kiełbasa

kiełbasa nie jest dobrym źródłem białka

Tragedii chyba z kiełbasą nie ma chociaż jako codzienny element diety raczej słabo, jeszcze zależy czy jest w niej mięso czy coś innego. Ja mam natomiast dość dziwną sprawę. Otóż zmiksowałem sobie wczoraj na wieczór twaróg, zjadłem, przespałem się, rano poszedłem na zajęcia, wracam chce umyć dzbanek od miksera a te resztki twarogu śmierdziały jak [...]

a jak np nie mam danego dnia cardio to przed siłowym też warto? ale super kiełbasa z lidla, polska surowa długodorzewająca, praktycznie samo mięso + przyprawy w składzie

[...] coś tam może wrócić, to się nie przejmuj, ważne że ogólnie leci. Tak to będzie raz tu, raz gdzie indziej :-)) budyń aż mnie nosiło zeby zjesc, na kolacje grill (chuda kiełbasa) białe pieczywo No i to białe pieczywo to właśnie pokłosie budyniu. Sięgniesz po cukier, będzie Cię ciągnęło na więcej. Chcesz chudnąć i mieć spokój w głowie, nie [...]

[...] 3x12powt . -ABS 8 minut Czas, niecałe 30 minut. Dieta: Dzisiaj tylko 4 posiłki. Doszedłem do wniosku, że skoro mam wolne to 4 posiłki będą idealne. Na kolacje weszła kiełbasa robiona przez teścia z tych 3 rodzajów mięsa więc chyba dobrze to wyliczyłem %-) Poniżej zrzut diety i moje aktualne foty. Dużo fatu do zrzucenia jest wiem o tym [...]

popuri zjadłeś już tą bułkę z kiełbasą i miodem co ci kazałam ?

Z Twojej wypowiedzi wynika, że zmieniła się nie tylko technologia i skład wędlin, ale również przyzwyczajenie kulinarne w Polsce. Ryby jadali emeryci, kurczak tylko na rosół, wołowina, schabowy i kiełbasa w cenie. Teraz w zasadzie na odwrót. Masti - a jak było z nabiałem: sery, mleko? Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-05-06 21:42:09

Mało białka, no chyba, że kiełbasą nadrobił. };-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2013-06-08 01:07:08

sambi nie dla psa kiełbasa %-)

A zeby bylo bardziej "kuchennie" w naszym spamie, to gotuje wlasnie gar fasolki po bretonsku na swojej kielbasie :-)kielbasa samodzielnie zdobyta/ubita?:P ja blenduje truskawki z twarogiem na 5 posilek:D

masa kiełbasa

No obciąłem w końcu ten busz na głowie czuje się znacznie lepiej:) Piotrrrrrrrr Jak nie pasztetowa to kiełbasa

[...] IV posiłek (17:20 - 18:00) * 3 kawałki chleba - chrupki żytni (jak mam) * jakieś ważywo/ owoc 18:30 - 20:30 TRENING V posiłek (21:00 - 21:30) * jajecznica (4-7 jajek)/ kiełbasa (3 kawałki czyli około 400g)/ omlet (z 3 jajek) * 6 kanapek (białe pieczywo chuda wędlina/ ser topiony) @kistos: Nie posiadam obecnie drążka. Obecny plan znajduję [...]

dobra nowa kiełbasa jest w biedronce z fileta kurczaka 93% mięsa ;-)

a na powaznie dzisiaj kupiłem w biedzre jest nowość z morlin kiełbasa z fileta kurczaka 93% piersi w środku niby całkiem smaczna i cena też nie pamiętam z 16-17 złoty

Odpalam metkę i bolda ap i tez będę duzy jak ja + deca, test, master i do tego kiełbasa,kebaby i obowiązkowo kanapki na śniadanie\-)

Dzień 14 Dieta: 6:40 Płatki owsiane + 3 jajka + rodzynki 11:00 serek wiejski + chleb pełnoziarnisty 14:00 Chleb pełnoziarnisty z serem x4 16:30 Ryż + kurczak + surówka + oliwa z oliwek http://img577.imageshack.us/img577/7489/dscn1455b.jpg 18:00 Ryż + kurczak + surówka + oliwa z oliwek 20:30 Makaron z kiełbasą z kurczaka + mozzarella 22:00 Twaróg [...]

Część :D Coś w tym jest z tym celulitem,ja wczoraj zjadłam jajecznicę z 5 jaj z kiełbasa i chlebem razowym. Teraz będę obserwować celulit czy sie prostuje czy nie ;)

[...] problem z tarczycą - niezdiagnozowany. Kiedyś wyszło jej wole i dlatego w ogóle się dowiedziała, że coś się dzieje. Mama je tragicznie: produkty kiepskiej jakości (jogurty, kiełbasa sklepowa, mało zdrowych tłuszczów), kaloryczność jest na pewno za mała. Nie może już nic na siebie kupić bo nosi rozmiar 54/56 gdzieś. Mama waży bardzo dużo - [...]

9148848 11:53:32 siema jeses? 9148848 11:53:39 jestes*? Ja4 11:53:43 siema jestem 9148848 11:53:58 mam twoj nr gg z sfd 9148848 11:54:06 mam pytanie Ja4 11:54:06 aa 9148848 11:54:08 chce przytyc 9148848 11:54:15 tzn masy nabrac 9148848 11:54:20 to co mi radzisz ? jaka odzywke kupic? 9148848 11:54:25 mam atlas i cwiczyc chce 9148848 11:54:26 tez [...]