[...] mu przydomek "Flex". Przed startami w kulturystyce przez krótki czas pracował jako policjant. Po raz pierwszy wystartował w 1983 roku, a w 1989 roku wygrał swój pierwszy konkurs NPC Mr. California Championships. Wygrał Iron Man PRO 5 razy, Arnold Classic 4 razy Night of Champions i wiele, wiele innych. W 1993 r. pojawił się na scenie Mr. [...]
Środki dopingujące na dobre zadomowiły się w klubach i nie jest to już raczej dla nikogo żadną tajemnicą. Wbrew propagandzie spotykanej w Internecie, w reportażach i w prasie, krótkotrwałe stosowanie np. niewielkich dawek sterydów anaboliczno-androgennych wiąże się ze stosunkowo niedużym ryzykiem (czytaj: „nie umrzesz”). Skutki uboczne Bardzo [...]
W zeszłym tygodniu w Pekinie, student Zhang Nu wygrał konkurs kulturystyki po dość ekstremalnej diecie, którą stosował. Spożywał dziennie 70 białek jaj! Zhang Nu ma 22 lata i uczęszcza do Hangzhou Normal University w Hangzhou w prowincji Zhejiang w Chinach. Wygrał w kategorii kulturystyka klasyczna do 168 cm na China University Bodybuilding and [...]
[...] Niebawem wraz z narzeczonym, otworzy własne studio treningowe we Wrocławiu. Prace jeszcze trwają, ale patrząc na zdjęcia, będzie to już niedługo. Julia szykuje również konkurs dla nowych klubowiczów. Do wygrania będzie być może opieka trenerska i żywieniowa zapewniona przez samą Mistrzynię. Ciekawi jesteśmy gości, którzy przybędą na [...]
[...] Comcast i Honda, udowadniając, że naprawdę chce zmienić swoje życie. Oprócz samego aktorstwa kilkakrotnie występował na scenie kulturystycznej. Udało mu się nawet wygrać konkurs Mr. California w 2012 roku. Założył również kanał na YouTube, który zgromadził ponad dwa miliony subskrybentów. Na Instagramie także cieszy się dużą popularnością i [...]
Już niebawem w Las Vegas odbędzie się największy konkurs w branży kulturystyki i fitness, a mianowicie zawody Mr. Olympia 2019. Na scenie wystąpią największe gwiazdy w kilku różnych kategoriach. Oczywiście ta najpiękniejsza i najbardziej przyjemna dla oka, to bikini. Na scenie pojawią się najlepsze zawodniczki z całego świata. Trwa dyskusja, która [...]
[...] Startowała w paraolimpiadzie, wykonując skok w dal w 2004 roku, ale kilka lat później zdała sobie sprawę, że jej pasją jest fitness. Yuna wzięła udział w swoim pierwszym konkursie sportów sylwetkowych w październiku zeszłego roku, rywalizując na IWF Bejing. Nie tylko wygrała ten konkurs, ale swoją inspirującą historią podbiła serca chińskich [...]
[...] zawierał cytat zmarłego trójboisty, który brzmiał: "Jesteś w stanie podnieść tyle, ile chcesz. Powinieneś zawsze pamiętać, że ten dzień może być dla nas ostatni, a następny konkurs może nigdy nie nastąpić... Tak więc, jeśli czujesz, że możesz dzisiaj podnieść sztangę, nigdy nie odkładaj tego na jutro. Jutro może po prostu nie przyjść." [...]
[...] Dwóch mężczyzn staje naprzeciwko siebie i z całej siły wymierzają sobie tzw. liście, dopóki ktoś nie zrezygnuje lub straci przytomność. Pisaliśmy o tym TUTAJ: Syberyjski konkurs "Liść challenge" „Ruki Bazuki” znokautowany w "pojedynku na liście" Zawody są coraz bardziej popularne i pojawił się nawet ich damski odpowiednik. Kobiety dołączają [...]
[...] zobaczymy go na Mr. Olympia w tym roku. Olympia Weekend odbędzie się w dniach 15-18 grudnia w Las Vegas w stanie Nevada w Planet Hollywood Resort & Casino. W tym roku konkurs ten zapowiada się naprawdę ciekawie. Będzie wiele nowych, obiecujących twarzy, które mogą pokrzyżować plany starym wyjadaczom. Prędzej czy później nastąpi „zmiana [...]
Trening nóg i grzbietu jest bardzo często zaniedbywany, a właśnie stamtąd pochodzi siła całego ciała. Nogi i grzbiet nie mogą pracować w oderwaniu od reszty ciała, niemniej są niesłychanie istotne nie tylko w sportach siłowych, ale też w zapasach, judo, brazylijskim jiu-jitsu, sambo, boksie tajskim itd. Podsumowanie Przyrosty może ograniczać za [...]
[...] chodzić na siłownię, aby wyglądać i czuć się lepiej. Widząc, jak zmienia się sylwetka postanowiła wziąć udział w zawodach bikini fitness. Po tym jak wygrała swój pierwszy konkurs, zapragnęła więcej. W 2014 roku wygrała podczas World Fitness Federation Pro Bikini Championship, a także zgarnęła overall. Stworzyła konto na Instagramie, gdzie [...]
Edward Stephen Hall to były zawodowy zawodnik Strongman z Wielkiej Brytanii. Zdobył prestiżowy tytuł World's Strongest Man w 2017 roku i wygrał kilka innych ważnych konkursów. Nazywany „Bestią” Hall jest także posiadaczem wielu rekordów świata w różnych dyscyplinach, a dzięki swoim osiągnięciom jest jednym z najlepszych siłaczy. Niewiele osób wie, [...]
Konkurs Strongest Woman and Man w Wielkiej Brytanii 2023 okazał się wyjątkowym pokazem siły. Podczas imprezy odbyły się liczne próby bicia rekordów świata. Dwie wyjątkowe zawodniczki Strongwoman połączyły swoje siły, aby wykonać jeden z najcięższych bojów sezonu. Izzy Tait i Sam Taylor wykonały 454-kilogramowy martwy ciąg w tandemie i ustanowiły [...]
[...] nich jest pokonanie Chrisa Bumsteada i pozbawienia go tytułu Mr. Olympia. Jedną z takich osób jest Wesley Vissers, który ostatnio omówił swój plan przywrócenia złotej ery do konkursu Mr. Olympia. „Chcę być jedynym, który potrafi pozować jak chłopaki z tamtych czasów, zwłaszcza Arnold, ponieważ według mnie wiele osób może się z tym nie zgodzić, [...]
[...] Walker, Lunsford, Labrada, Jacked, Dauda i Fitzwater pozowali także razem w grupie. Główny sędzia Steve Weinberger zaczął nawet zmieniać ich pozycje na scenie, jakby to był konkurs, dając fanom wgląd w potencjalne pojedynki, które mogą mieć miejsce podczas Mr. Olympia 2024. Wiele osób skupiło się na dwóch najbardziej popularnych zawodnikach, [...]
[...] poruszył między innymi kwestę nadchodzących zawodów Arnold Classic. 39-latek na ubiegłorocznej Olympii zajął drugie miejsce i jest zdecydowanym faworytem w najbliższym konkursie. Tym bardziej że jego główni rywale wycofali się z rywalizacji. „Jeśli chodzi o Olympię 2021 mój wygląd był dokładnie taki, jaki chcieliśmy zaprezentować z moim [...]
[...] będąc mamą dwójki dzieci można mieć sportową sylwetkę. W ciągu ostatnich czterech lat kobieta wykonała ogrom pracy nad swoim ciałem i dokonała niezwykłych rzeczy. Wygrała konkurs Natural Olympia 2020 w kategorii Women's Pro Physique. Zachęca inne mamy do tego, aby nie bały się zmian w swoim życiu. Liga International Natural Bodybuilding [...]
[...] że należał raczej do tych drobnych osób, zaczął trenować z ciężarami, aby przybrać na wadze. Ciężka praca przyniosła efekty, gdyż już podczas studiów wygrał swój debiutancki konkurs. Potem brał udział w innych regionalnych pokazach, a następnie zdobył kartę Pro na Mistrzostwach Kanady CBBF w 2003 roku. Na czym polega wyjątkowość Franka? Urodził [...]
Po zdobyciu trzeciego miejsca i nagrody Olympia People's Champ Award w konkursie Mr. Olympia 2022 wielu fanów myślało, że Nick Walker zdobędzie trofeum Sandowa w 2023 r. Był gotowy na swój trzeci występ w Mr. Olympia, ale niestety został zmuszony do wycofania się z zawodów z powodu kontuzji ścięgna podkolanowego i łydki. Siedząc na wózku [...]