do domu.A jeśli przedstawiciel MARBO niema czasu na zaglądnięcie 2-3 razy w tygodniu do swojego działu,to jest poprostu lenistwo i olewka potencjalnego klienta:-> Mam kilka Waszych produktów i jestem zadowolony,dlatego chciałem powiększyć o kolejny,jednak nie uzyskałem odpowiedzi na moje [...]

sam myślałem o kolczyku w brwi potem w uchu ,może jeszcze to zrobie kto wie ,nie żebym kogoś posłuchał tylko mały brak zdecydowania i troche lenistwo :) wsłuchaj sie w siebie ...przebij będziesz widział czy CI pasuje ,jak nie to wyciągniesz a dziura zarośnie ,proste ,i nie patrz na innych bo daleko nie zajedziesz... Nie trzeba być wielkim żeby [...]

Hohoho nie ma tak łatwo, każdy by chciał dostać indywidualną rozpiskę, lenistwo przeszkadza w zajrzeniu do odpowiednich działów? Jesli Twoj staz wynosi 0 zacznij od treningu obiegowego, potem zamiast rzezbic, zwieksz mase ciala, dopiero ja bedziesz mogl w jakis sposob wyrzezbic :) Ciezko w ogole zrobic hantalmi wszystkie partie miesni, powiem [...]

a mi się wydaje, że to raczej chodzi o lenistwo, a nie o prostotę. Zmieniony przez - fiodorek w dniu 2012-10-25 22:38:21

Niestety sam mam kolegów dyslktyków i wiem z czym macie prawo mieć problemy a z czym to wasze własne lenistwo i wciskanie kitu o ortografii EOT

don Disturbed - Down With The Sickness to jest to a tak poza tym to motywuja mnie tez zdjecia i filmy innych trenujacych nie mowiac juz o kulturystyach w sumie to kazdy ma jakies chwile kiedy sie nie chce trenowac ale wtedy trzeba wyczuc czy jest to czyste lenistwo czy moze przetrenowanie pozdro

Antos098 ty ****a myślisz że wszyscy siedzą na tym ***any forum 24/h i do roboty nie chodzą to już lenistwo? weź sie ***nij ciołku. a co do planu Dietę prowadze od początku ale nie będę o tym pisać bo to dział TRENINGU ****a i nie interesuj sie chłopie jak jem czy coś. Pytam o trening odpowiadasz proste. Dieta w tym dziale nie istnieje. Ja ****a [...]

Taa jak wytkniesz komuś lenistwo i obżarstwo to obelga. Durny świat ;-]

[...] mi troche tlenu jak za szybko robie, a z drugiej mam wrazenie ze posiadanie powietrza i utrudnia sprawe... z kolei oddychac przepona, czy brzuchem? Odnosze wrazenie, ze jak mam powietrze w przepomnie to mi zyly swiruja :) Natomiast majac w brzuchu, ciezej sie robi spiecia. Sorry za brak pl znaczkow, lenistwo, brak przyzwyczajenia i pospiech.

sory troche lenistwo wzieło góre nad rozsądkiem

A jednak, lenistwo wygrało i diety do oceny nie będzie. Może na zagranicznym forum ludzie nie mają zycia i wszystko robią za kogoś }:-( Za takim podejściem, to Ty chłopie zginiesz w dzisiejszym świecie, jak uważasz, że ktoś z Ciebie szydzi, dla drętwych ludzi nie ma miejsca 8-)

rekonwalescencja i lenistwo : gh caly czas praktycznie tylko bralem Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-01-11 00:34:35

wiem ale sa posty podwieszono i wystarczy w przegladarce wpisac"kreatyna" i juz setki stron.ale lenistwo nie zna granic pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-02-19 11:40:47

[...] pomóc bo nie jesteśmy od układania diety, planów treningowych itp? Może wnieś coś od siebie także, a nie czekaj aż ktoś podsunie ci pod nos gotowe rozwiązania ? Nic łatwo nie przychodzi więc wysil się. Diety nie chcesz ułożyć bo albo ci się nie chce poczytać itd albo to zwykłe lenistwo przez ciebie przemawia. Nie tedy droga. Taka rada ode mnie :)

http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html?search=fbw lenistwo nie boli?