Nie jesteś seba kot wiec nie trenuj jak on, jaki w ogóle masz staż treningowy, jak trenujesz troche lat to mozesz sobie zrobić, jak zaczynasz to zapomnij o takich planach
Nooo a odemnie z klubu mialem jechac ja... i tak sie juz napalilem na te mistrzostwa za dramat a tu mi dzis trener oznajmil ze za pozno wyslal zgloszenie i dooopa nigdzie nie jade a kurde kilka godzin przed ta informacja taki pieprzony, duzy, czarny kot przebiegl przed moimi oczami przez ulice...zaczynam wierzyc w przesady
[...] stylu - ale tak jak przypuszczałem, nie jesteś w stanie nic napisać, bo po prostu nic nie wiesz o sztucach walki... Przypomina mi to bajkę La fontaine - pewna mysz mówi: kot to jest największa mysz na świecie; a inna jej ripostuje: nie prawda! Największym zwierzęciem jest tygrys! Dobra rada, jak chcesz kogoś do czegoś przekonać, mów jego [...]
Wiem, że o działanie Ci chodzi. Jedno i drugie to głównie kreatyna. W beta bolicu beta alaniny co kot napłakał, a w Cellpumpie argininy. Obojętne co weźmiesz. PS: dodam jeszcze, że w tym przedziale cenowym możesz spróbować Creatine Xplode firmy OLIMP 500g. W aptekach kosztuje ok 50zł. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-04-18 16:48:39
[...] ja chciałem sie poradzić susty bardziej kiedyś tak dla zobaczenia brałem 5 amp prolki i mi tric i bic poszedl o 1,5 cm jakoś a miałem zaledwie 18 lat wtedy i to było niczym kot napłakał a efekt jest do dziś. tylko szydzić potrafią niby ludzie po 30 lat a konkretnie nie napiszą czemu nie - nie bo nie to dziecko potrafi napisać! a skoro sie tak [...]
w 1500g masz: 1050g wegli TYLKO 225g kretki i 9g tauryny hehe tyle co kot napłakał nei wiem jak to bys musial brac zeby cos dalo (rozumiem ze chodzi ci glownie o kreatyne w tej odzywce), wiec moim zdaniem za 60zl to lepiej kup sobie 500g samej kretki
'zjadlem' tylko jedna porcje tego gainera..to byl pierwszy i ostani raz w moim zyciu...rzygalem jak kot..nim skonczylem tego 'szejka'...%) reszta opakowania poszla do kibla...;) Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-01-15 21:16:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ćwiczyć możesz, ale 3 kg to spasiony kot waży to wiesz... Próbować zawsze można, ale według mnie lepiej jest dokupić obciążenie. Takie małe to możesz brać nad głowę i brzuszki robić. Koleżka tak robił. Lepsze są ćwiczenia z własnym obciążeniem ciała, patrz trening domatora na atlasie i trening bez sprzyntu na sfd.
[...] 552 57 43 / fax 0 58/ 552 52 35 Godziny otwarcia: Pon - Sob. 9:00 - 21:00 / Niedz. 9:00 - 20:00 Dojazd: Autobusami: 169, 171, 179, 820. Dodatkowo bezpłatne linie: 807, 09, 07 oraz autobusy Géant. Centrum handlowe jest położone blisko obwodnicy Trójmiasta. szukajcie a znajdziecie ... Zmieniony przez - kot Behemo w dniu 2006-11-18 17:57:44
ekhm... to skoro już powstał ten temat... To mogę poprosić ładnie żeby ktoś łaskawy wrzucił linka... bo w swej roztrzepaniości nie mogę owych filmów znaleźć... Zrobiłabym minę a'la kot w butach ze Shreka... ale no.... tak tylko ładnie poproszę
ziemnaki z rybą w pracy rano po pracy karkówka ziemniaki warzywa groszek kukurydza marchewka kebab po południu banany i cos tam jeszcze podjadałem no to jesteś nie dożywiony ziemniaki mają mało kcal i ww tłuszczy masz malutko białka też tyle co kot napłakał
Jak coś pomogło to się cieszę. Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и батей На [...]
Kanapki? Przecież do takiej kanapeczki wejdzie tyle mięska co pies napłakał więc jak tu dostarczyć białko? kot sie pisze:P ze kanapka jest mala? np 150g piersi + 4 kromki chleba pełnoziarnistego, wszystko podzielone na 2 kanapki to malo? w porcji masz b 36, t 0, w 53. normalny posilek i wcale nie jest maly. do tego dajesz np pomidora, salate moze [...]