Jesli pozwolicie (szczegolnie autor tematu) wrzuce i ja swojego smakolyka pod ten konkurs omletow ,oczywiscie gdzie mi tam do was :-) ,jak mam parcie na cos slodszego to takie cos krece na pauzie w pracy ,zjezdam na chate zrobic sam a nie jak wiekszosc chlopakow ramka paczkow z auchana ,skladniki - jaja cale platki owsiane jablko jagody lub maliny [...]
Jesli pozwolicie (szczegolnie autor tematu) wrzuce i ja swojego smakolyka pod ten konkurs omletow ,oczywiscie gdzie mi tam do was :-) ,jak mam parcie na cos slodszego to takie cos krece na pauzie w pracy ,zjezdam na chate zrobic sam a nie jak wiekszosc chlopakow ramka paczkow z auchana ,skladniki - jaja cale platki owsiane jablko jagody lub maliny [...]
[...] 75kg,a wzrost jest wyższy niż 170cm. Regulamin ________________________________________ 1. Uczestnicy zobowiązani są: a)Podać swoje wymiary i fotki przed zaczęciem konkursu i na końcu konkursu. b)Systematycznie podawać swoją wagę 2. Osoby, które będą brały niedozwolone środki(doping typu meta, omka itd.) zostaną wyeliminowane z konkursu [...]
powiem Ci, że masz oglądalność dużą, nawet jak nie gościsz na kaflach na głównej fotę na konkurs cykniesz? http://www.sfd.pl/KONKURS_Poza_z_dawnych_lat__vol._2-t1083877.html bo ten na przemianę już się skończył /SFD/Images/2015/8/18/d22415331f8147db8626eaf310b4beac.jpg
Ciekawa historia sprzed 50 lat. Zawody IFBB Mr. Universe ( późniejsze Mistrzostwa Świata) w roku 1971 odbyły się we Francji w Paryżu, poprzedzały one konkurs Mr.Olympia. Rozegrano trzy kategorie wzrostowe - niska, średnia i wysoką. W kategorii średniej doszło do sytuacji która nie miała wcześniej ani później sobie podobnej, w zawodach takiej [...]
Tajner: To był konkurs prawdy "To był konkurs prawdy. Na skoczni był minimalny wiatr. Wszyscy zawodnicy mieli równe warunki startu. Wygrali ci, którzy są w tej chwili najlepsi," powiedział po konkursie w Lahti trener polskich skoczków, Apoloniusz Tajner. "Na tej skoczni widać jak na dłoni - kto jest w formie, a kto nie? Kilku [...]
[...] nie wystartuje w Planicy! Polski zespół skoczków narciarskich nie wystąpi w piątek w turnieju drużynowym Pucharu Świata w Planicy. Na mamuciej skoczni wystartuje tylko w konkursach indywidualnych Adam Małysz. "Nie wysyłamy drużyny do Planicy. Nie mamy czterech skoczków predestynowanych do lotów na 'mamucie'. W ostatnich konkursach [...]
Fin Matti Hautamaeki, który w niedzielę pobił rekord świata w długości skoku i wygrał w Planicy ostatni konkurs Pucharu Świata w sezonie przyznał, że po locie na odległość 231 metrów był oszołomiony. Fot. skispringen.com.pl "Leciało się wspaniale. Pod koniec trochę się bałem, czy moje kolana wytrzymają obciążenie. Na szczęście [...]
[...] - HT C6 25g - Kreatyna nanox orange plus 3/4miarki koment Dzisiaj zacznę od diety ii koniec masła orzechowego trzeba coś ogarnąć może zblenduje sam . Ogarnąłem co nie co na konkurs wirtuozem nie jestem informatyki i chyba wyszło szydło z worka :D bo praktycznie zakończyłem studia , jeszcze dochodzę 2 tyg ale szukam pracy intensywnie może w [...]
[...] %-). No i przede wszystkim dziękuję mastiemu, który to wszystko moderował, ogarniał, filmował i fotografował. Mam na dzieję, że wszystkim się podobało był na sportowo, na konkursowo i na wesoło. To świetna sprawa móc na żywo spotkać się z ludźmi, których zna się z "internetów" wielka tu zasługa SFD - internetowe forum pozwala komunikować się [...]
[...] ostatnie podejście 145/0 niestety jak to napisał MaGor dialogu brak a właściwie był ale do połowy wstawiam filmik z początkowego podejścia jak przystępowałem do konkursu , z wagi oraz omówione wyżej podejście 74/145/0 https://www.youtube.com/watch?v=ZVd1L6AbFu8 https://www.youtube.com/watch?v=TL2dkdcgOIU 74/145/0 [...]
[...] konkretnie na poprawe wyciskania ale i tak się nie popisałem %-) jak zwykle wyciskanie idzie najoporniej ze wszystkich bojów. Do 150 kg oczywiscie brakuje baaardzo dużo ale konkurs był tylko zabawą :-)) Także dzięki dla wszystkich za rywalizację i dla Mastiego za organizację :-)) Co do dalszych działań: obecny plan zamierzam kontynuować do końca [...]
Dzieki, że zajrzałaś No właśnie wytrzymałościowy był dwa dni temu, nie wyrobiłam normy siłowych stąd pomysł żeby przenieść ten trening do domu...ale jak mówisz że nie ma co na siłę kopiować to zrobię dziś sobie piłkę z bułgarskimi a tabatkę jutro może tak być ? pomiary były 4 dni temu http://www.sfd.pl/Konkurs%2FRallygunia-t725826-s14.html
http://www.sfd.pl/konkurs%2FMi_lena_podsumowanie_str41-t725200-s41.html Było też gdzieś zdjęcie, o którym pisałam ale nie mogę znaleźć. Obli zbierała zdjęcia od dziewczyn , właśnie na stronę tytułową i o tę fotkę mi chodzi. Sorki Berry za spam.}:-(
[...] Stawka: kilkadziesiąt zł za trening Skąd suplementy: - kupowałem czesto przterminowane nawet rok - większość z promocji, wyprzedaży np. 2 + 1 gratis its - brałem udział w konkursach, gdzie wygrywałem bony na suplementy kilka razy wygrałem konkurs w dziale suplementy i odżywki na 200-300 zł, raz w innym dziale na 500 zł itd tu masz nawet test [...]
[...] typ treningu zaproponowany przez prowadzących było dla mnie pewne, że sylwetki przez te trzy miesiące nie zmienicie/poprawicie - co widać po fotach prównawczych. Zwykle konkursy w Ladies wiązały się z przemianą. Niektóre były mniejsze inne wywoływały ten szok i łał... ale ok. co była a nie jest... Inny konkurs, inne założenia, inne zatem [...]
Nagrody za zaliczenie eliminacji konkursu Włączamy Przedni Napęd ,czyli wykonaniue 100 pompek w 200 sekund - otrzymują :) Nagrody to koszulka,jaką prenetuje powyżej Ojan z Jezoo Każdy nagrodzony przysyłazdjęcie w ustawieniu Ojana -w tej koszulce oczywiście :) 1.Drazekm 2.Szczypior 3.Maceek 4.Kabo 5.Wycwiel 6.Nieraz 7.Jezoo 8.Panteon [...]
Nagrodzeni za miesiąc kwiecień Krata na Lato 2018 ,moduł 1 Zupełnie historyczna chwila-konkurs z pakerami z działu + 35 wygrała dziewczyna !!! Niesamowite !!!! Gratulacje dla Viki ,która pokazała,że jest to możliwe-po raz pierwszy w historii konkursów serii Krata Na LAto. Nagrodą są suple firmy Iron Horse z powyższej listy do wygoru -za kwotę 200 [...]