[...] że w rozmowach w toku i "na dzielni" spotyka się głównie taką młodzież, nie znaczy, że tylko taka na świecie żyje };-) Co do mojego doświadczenia z tym sportem... 2 wygrane konkursy w dziale junior SFD w tym konkurs dotyczący szczegółowej redukcji dla juniora, który można zobaczyć pod moim postem, naprawdę wiem co nie co o sprawie i nie należy [...]
[...] http://www.sfd.pl/KONKURS_%21-t310501-s5.html - niewiem czy przeczytałeś to co banan pisał że suple które tu wygrasz musisz zrobic z nimi test , a wieć jest to testo-konkurs Gdybym tak szedł do celu za wszelka cene to bym pewie zrobił tka jak niejeden tu czyli poszdeł do działu doping , poprosił o rozpiske cyklu an mecie a jako diete [...]
RuBY, skakanie na skakance nie będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązniem. Ważysz 100kg, Twoje kolana mogą nie wytrzymać takiego obciążenia, szkoda stawów. A "latanie cycków" to nic pozytywnego, tłuszczu nie spalisz a skura obciążona rozciagnie się. Proponuję aeroby na siedząco - rowerek. Gdy spalisz z 10 kg masy to powoli zabieraj się za [...]
[...] receptur jest najbardziej kompleksowa i użyteczna, porównujemy z zapotrzebowaniem rynku i możliwościami - to jednak wyjątkowo czasochłonne, szczególnie biorąc pod uwagę, że konkurs to nie jedyne co marka robi, co można było zaobserwować chociażby w propozycjach najnowszej linii produktów prezentowanej na fibo [...]
albo ja cos opuszczam albo moje suple zle działają na oczy 8-O jaki marcowy konkurs ? /SFD/2019/3/24/614d9fbf68d94a0a8684117cec1caac4.jpg Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-03-24 19:39:14
[...] konkretnie na poprawe wyciskania ale i tak się nie popisałem %-) jak zwykle wyciskanie idzie najoporniej ze wszystkich bojów. Do 150 kg oczywiscie brakuje baaardzo dużo ale konkurs był tylko zabawą :-)) Także dzięki dla wszystkich za rywalizację i dla Mastiego za organizację :-)) Co do dalszych działań: obecny plan zamierzam kontynuować do końca [...]
Miałeś już plany na ten konkurs w sobotę -stąd te dwa zdjęcia /SFD/Images/2016/4/17/faba7d3c3de14f74a25f19680e747006.jpg /SFD/Images/2016/4/17/f6d3c00fb9a34f54816492f25d6cff8c.jpg
Fretka, rekompozycja ciała to kwestia indywidualna. Im dłużej jadłaś syf, im dłużej się odchudzałaś czy przeginałaś z treningami, jak bardzo tym wszystkim namieszałaś w swojej gospodarce hormonalnej, tym jest to trudniejsze. Najpierw musisz naprawić błędy przeszłości o tym może Ci dokładnie opowiedzieć LadyM, żeby ciało zaczęło reagować jak [...]
no wiesz niestety to jest forum, nie jest tak dobrze jak np na allegro, ale znowu na allegro nie da rady bo ten konkurs jest tylko dla userow sfd ;-) czyli nie da sie zaspokoic wszystkich. co do tego kto wygral, poczekamy na wypowiedz z Keltona i bedziemy wiedzieli na pewno ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"Na filmie może występować nawet kilka osób" cytat activlabu ze strony : http://www.sfd.pl/KONKURS%21%21_TW%C3%93J_EKSTREMALNY_WYSI%C5%81EK%21%21-t875386-s6.html
[...] na inso "Speedrine" i w 5 dni jest pierwszy na liście liczby wyświetleń. Myślałem że "speedrine" mógłby zorganizować nagrode w wersji tabsów za jakis konkurs, no ale to tylko pomysł który trzeba by bylo porządnie obgadać i czy by się zgodzili ale mysle ze tak bo rozdaja tabsy modom na inso za free wiec tu moze tez by sie [...]
Wchodzę na fejsa a tu taki konkurs. Było odwołanie do SFD więc przypomniałem sobie hasło do konta. I chyba po 2 latach nieobecności czas wrócić na forum. Miło było przejrzeć sobie mój stary dziennik kulturystyczny ;)
[...] takie miejsce :) Zapraszam do Poznania lub gdzie koło ciebie-np Zielona Góra nie jest daleko-podjedziesz do Gwida lub do Tasiemskiego,jest tam kilka siłowni-powołasz się na konkurs SFD i wszedzie cię gratis wpuszczą Fans -ty to strasznie dosłownie wszystko bierzesz(wyluzuj trochę -kortyzol nie śpi :) ) -jak forma to dla ciebie oznacza dziś [...]
Chwilowo zawieszam ten dziennik, aktualny będę prowadził tu Konkurs "Modyfikujemy nogi" - _Szajba_. Jutro mi pyknie 42 (czterdzieści dwa)to chyba sobie pozwolę na jakiegoś czita i zjem snickersaalbo dwa, może nie umrę
[...] - zakończony już co prawda, ale informujący nas o dostępności(w niedalekiej przyszłości, gdy firma przebrnie przez biurokratyczne przeszkody)nowego stacka kreatynowego, konkurs pozdrawiam
[...] treningu hm... zastanawiam sie ile osob wezmie udzial Tylko Ci ktorzy trenuja strong wiec pewnie Grabek i....? i bedzie siara jak zglosi sie jeden uczestnik i juz nigdy na konkurs nie dostaniemy kasiory.... Powiem szczerze za ja juz pomyslow nie mam... Mysle ze i tak sporo ich bylo wczesniej... [...]
To jest mysl panowie. Mozna by zrobic film. Krotki film by sfd. Kurde ,moze by konkurs zrobic? Chetni sfdowicze grupuje sie w "grupe" ze swojego miasta i robia filmik. Przerabiaja na mpg. I wysylaja na ftp. Potem Jury ocenia (tak z 20 osob - modzi + pogrubieni ze sztuk walk). Podoba sie? Film powiedzmy dlugosci 5 minut. Grzegorz. Wasz [...]
Niech MOD zrobi nowy temat, zeby nie bylo wiecej tego spamu Od razu bana czy poczekać jeszcze? Na przyszłość - używaj wyrazów jak np. proszę. Ty wpadłeś na pomysł. Ty to organizuj. Zrób nabór. I dopilnuj, żeby Ci co się zgłoszą ZANIM załążą dziennik/blog mieli dopracowaną dietę i trening. W odpowiednich działach. Posrpawdzane przez specjalistów. [...]