lee

Dokładnie poczes świetny reportaż z Lee :-) Trening też mega , bardzo mi się podoba. Dzisiaj dopiero jem trzeci posiłek gdyż na praktykach czasu nie miałem zjeść , zabiegany tylko recepcja>masaż i nawet czasu zjeść nie było ale uratowało mnie Whey 100 - rewelka w takich sytuacjach.

Składy: Grupa A: Brayzlia: Rozgrywający: Bruno Rezende William Arjona Murilo Radke Raphael Vieira de Oliveira Atakujący: Leandro Vissotto Wallace Theo Renan Buiatti Środkowi: Lucas Saatkamp Sidao Isac Eder Mauricio Souza Przyjmujący: Joao Paulo Bravo Luiz Felipe Fonteles Lucarelli Thiago Alves Dante Amaral Ary Mauricio Borges Libero: Alan [...]

wypiska z dziś , klatka i ramiona + brzuch zrobione lekko mówiąc :P pokatowałem. Przerwy robie bardzo krótkie, nie raz nie zdążam oddechu dobrze ustabilizować i jade dalej Klatka : Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej (smith) po 20kg na strone x20 po 40kg na trone x10 jw jw + po 20kg na trone x 10 i pusta sztanga xx max tam z 20pare powt [...]

Łee tam co to by były za weryfikacje bez żadnych przygód po drodze, chociaż satysfakcja podwójna i będziecie mieli co wspominać %-) Zmieniony przez - misiowa w dniu 2017-07-14 20:44:19

chuck noris albo bruce lee na masie

lee kvrwa to wy o innym ekspresie mowicie ja mam taki wmonotowany w szafe miod codziennie? ludzie ile cukru

łee tam, wstawiasz rano jak wychodzisz do pracy na wolny ogień, wracasz po 8h i juz są :D chyba że spalone bo sie woda wygotowała :D A tak powaga przecież można je zrobić na raz z 1-2kg w większym garze i na kilka dni a podczas tego jak je gotujesz to przecież nie musisz ich pilnować. Ja w sumie tak z wątrobą robię 1,5kg do gara, sole, [...]

To mi przypomina walkę ojca z dzieckiem W tym przypadku to kolosalna różnica, mi bardziej chodziło o podobny wzrost(załóżmy te 180cm) i że jeden z tych zawodników ma płaską klatę(np.taką jak miał Bruce Lee - przykład)a drugi jak 3/4 Mariusza Pudzianowskiego :D wiem, że beznadziejny przykład...ale mniej więcej....

A ja pochłonąłem przed chwilą jogurt naturalny z miodem i rodzynkami i pół czekolady gorzkiej wedlowskiej. Umrę? Łee... naturalny...w dodatku z miodem, a nie syropem glukozowa fruktozowym... a czekolada gorzka... umrzesz Paawo, ale nie od razu ;-)

To jest zapewne stopień "instruktorski", nadany żeby było ładniej i żeby ludzie do sekcji byli wabieni widokiem czarnego pasa %-) Gdy patrze na 12-15 letnie 2-3 danyonki &-) w tkd to myślę, że takiemu B. Lee łatwo było być orłem w podobnym towarzystwie, bo, o ile się orientuję, takie McDany rządziły w USA w tamtych czasach... Zmieniony przez - [...]

Łee u mnie dopiero 620g węgli :D Ale ciekawe ile będę jadł na samym końcu xD

Lee lapa przeogromna i przedramie . Widac ze Winklaar się dobrze bawił Kai już wcina jakies fast food :D

Lee jaki bic wow moim zdaniem RW nie zaliczy jeszcze top w tym roku, jakiś mały na scenie sie wydaje

Przy ramionach Lee, Winklaar już nie robi takiego wrażenia EDIT: Nie robił rok temu w marcu Zmieniony przez - puramuk w dniu 2011-01-26 18:45:20

Łee, to jest git:-) Dużo i poprawnie będziesz siadał, prostowniki będą mocne, do tego jakieś izolacje i będą cacy bez martwego:-))

tak latwo sie mnie nie pozbedziecie:P wlasnie skonczylem kucharzyć na jutro. prawie pierwsza a o 6 trzeba wstac. przej**ane ja czytam ksiazki. glownie Lee Child i Stephen King.

ogolem ramiona ma lepsze niz lee, wydaje mi sie ze flex lewis ma nawet lepsze przedramiona niz mial priest. u phila 2gie foto, lapa kosmicznie podzielona, ten triceps to juz w ogole kosmos :)

Póg - z całym szacunkiem do Ciebie,wg Ciebie kto powinien wygrać? bo ciągle tylko czytam od Ciebie posty typu: 'karły w ciąży'/'philsulina'/'kultura ciała' - więc proszę oświeć mnie kto byłby Twoim zdaniem godny tytułu Mr. Olympia Powiem Ci iz nie mam pojecia - dzisiejsza "kulturystyka" wyglada jak wyglada, dlatego nie ekscytuje sie kto wygra, [...]

Od bialka kondycha spada? Chyba ze biegasz w czasie gdy sie trawi(poczatkowa faza), albo jeszcze pewniejsze ze to "efekt placebo"...w twoim przypadku negatywny jak twoje nastawienie. Zdolnosci do pozbywania sie toksyn sa na tyle duze ze przy twoim stylu zycia nie ma sensu robic odrtuwania..tym bardziej po ostatnich odchudzaniach. Poza [...]

"Ile razy na prestiżowych zawodach kulturystycznych MR .OLYMPIA stawał na podium Lee Haney " ? [email protected] W temacie podajecie swój nick . odpowiedz . 9 . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-20 21:34:15