laktoza

Siema! Mam problem bo nie toleruje laktozy. Nie mogę niby jeść białka. Chcę przytyć z 63kg do 70kg. Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu. Dieta :Staram się jeść zdrowo i dużo około 3000 kcal dziennie. Czy ktoś może wie jakie odżywki mogę brać?

Witam mam problem z latkoza - nie moge pic mleka ( odrazu biegunka ) jak zastapic bialko co jesc co pic ? i co np : z http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Good_Night_-opis27271.html -- fitmas good night - moge spozywac cos takiego ? POMOCY

mam problem z trawieniem mleka (laktozy) czy ktos zna sposob na poprawe przyswajalnosci, albo unikniecia problemow z trawieniem mleka. czekam na odpowiedz, dzieki

mam problem z trawieniem mleka (laktozy) czy ktos zna sposob na poprawe przyswajalnosci, albo unikniecia problemow z trawieniem mleka. czekam na odpowiedz, dzieki

Czy laktoza jest takim węglowodanem która działa w ten sam sposób co np. fruktoza czy skrobia? Tez bierze udział w uzupełnianiu glikogenu?

przejmowac sie laktoza w nabiale czy nie (glownie chodzi mi o przetwory typu chudy bialy ser i jogurt) ?

ile laktozy zawiera ser biały

jak w temancie...

Witam, mam problem ponieważ nie trawie laktozy z mleka. Czy preperat Digest plus firmy TREC pomoże mi się z nią uporać?

Witam mam problemy z Laktozą I w sedno ,mogę brać kreatynę Nie Zawiera ona żadnych cukrów mlecznych ???? Creatine 1250 mega caps Olimp Z góry dzięki za odpowiedź

produkty zawierające laktozę

Witam.Czy duża zawartość laktozy(np w serwatce 70g) może wpyływać jakoś ujemnie na rozwój mięśni?

Czy istnieje gainer który nie zawiera w sobie laktozy , lub ma strasznie mała zawartość ? Co z tymi Mass XLL Trec Mutant Mass

Czy laktoza spowalnia wchłanianie białka? Popijam mleko po twarogu na noc, co o tym sądzicie? Może lepiej wodą popijać?

ile kalori ma 1 g laktozy

Czy przed treningiem można pić kawę słodzoną laktozą?:-D

czy laktoza utrudnia zbijanie wagi dodam że waże 80 kilo i mam bf ok 10%

czy laktoza kumuluje się w organiźmie osób starszych

czy znajduje sie w chlebie razowym

CZY W SOI JEST LAKTOZA