konkurs na sfd

Gdy byliśmy na Ustawce w Libercu-w Atenach odbywały się zawody serii Diamond Cup IFBB. W kategorii do 90 kg wygrał znany Wam z programów SFD i z moich wpisów przy konkursach(np konkurs na poprawę barków i sylwetki V ) Marcel Przyszlak. Ostanie kilka miesięcy a nawet dłużej zmagał się z kontuzją mięśnia krawieckiego-chodził nawet o kulach - tak [...]

Zachęcam do kolejnych konkursów i zawodów: -już teraz konkurs na reklame zawodów muscle up -można też wziąc udział w zawodach musle up lub pompki+podciąganie -a od kwietnia robimy max siłę lub wytrzymałośc siłową w wyciskaniu wielokrotnym -krata na lato-czyli sylwetka ponad wszystko.....będzie też świetny konsultant doradca.... -trwa także nabór [...]

Konkurs z pompkami na drążku zakończył się klapą-za mało uczestników i pewnie za trudne ćwiczenie. Kolejny konkurs na 5 dni-także do zaliczenia tylko: Przysiady na jednej nodze-należy wykonać 6 przysiadów na prawej nodze i sześć na lewej-bezżadnych podpórek i przerwania próby. Druga noga nie może dotknąć ziemi [...]

Czesc !! Mam zaszczyt być organizatorem konkursu na "NAJLEPSZĄ DOMOWĄ SIŁOWNIĘ SFD !!" - do wygrania są super nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 11 Kwietnia 2011. Wybór 10 [...]

Czesc !! Mam zaszczyt być organizatorem konkursu na "NAJLEPSZĄ DOMOWĄ SIŁOWNIĘ SFD !!" - do wygrania są super nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 9 Kwietnia 2011. Wybór 10 [...]

[...] i zaczynamy pakować :) Dzień później wchodzimy na Świeradowiec-w ramach cardio,aerobówi po prostu jako okazja do porobienia fajnych zdjęć i filmów a do tego na szczycie-konkurs na najlepszą łydkę-wydarzenie bez precedensu,w polskiej i światowej kulturystyce -zapraszamy z rodzinami,psami itp :) [...]

W regulaminie nie ma nic o tym, że konkurs jest dla forumowiczów z prostego powodu - jeżeli konkurs jest organizowany na sfd, to jest to chyba jasna sprawa? mrCROSS nie ma już bana, więc dalej jest w rywalizacji o kolegę strusia skonsultuję z innymi modami - ja jestem przeciw uczestnictwu w rywalizacji i przeciw będzie pewnie również reszta [...]

[...] bialkowa, jajka, serek wiejski, maslo orzechowe 4. krowy jajkowe - do drugiego posilku salatka z ogorkow kiszonych, papryki i cebuli w oliwie -> rozwolnienie. - wieczorem konkurs na najlepsza krowe jajkowa. wersja dziewczyny na bialym talerzu, moja na przezroczystym (troche od niej sciagalem). ktora lepsza? ;d przepis - ugotuj jajko, zrob z [...]

Wg mnie to świetna sprawa, rozpropagowalibyśmy konkurs na różnych stronkach fb(m.in moje SWP oraz strony chłopaków z Białegostoku czy z SWPOLAND) reklamując ogólnie tą stronę. Musiałby być dział aby zachował się porządek. Tak więc Drazekm - w Tobie nadzieja!;) Tatar czyli kręć filmik i wrzucaj w tym tygodniu zależy nam przecież na frekwencji [...]

A tak poza tym-wpadł mi dziś do głowy super konkurs na ten kryzys. Bedzie trwał tak długo,jak te ograniczenia-czyli pewnie do czerwca. Zaraz założe temat-myślę ,że i Wam się spodoba :) /SFD/2020/3/19/baa35db9a3bf4384ac32fb03514be90f.jpg

[...] zapowiada się ciekawie z doborową obsadą %-) Moim zdaniem powinni dołączyć jeszcze chunga z wiadromenem ,zamiast się kłócić i obrażać na forum mogli by udowodnić w tym konkursie kogo metody są skuteczniejsze :-) Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-10-13 11:47:08 To byloby ciekawe istotnie tylko szkopul w tym ze Chunga zlikwidowal swoje [...]

Znalazłem ciekawy konkurs (na głównej info było): http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_Zwis_na_dr%C4%85%C5%BCku-t1062206.html# Myślę czy nie spróbować, co prawda kontuzjowany, ale aż tak źle chyba by na mnie nie wpłynęło a tą minutkę z hakiem pewnie bym ustrzelił :D No ale i tak raczej szans nie mam

Znalazłem ciekawy konkurs (na głównej info było): http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_Zwis_na_dr%C4%85%C5%BCku-t1062206.html# Myślę czy nie spróbować, co prawda kontuzjowany, ale aż tak źle chyba by na mnie nie wpłynęło a tą minutkę z hakiem pewnie bym ustrzelił :D No ale i tak raczej szans nie mam jesteś lekki,a poza tym w końcu trenujesz [...]

ja tez sie wbijam do waszego spam-postu. Panowie, robimy konkurs na najlepsze gify, jakie kiedykolwiek sie pojawily na SFD.pl zaraz wklejam to co mam :)

[...] 9 bialek na kokosowym 6 tostow z tostera czyli ok 65g ww Plaster zoltego sera i jakas parowka od syna%-) Nie dlugo zwijam na pull Chyba wleca testowo mc sumo bo jest znowu konkurs na silce starej%-) zobaczymy czy jest jakas moc bo nie robilem od maja chyba;-) ale jak bedzie jak z hantlami to będzie petarda:-) Waga rano po dniu off 115.4kg [...]

odkad banan stal sie zielony rozpoczelo to nowa fale strajków... ja sie pzylaczam bo zmiany mi nie przeszkadzaja bardzo ale te male fotki na SFD i konkurs smsowy ktory nadal jest wpisany doprowadza mnie keidys do szału! blagam zrobice cos z Mateo! Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-10-22 16:36:25

Czesc !! Mam zaszczyt być organizatorem konkursu na „NAJLEPSZĄ DOMOWĄ SIŁOWNIĘ SFD !!” – do wygrania są super nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 11 [...]

[...] Zamawiajcie też natychmiast po tym info ,bo później są opóźnienia w dostawie nagród przez brak danych do wysyłki UWAGA !!! Po 48 godzinach,gdy nagrodzony nie przyśle swoich danych do wysyłki i nie dokona wyboru suplementów-nagroda traci ważność dla niego i przechodzi na kolejnego uczestnika konkursu lub osobę wskazaną przez moderatorów .

wystarczy brac udzial i byc konsekwentnym:) sami w juniorach czasem dajemy konkurs na latwe suple, np fotka wakacyjna, a malo kto bierze udzial:) pamietam kiedys jak bylem userem na sfd, to sie zabijalismy o konkursy i suple

wystarczy brac udzial i byc konsekwentnym:) sami w juniorach czasem dajemy konkurs na latwe suple, np fotka wakacyjna, a malo kto bierze udzial:) pamietam kiedys jak bylem userem na sfd, to sie zabijalismy o konkursy i suple Też kiedyś byłem taki jak Ty %-)