SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laktoza

  • Bede wdzieczna jak pomozecie %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malinowa,ten jogurt to tak nie bardzo według mnie... laktoza kotku.Zastąp go może twarogiem chudym, co?Poza tym elekancko.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2005-08-27 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak się dzieje ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    osoby uczulone na mleko maja to juz bezposrednio po wypiciu pol szklanki (efekt laksacyjny) natomiast jezeli piles na poczatku litrami i bylo ok a teraz jest tak tylko z kakao widoczniej jakis skladnik kakao neutralizuje Twoj obecny uboczny efekt picia samego mleka(chodzi pewnie o Laktoza ale czy tylko??).Moze pan Ambroziak albo Szukala beda [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2003-08-13 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak się dzieje ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jesli laktoza to moze masz uczulenie na nia. Nie dam sobie za ta teorie reki obciac ale ludzie uczulaja sie na rozne rzeczy, np. na przyprawe paprykowa znajdujaca się na chipsach. darkthorn

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2003-08-13 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak się dzieje ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przez nabłonek jelitowy - laktazy. Tym bardziej przemawia za tym fakt że dolegliwości nie występują przy mlecznych produktach fermentowanych. . W napojach fermentowanych laktoza ulega fermentacji do kwasu mlekowego , stąd jej zawartość jest o 10-20 % niższa w porównaniu do mleka słodkiego . Ponadto wraz ze spożywanymi napojami zostaje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2003-08-14 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdrowiu, ale nie nadaje się dla wielu osób nie tolerujących laktozy. Wszystkie białka mają bardzo mało laktozy, minimalną ilość. A niestety węgle w Ostrowii to praktycznie laktoza. U niektórych nawet 2-3 gram powoduje problemy, jak np. u mnie. W dobrych białkach albo jej nie powinno być, albo powinna być dodana laktaza, która minimalizuje [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7873 Data: 2009-02-18 06:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Gazy" po zjedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] blonnika w diecie (jezeli wczesniej jadles sporo mnie), mozliwe tez ze tego blonnika jest za malo. Kolejne mozliwosci to nietolerancja organizmu pewnych skladnikow: gluten, laktoza, uczulenia na bialka, skladniki antyzywieniowe, nagle zwiekszenie ilosc bialka w diecie, itp. Postaraj sie obserwowac po jakim produkcie w szczegolnosci wystepuja te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-01-22 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co eksperci myślą o tym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy to dobrze jeśli w ww 73% to skrobia, 19%sacharoza, 6%Błonnik 2%Laktoza, a w tłuszczach 45% jednonasycone, 35%nasycone a 20% wielonasycone?, WaNu dzięks za rade ten Vitalmax to fullwypas. Myśle że ułożyłem diete nawet w miare

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-05-10 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja za to nie polecam sera białego - laktoza,u kobiet to się w postaci tłuszczu odkłada. najlepsza moim zdaniem przed snem jest odzywka białkowa,ja jem białko serwatki HiTec,to się nazywa Whey Pro,jest całkiem smaczna tylko nie mieszaj jej z mlekiem,lepsza woda. co do omleta to zamiast mąki daję otręby,ale omlet to raczej danie potreningowe,wtedy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-08-16 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może więc to jakiś mit?? Problem z laktozą polega na jej trawieniu - jeśli organizm nie wytwarza laktazy, nie może jej strawić. Ale jeśli jej nie strawi, to nie może jej odłożyć w tkankę tłuszczową... I bycie kobietą nic tu nie zmienia Zresztą ser biały nie ma tej laktozy aż tyle co mleko, gdyż bakterie kwasu mlekowego rozłożą jej część podczas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-08-16 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    co takiego złego robi ta laktoza? za co jest odpowiedzialna?gdzieś wyczytałem że np. Stallone trenował 6 razy w tygodniu....a dwa razy pod rząd?drugi dzien jeszcze mnie nie męczy.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2008-03-10 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy i aerobowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ma to jak pierś z kurczaka Oczywiście twarożek czy jogurt moze być ale jednak najbardziej wartościowe źródło białka, szczególnie przy redukcji będzie kurczak. Twaróg "ciągnie" trochę wody no i ogólnie w przetworach mecznych występuje nasza kochana laktoza, która na reduckji trochę nam przeszkadza. Oczywiście bez przesady z tym wszystkim

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2011-02-20 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salmeterol

    Post
    Doping

    [...] GlaxoWellcome. Moze zawierac 28 lub 60 dawek. Skład: 1 dawka zawiera: substancaj aktuwn- salmeterol(w postaci ksynafonianu salmeterolu 72,5qg)-50qg Substancje pomocnicze-laktoza jednowodna POstac farmaceutyczna-mikronizowany proszek do inhalacji Opis dzialanie: Salmeterol jest selektywnym dlugo dzialajacym agonista receptorow [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2004-07-03 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salmeterol

    Post
    Doping

    [...] on jest zielony),to co brales to byl Flixotide. Sklad: 1 dawka preparatu zawiera: substancja aktywna: propionan flutikazonu 50ug,100ug,250ug lub 500ug. substancja pomocnicza:laktoza Opisa dzialania: Propionian flutikazonu jest glikokortykoidem o silnym dzialaniu przeciwzapalnym podawanym dooskrzelowo w formie proszku do inhalacji.Ogranicza odczyn [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2004-07-05 10:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade co do diety cwiczen i suplementow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Laktoza. Przy schodzeniu do niskiego BF pozbywamy się z diety mleka, serków wiejskich itd.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-05-02 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    3. Nie "uważa się", a jest to fakt autentyczny ( ;-) ), że nabiał nie jest źródłem pełnowartościowego białka. Owszem, jest też produktem przetworzonym i naszpikowanym hormonami. Laktoza nie jest tu aż tak dużym problemem. Dla kobiet jedzenie produktów mlecznych może mieć negatywne skutki. Przyzwyczajenia można zmienić. Nikomu szklanka mleka na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2015-06-20 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta+białko+carbo+witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja nigdzi enie pisalem ze mleko jest super i nalezy je pic po 5 kartonow dziennie rozmaiwalismy tutaj o piciu mleka z odzywka po treningu zgadzam sie ze laktoza to straszny syf i nalezy ja ograniczxac do minimum natomiast nie zgadzam sei z argumentem ze tluszcze z mleka spowoduja zachamowanie wchlaniania bialka a przypomne ci ze o to toczyla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2007-11-15 11:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga zatrzymała się w miejscu, pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    węgli jak najbardziej wazysz 65 kg z tego co widze czyli 7g powinno starczyc na mase nie wiem jak innych ale mnei mleko niepokoi glowie Laktoza,ale tłuszczy ja bym dal w diecie minimum 1,5 gram na kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2013-01-03 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - Serwatka Demineralizowana B 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    To syf, nie GAINER, jedz- tylko jeśli lubisz mieć problemy z żołądkiem i łapać oponkę. LAKTOZA nie jest tolerowana przez większość ludzi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-01 22:54:02

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2009-01-01 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENUPLAST

    Post
    Odżywki i suplementy

    DzieNki Zwierzu - SOG - widac, ze fachura jestes i potrafisz madrze doradzic ... a nie tylko sie nabijac jak poprzednik ... Laktoza - Indeks Glikemiczny 46 - pod tym wzgledem wypada lepiej niz zwykly ryz ktory na co dzien spozywasz ... nie ma sie wiec co cedzic

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2004-05-06 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o szybkie sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko na wieczór ( tak jeszcze zauważyłem ) to nie dobry pomysł, występuje tam laktoza, cukier mleczny, jeszcze skoro sam zauważasz, że masz słabą przemianę materii lubi zamieniać się w tłuszcz. Szamnnij przed snem twaróg chudy, jest tam kazeina, która "rozkłada się" wolno. Nieważne jaką masz przemianę, to białko rozkłada się wolno, a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-08-16 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)