[...] nowy miesiąc, nowe możliwości, nowe cele... :) Większość ludzi nie lubi poniedziałków: praca, szkoła, obowiązki, codzienność, zwyczajność... :) Skończyło się weekendowe lenistwo, imprezowanie po nocach, leżenie do góry brzuchem i odpoczynek :) Czas się wziąć do roboty! :) Zawsze nie mogę się doczekać poniedziałku :) Ten dzień sam w sobie [...]
[...] tego że możesz jeszcze coś tam osiągnąć - nie przed innymi ale przed samym sobą. czunga - wg mnie zgubiłeś jednak celu i pisze to otwarcie. masz zaj**isty gen ale lenistwo Ciebie zgubi. Głosisz hasła które Tobie w danej chwili pasują, o diecie nie będę pisał bo już rafał i kuba próbowali to na Tobie wymusić ale nawet im się nie udało. [...]
[...] który tym razem nie będzie z domu a z biura ;] Ale jakoś się przeżyje! /SFD/Images/2015/10/25/01694c40b780432fa348e33a602edcb4.jpg Brak jakiejkolwiek aktywności totalne lenistwo i regeneracja przed jutrzejszym treningiem :)) /SFD/Images/2015/10/25/e9ff8b1ba90a4449b43c695f4c016d4a.jpg - Imbir + kurkuma - Witamina B6 - Witamina D3 - Komplex [...]
Alu Zarzadzanie na krakowskim AGieHu Ogolnie na brak czasu nie narzekam, a szczegolnie w tym tyg gdzie jestem chory i chodze tylko na cwiczenia, a reszte czasu siedze w lozku... A maly i slaby caly czas jestem, bo aktualnie jakos nie mam zapalu do tego by wrocic na silownie... Za duzo imprez, lenistwo itd zdr.
[...] 3x tyg W wolne dni robiłam jakieś aero czy interwały w plenerze - pływanie, bieganie, góry, kajak, rower- albo wytrzymki domowe. Zwykle 1 dzień w tygodniu było całkowite lenistwo. Historia itp pindolenie dla ciekawych Pod każdym względem pierwszy a drugi etap to niebo a ziemia. Na niskich węglach i przy dość ciężkim treningu wiosną traciłam [...]
monika powinnaś bana wyłapać za lenistwo www.rapidshare.com/files/265817494/policja.zip masz tu wszystko, sam z tych opracowanych pytan korzystam, bo 31 lipca testy testy ;D Zmieniony przez - noob_lesiu w dniu 2010-07-22 22:01:55
ale przecież w regulaminie jest tyle opcji treningu, że na pewno znajdziesz coś dla siebie, w warunkach domowych.. aerobowo też ćwiczyć możesz, wychodząc na szybki marsz lub marszobieg.. jest tyle możliwości.. chyba cię lenistwo dopadło, prawda?
05.04.2015 DNT Aktywnosc: * Rollowanie na pileczce * aeroby polaczone z brzuchem jakies 20 min w planie * spacer 60 min DIETA /SFD/Images/2015/4/5/efe1b84a12224f2b9f3968f144c3a686.jpg 06.04.2015 DNT Bedzie lenistwo i miska nieliczona, w gosciach. Zmieniony przez - Lusse w dniu 2015-04-05 08:07:16
Nie no ja nie moge co za lenistwo <lol> hyhyhy wszystkie pytania takie same no nie <lol> Hypson: Po co jeść przed snem????? nie powinieneś chyba, że zależy Ci na przybraniu na tłuszczyku wokół brzuszka, dla mnie to poprostu nie ma sensu wtedy robienie weidera skoro przed snem chcesz jeść.... NI ma sensu hyhyhy... Bynajmniej ja tak [...]
Wszystkiego dobrego na 55--a teraz do roboty koniec obijania |-)--pokaż na co Ciebie stać --wypoczęty - będziesz treningi robił że tak powiem śpiewająco --tylko pamiętaj --przystępuj do treningu ogolony }:-( ,coby jakieś lenistwo nie ogarneło Ciebie}:-(|-)|-)|-)
[...] spięcia - 3a. Kółko z kolan - 60p - 4s x 15p 3b. Spięcia brzucha leżąc - 80p - 4s x 20p Rozciąganie Niedziela. Wspólny spacerek całą rodziną, potem trening a potem lenistwo na hamaku i zabawa z wnukami :-D. Trening sobota 13.10.2018 Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp około 15 min 1. Seria łączona - kubany, [...]
[...] z przodu ale tym samym ostatni rok pracy zawodowej i rok na dojście w ławce do 130kg ;-D. Trochę podłamany piątkową ławką %-) postanowiłem sobote i niedzielę poświęcic na lenistwo :-D8-), no prawie bo trochę rechabu i oczywiście kółeczko ;-). Znaczy wczoraj przeprowadzaliśmy młodszą córkę Od jutra nowy plan :-D. Trzy siłówki i czwarty trening [...]
Obli,to kobieta jest odpowiedzialna za ciepłą,wspaniałą atmosferę "domowego ogniska".Nie o kotleciki chodzi,tylko o lenistwo i odżegnywanie się od umiejętności,z których kobieta powinna być dumna,co nie znaczy,że mężczyzna w tej kwestii ma posiadać dwie lewe ręce.W przeciwnym razie można zakwalifikować taką postać(nie mam na myśli nikogo [...]
[...] z koncowki biegu, energia mnie rozpieprza - niestety za nia nie nadazaja miesnie :) To sa moje subiektywne, ale uczciwe wnioski. Duzo zrobilem, duzo zaniedbalem - nie przez lenistwo, ale przez brak wiedzy i doswiadczenia, i po trosze - kasy.. Nie narzekam, ale na 2 lekcje w tygodniu po 50 euro kazda - mam na mysli plywanie - nie stac mnie tak, [...]
[...] motywacja zapewniona na dlugo.. Energia energia, motywacja motywacja, a ja jestem tylko czlowiekiem i czesto zwyczajnie mi sie nie chce. Gdy czuje, ze jest to czyste lenistwo - zmuszam sie do zrobiebia pierwszych krokow, pozniej idzie juz z gorki. Gdy zas mam poczucie, ze jestem na prawde zmeczony - odpuszczam - bez wielkiego zalu. Mam [...]
Witam Wszystkich :-) Ostatnim czasem słabo stoję z uzupełnianiem dziennika. Więc zacznę od usprawiedliwienia. Nie wiem co o tym myślicie ale na pewno nie stoi za tym lenistwo. Powiedział bym że wręcz przeciwnie bo prawdę mówiąc są wakacje a mój jedyny dzień wolny kiedy mogę coś zrobić poza pracą lub innymi obowiązkami to sobota lub niedziela, [...]
czunga - wg mnie zgubiłeś jednak celu i pisze to otwarcie. masz zaj**isty gen ale lenistwo Ciebie zgubi. Głosisz hasła które Tobie w danej chwili pasują, o diecie nie będę pisał bo już rafał i kuba próbowali to na Tobie wymusić ale nawet im się nie udało. wg mnie xzaar słusznie napisał o faszerowaniu się roniego koksem z najwyższej półki, dlatego [...]