kot

[...] rozluźnienia: Czym się różnią studia na WAT od studiów na WSO? - Na WAT-cie dostajesz na semestr 2 zeszyty i jedną parę trampek a na WSO 2 pary trampek i jeden zeszyt. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]

[...] oraz WSOWL czyli jaki by ten system nie był to i tak będzie do dupy. Tu trzeba zmienić wszystko do początku a nie kombinować z tym czy lepszy kurs czy studia. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]

kot ufc

[...] chcemy walic raz na tydzien i miec stabilne stezenie wybieramy jeden dlugi estr - i to jest wspomniana przez ciebie "wygoda". W suscie akurat propa jest tyle co kot naplakal (30), ale zawsze...I suste jak najbardziej mozna bic e2d, np w metodzie diamentu, kiedy zaczynasz od e5d przez 5 dni, kolejne 5 e4d, kolejne 5 e3d, kolejne 5 e2d [...]

Nie kończ Kaspar udziału w forum bo ci dam bana. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в грудь [...]

Obafeme to KOT !

"Rób sobie codzienie pompeczki :D " Dziennie robie nawet po 200 a efekty jak kot napłakał :/ Tylko dziwna rzecz, że u innych moich rówieśników takie coś nie występuje. Ewentualnie u tych, którzy są wysocy i ważą więcej od innych(ale w odpowiedniej proporcji do wzrostu).

A po co pompon? Co ja teletubiś jakiś? Tej a w ogóle wczoraj jak mi kot z***ał oknem, wlazł na drzewo i nie potrafił zejść to wiecie co? Zdejmując go jakoś PODCIĄGNĄŁEM się na tej jednej ręce Ale do tej pory nie wiem jak O.o Jak potem próbowałem na drążku to ni chvja nie szło Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-04-27 08:26:38

To nie będzie pompona? Kot dodaje + 10 do siły więc go sobie koło drążka za ogon powieś ^^

No dobra .. zastanawiają mnie ostatnio 2 rzeczy: 1. Skąd cellulit u bardzo chudych kobiet, skoro tego tłuszczu mają tyle co kot napłakał.. 2. zakładając, ze dostarczamy organizmowi znacznie mniejszą ilośc kalorii niż powinnismy, to spowodujemy spadek metabolizmu efektem czego będzie brak efektów redukcyjnych (zmora niektórych osób na redukcji) to [...]

[...] raczej przeczytaj regulke wlacz radio, otworz ksiazke czytaj i staraj sie znalezc 10 zdan ktore ja potwierdzaja w zywym jezyku, itd itp a utrwali ci sie i spowoduje ze uwazna analiza sluchanego/czytanego tekstu doprowadzi do lepszych rezultatow niz wkuwanie przykladow typpu : ala ma kota a kot ma aids zwyczajnie takie gowna sie nie utrwalaja,

[...] spięcie brzucha- 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 3x20 sekund, 2x20 sekund kot- wielbłąd 9 powtórzen Opis dnia i treningu Jako, że sezon grzybowy już w pełni to nie można było tego nie wykorzystać. Tuż po wstaniu szybka kawka i sru do lasu :D [...]

[...] spięcie brzucha- 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 3x20 sekund, 2x20 sekund kot- wielbłąd 9 powtórzen Opis dnia Niby dzień nietreningowy, niby nie dużo obowiązków a i tak jak to zazwyczaj bywa cały dzień jest jakieś zajęcie. W sumie jeśli chodzi o [...]

[...] usprawniające spięcie brzucha- 6x10 sekund, 5x10 sekund, 3x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 5x10 sekund, 3x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 4x20 sekund, 3x20 sekund kot- wielbłąd 10 powtórzen Opis dnia Rano standardowo kawa, posiłek i można lecieć na nogi. Tuż po mobilizacjach i rozgrzewce na pierwszy ogień poszły siady, wiadomo - [...]

[...] spięcie brzucha- 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 3x20 sekund, 2x20 sekund kot- wielbłąd 9 powtórzen Opis dnia i treningu Jako, że sezon grzybowy już w pełni to nie można było tego nie wykorzystać. Tuż po wstaniu szybka kawka i sru do lasu :D [...]

[...] spięcie brzucha- 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 4x10 sekund, 2x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 3x20 sekund, 2x20 sekund kot- wielbłąd 9 powtórzen Opis dnia Niby dzień nietreningowy, niby nie dużo obowiązków a i tak jak to zazwyczaj bywa cały dzień jest jakieś zajęcie. W sumie jeśli chodzi o [...]

[...] usprawniające spięcie brzucha- 6x10 sekund, 5x10 sekund, 3x10 sekund plank bokiem 6x10 sekund, 5x10 sekund, 3x10 sekund Ptak-pies 4x20 sekund, 4x20 sekund, 3x20 sekund kot- wielbłąd 10 powtórzen Opis dnia Rano standardowo kawa, posiłek i można lecieć na nogi. Tuż po mobilizacjach i rozgrzewce na pierwszy ogień poszły siady, wiadomo - [...]

[...] hejterstwo. Fanatyzm to straszna rzeczy, przyglupow na swiecie nie brakuje. Dla takich bokserskich Januszy Wasyl robi gale. Wezmie murzyna,powie ze ciemny jest mega kotem ale Szpilka jest wiekszym mega kotem i dlatego wygral.A gawiedz sie cieszy, mimo ze zupelnie nie ma pojecia co oglada. Kasa sie Wasylowi zgadza, coco jumbo i do przodu. [...]

Jak tam ogólnie idzie Rossiemu we Włoszech?,bo przed tymi kontuzjami w Villarreal był z niego niezły kot.

Zakończyły się kwalifikacje do konkursu Letniej Grand Prix w Einsiedeln. Wszyscy Polacy przebrnęli je pomyślnie. Najdłuższy skok oddał Japończyk Taku Takeuchi, który lądował na 113 m. Taką samą odległość osiągnął drugi w klasyfikacji, Andreas Kuettel, natomiast trzeci był Fumihisa Yumoto (112 m). Bardzo ładnie spisali się Polacy. Najlepszy z nich, [...]