kiedy Czlowiek

[...] w ogóle japońskiej odmiany tego systemu. Jedynie członkowie rodziny Gracie używali określenia Gracie jiu-jitsu® dla podkreślenia oryginalności swej sztuki. Dopiero kiedy system ten stał się znany w całym świecie dzięki turniejom bez reguł, przyjął nazwę Brazylijskie jiu-jitsu®. Pierwszymi niebrazylijczykami którzy zapoznali się [...]

Fajnie sobie tak teoretyzować kiedy w Polsce jest jak jest. Zastanawiam sie jakie bedzie wasze zdanie kiedy przy Twoim domu wyrośnie osiedle gdzie biały człowiek sie mogł pojawic jedynie przez pomyłke a do szkoły bedziesz zawoził dzieci objeżdzajc 2 dzielnice?

[...] trzeba sobie we łbie przekalkulować,czy warto się wdawać w problemy.Lepiej mieć do siebie pretensje,że mogłem go walnąć tak i tak po czasie i być całym,niż wdać się w niepotrzebną walkę i skończyć połamanym,albo w najgorszym przypadku w grobie.Trzeba wiedzieć kiedy nie ma wyjścia i trzeba walczyć,a kiedy wyluzować.Takie jest moje zdanie.

No jak nie zapomne to kupie kiedy ta magnezje, albo bede cwiczyl w zimowych rekawiczkach w Dociągu To tak: Piątek- Byłem u brata. Troche popilismy, ale kulturalnie i w malych ilosciach. Sen-4.5h Sobota- Od 9 do 15 na wiosce bylem z rodzinka i pomagalismy wujkowi bo sie buduje. Ok. 4h stalem przy lopacie, czasem sie zmienialem i kopalismy row taki [...]

TSEL napisałeś że jak ktoś jest nacpany,wypity.Jeśli ktoś jest naćpany nie ma sensu z nim walczyć.Taki człowiek po prostu nie czuje bólu nawet kiedy słyszysz że,mu kości pękają.Raz spotkałem się z taką sytuacją; zakładasz dźwignie na łokieć we własnej obronie ,trzeszcza kości a facet dalej się wyrywa(był naćpany źrenice jak pięcio złotówki)i co Ci [...]

To niby można, choć night zawsze pisze, że najlepsze efekty sa, jak się trening ciągnie dłużej - właśnie wtedy, kiedy już człowiek doszedł do ściany i myśli, że dalej nic nie pójdzie.

[...] zachwyconych perspektywą swojego mistrzostwa uzyskanego w piwnicy czy garażu - prowadzą ze mną polemikę na temat, który nie powinien nawet istnieć, bo jest tak oczywisty, a kiedy ja przeciw temu występuję - co słyszę? - że to ja nie mam racji bo się czasy zmieniły i taki trening jest ok. No to może ja jestem z innych czasów ale takich tez [...]

[...] Białko jest ciągle z tej samej firmy, zmieniam smaki, ewentualnie WPC zamieniam okresowo na WPI, zwykłe WPC na instant itp. Żadnych wzdęć biegunek itp. nie mam. Wręcz w momentach kiedy ścinam mocno węgle nie dokładając tłuszczy to mam objawy odwrotne. Wyniki na ostatnim badaniu okresowym miałem książkowe. Także nie demonizujmy suplementów.

[...] zamiłowania do takich sportów siłowo sylwetkowych juz na pierwszy trening przychodzili na super bombie . A tak by było-bo widać to po początkujących ,w jakich ilościach i kiedy kupują suple -dla nich jest to jakiś super środek,który bardzo szybko pchnie na wyżyny. Potem rozczarowanie 85 % ćwiczących-bo progres jest ale wg nich bardzo powolny w [...]

[...] Rolo-Kebab własnej roboty - oczywiście mięso z Rostbefu itp. Co do formy 97,7 - 99,8 - taką wagę trzymam, forma no taka nie wiem dla mnie to bez formy jestem. Stada Nie wiem kiedy znów taką akcje przeprowadzimy ale na pewno zawsze masz tam Dymka na miejscu w razie jakiś pytań, a przecież jest On w Pure instruktorem. Co do Rydla normalnie przez [...]

[...] tryska humorem i porusza kilka ciekawych kwestii. Widać ,że Gołota ma nadal żal do Rozalskiego i w sumie mu się nie dziwię bo to ' Człowiek chorągiewka' jak sam Andrzej kiedyś wspomniał. Żygi zachował się jak śmieć. Kiedy Gołocie przestała iść karta to całkowicie się od niego odwrócił. A przecież Rozalski był przyjacielem rodziny nawet jest [...]

[...] Jest to super trening na wydolność, nie na spalanie tłuszczu( godzina z tętnęm 90-95%max) to jest to co lubię najbardziej i wtedy czujnik jest super, bo od razu wiesz, kiedy zaczynasz się obijać. Zawsze z nim trenuję(ale nie bieganie tylko rower), to świetna pomoc przy układaniu treningu interwałowego i pomaga oceniać postępy w wydolności. [...]

[...] gangsterskich rzeczy na świecie. Dlaczego miałbyś się bać kogokolwiek na świecie? Zwłaszcza jeśli jesteś facetem, który ma osiągnięcia Jonesa. Dlaczego? Tego nie rozumiem, kiedy ludzie mówią mi lub Jonowi Jonesowi, że kogoś się boimy. To najbardziej idiotyczna rzecz na świecie. Nie boimy się niczego. Myślę, że ta sprawa z Jonem Jonesem jest [...]

[...] https://twitter.com/JonnyBones/status/1369713285331787782?s=20 https://twitter.com/JonnyBones/status/1369716611293224961?s=20 Jon Jones nie walczył od lutego 2020 roku, kiedy to obronił pas wagi półciężkiej UFC przez zwycięstwo po kontrowersyjnej jednogłośnej decyzji nad Dominickiem Reyesem. Jeszcze w tym samym roku w sierpniu zwolnił tron [...]

[...] w klatce jak i poza nią. Od zawieszenia związanego z naruszeniem zasad antydopingowych po liczne aresztowania na przestrzeni lat, Jones spędził mnóstwo czasu poza klatką, kiedy mógł rywalizować i potencjalnie ustanowić rekordy których nikt nigdy nie mógłby pobić. Jones nie zgadza się z poglądem, że w jakiś sposób zniszczył swoje dziedzictwo [...]

[...] i innych, jakie sa nieprawidlowo dozowane przez usta), jakie rozkladaja sie i gnija w jelicie grubym, ktorymi z kolei organizm nie mogl sobie poradzic i odlozyl je, aby kiedys – jesli damy mu szanse – tego smietnika sie pozbyc. Slyszeliscie, ze przecietny czlowiek po 40-stce ma 10kg zlogow w jelitach? Nie jest tak, ze one [...]

[...] ze zmęczenia i zamyka oczy z bólu, to ciężko cokolwiek kontrolować, tylko resztkami siły woli próbuję wykonać zadany ruch - podniesienie się czy coś tam innego. Co zrobić, kiedy w środku ćwiczeń po prostu łapie zmęczenie i pojawia się odczucie, że trzeba kilka sekund poczekać przed następnym ruchem? Chyba jest to powszechny problem, skoro na [...]

[...] dosc i nie wywiesza ich na latarniach. Ale poki co bawcie sie dobrze spadkobiercy Goebelsa i Urbana. W sztukach walki juz przegraliscie. Przegraliscie 11 pazdziernika 1993 roku.W momencie kiedy Royce Gracie wszedl do klatki. Reszta jest historia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] kilka miesięcy, nie rok) i pod okiem odpowiedniego trenera (tzn. tak kolokwialnie pisząc znającego się na swym "fachu"). Pomijam tu oczywiście sytuacje skrajne, kiedy to trzeba bronić się przed nożem, co (jak można wywnioskować z wielu komentarzy na tym forum) jest bardzo trudne, a często nawet niemożliwe niezależnie od tego co i jak [...]

obli dziekuje jakub.ch thx , ale z tym prochem nie pzresadzaj , nie jem raczej nic miedzy cyklami , uzupelnienie diety... everr juz pisalem wiele razy kiedy na to czas;) LSC79 nieno bez pzresady hehe chucknoris imo byla ;) ale kazdemu w glowie co innego siedzi :) thx bic44 ta Banan nieno chyba on mnie juz spamu owszem troche bylo, ale sam [...]