lee

1. Koszulka czarna - "Shut the f*** up and train" koszulki po 65 zeta · 2 x XL · 2 x L · 1 x M 2. Bluza czarna - rozmiar L firma LEE 110 zł 3. Czapki czarne x 3 40zł/szt 4. Biale koszulki "Shut up and train" 65zł / szt · 1 x M · 2 x L · 2 x XL 5. Animal Cuts x 1 42 [...]

W Japoni ostatnio bardzo popularne zrobilo się judo połączone z boksem i bardziej unowoczesnionym parterem. Polega to na tym, że mamy do dyspozycji rzuty oraz siłowe ściągnięcia do parteru. Po rzucie nie wstajemy wyluzowani tylko dalej prowadzimy wale w parterze (nadal są ograniczenia, w postaci braku dzwigni na nogi). Dodatkowo mamy gardę [...]

Podczas treningu na silce (hantelki) nalezy wieksze obciazenie dawac na lewa, czy na prawa reke? 1. Na lewa, bo jest slabsza, a ma byc tak mocna jak prawa? Podobno Bruce Lee cwiczyl, tak aby miec rownie mocne rece (prawa i lewa tak samo mocna) 2. Lewa powinna byc slabsza, prawa ma zabic. Czyli nalezy dawac wieksze obciazenie na prawa reke? (...) w [...]

Witam! Jestem nowym uzytkownkiem i potrzebuje pomocy. Problem moj wydawac sie Wam moze tendencyjny ale.... dla mnie jest powazny. Jestem dosc duzym 19-latkiem (180cm, 95 kg). Moje usposobienie jest baaaaardzo lagodne. Niestety ostatnio nie omijaja mnie nieprzyjemne sytuacje zwiazane z dresami, cwaniakami , itd. Kilka razy ucielem a kilka dostalem [...]

Fouad Abiad Lee Apperson Jason Arntz Lionel Brown Jimmy Canyon Oscar Dexter David Henry Roland Huff Johnnie Jackson Richard Jackson Rod Ketchens Michal Kindred Christian Lobarede Jeff Long Harold Marillier Beat Meschberge Evge Mishin Craig Richardson Jonathan Rowe Daniele Seccarecci Heniz Senior Thomas Stellender Nathan Wonsley Darrem Charles [...]

Alavutdin Gadzhiyev vs Ralek Gracie http://rapidshare.com/files/122569783/Alavutdin_Gadzhiyev_vs_Ralek_Gracie__Dream_4_.nsv http://www.megaupload.com/?d=UQOF7952 http://rapidshare.com/files/122583195/Alavutdin_Gadzhiyev_vs_Ralek_Gracie__Dream_4_.avi -AVI Alistair Overeem vs Tae Hyun Lee [...]

Witam,tak jak w temacie,co jest zdrowsze,maslo czy mararyna? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie ". Bruce Lee

[...] zwinność i gibkość? Mam (w lutym 13) 12 lat. Mam 175cm wzrostu i ważę 59.8 kg. Jaki jest mój cel. Chce mieć podobny wygląd (Najbardziej mięśnie ramienia) mięśni jak Bruce lee. Ogólnie chce być szybki i zwinny jak on i mieć wytrenowany każdy mięsień ciała, jestem w stanie prowadzić cięzki trening byle przyniosło efekty. Trenuje od czasu do [...]

HEIWA DREAM.1 Lightweight GP 2008 1st Round Date: March 15th, 2008 Place: Saitama Super Arena in Saitama, Japan Lightweight GP 1st Round Fights: 10. J.Z. Calvan vs. Shinya Aoki 9. Tatsuya Kawajiri vs. Black Mamba 8. Andre Dida vs. Eddie Alvarez Heavyweight Fight: 7. Mirko CroCop vs. Tatsuya Mizuno Lightweight GP 1st Round Fights: 6. Mitsuhiro [...]

LOL! Mały Terminatorek NIEMAM ABONAMENTU WIEC FOTY WSTAWIE YUTRO BO NARAZIE TO ZASYPIAM...TA FOTA NA DOBRY POCZĄTEK...Lee jest mikro kulturystą "I'll Be Back"

Siemanko, pobiłem się ze znajomym i skończyło się to strzaskaniem dłoni (kości śródręcza i palce). Idę za tydzień do lekarza orzecznika na kontrolę do ZUSu w celu orzeczenia co się stało i żeby wycenili mój uraz (uszczerbek na zdrowiu). Mam złamanie typowo "bokserskie" i żaden normalny lekarz nie da się nabrać na gadkę, że upadłem na lodzie, czy [...]

Witam. Nie znalazlem odpowiedzi na nurtujace mnie pytania. Chcialbym zwiekszyc sile ścisku dloni. Dokladniej palców. Z książki Bruce"a Lee dowiedzialem sie, ze On robil: -Ściskanie opuszkami wyprostowanych palców -Ściskanie czubkami zgietych palcow. Tylko jakie urzadzenie do tego sluzy. Mam pileczke tenisowa i kilka sciskaczy, ale pileczka [...]

1 - #Satoru Kitaoka vs Ian Schaffa (#only the fight- no replays *playback) http://www.sendspace.com/file/kl1zxi 2 - Mike Pyle vs Dan Hornbuckle (missing part of the intro) http://www.sendspace.com/file/goxl7f http://www.sendspace.com/file/0s92vo 3 - Eiji Mitsuoka vs Kwang Hee Lee http://www.sendspace.com/file/oeozky [...]

Mamy pełną rozpiskę gali UFC 88. Ten Event odbędzie się w Atlancie Walką wieczoru będzie pojedynek byłego mistrza LHW Chucka "Icemana" Liddella a na przeciwko niemu stanie zwycięzca 2 sezonu TUF-a Rashad Evans a Fight Card wygląda tak Main Card Bouts: -Chuck Liddell (#4 Light Heavyweight in the World)* vs. Rashad Evans -Rich Franklin (#3 [...]

Walka wieczoru: Tim Sylvia (25-6) vs. Mariusz Pudzianowski (1-0) Pozostałe: 265 lbs.: Mu Bae Choi (9-4) vs. Travis Wiuff (59-14) 185 lbs.: Travis Lutter (10-5) vs. Rafael Natal (11-2) 155 lbs.: Yves Edwards (37-15-1) vs. Mike Campbell (6-2) Open….: Lyndon Byers (0-0) vs. Eric Esch (12-6-1) 205 lbs.: Jae Young Kim (12-8) vs. Łukasz Jurkowski (14-9) [...]

Wyniki: Alessio Sakara vs Ron Faircloth - NO CONTEST (Sakara uderzony w krocze) Marcio Cruz vs Kiego Kunihara - Submission Dennis Hallman vs Jorge Rivera - Decyzja Joseph Riggs vs Chris Lytle - TKO Renato Sobral vs Chael Sonnen - Submission Elivs Sinosic vs Forrest Griffin - TKO Branden Lee Hinkle vs Sean Gannon - TKO Andrei Arlovsky vs Paul [...]

Updated card for UFC 46: Super Natural on Saturday, January 31, 2004 (from UFC officials) is: Contributed By Jason Christian/The Day Newspaper: Main Event: Randy Couture vs. Vitor Belfort, Light Heavyweight Title Co-Main Event: Matt Hughes vs. BJ Penn, Welterweight Title Lightweight Fight: Hermes Franca vs. Josh Thomson Middleweight Fight: Lee [...]

[...] kickboxerskie ale jakies inne elementy pewnie tez dodamy to sie zobaczy moze vanderleicoskiedysmowilesze mozna do ciebie przyjechac? bo boruta mi proponowal w poscie zebym przyjechal ale jaksie chcialem umowic konkretnie to na maila nie odpowiada...jezeli doszlo by do spotkania prosze o wyrozumialosc nie jestem drugim zabijaka czy brucem lee;)

PRIDE 33 "The Second Coming" Fighter Pay Info The following are the reported pay outs to fighters who participated on this past weekend's PRIDE 33 "The Second Coming" show in Las Vegas, Nevada. All figures are strictly those released by the Nevada State Athletic Commission. -Dan Henderson ($50,000) def. Vanderlei Silva ($150,000) -Mauricio [...]

Witam. No więc troszkę o sobie. Mam 16 lat i 9 miechów, ważę 70 kg mam 180 wzrostu. Jestem budowy ciała ektomorfikiem. I tu do was pytanie i zarazem prośba. Czy pomógł by mi ktoś ułożyć jakieś plan treningowy bez sprzętu? Do tej pory wykonywałem od czasu do czasu pompki, podciągnięcia, przysiady. Zależy mi na sile i przede wszystkim na rzeźbie nie [...]