[...] do chrapania. Sen jest mocny a do pluc nie dociera wystarczajaca ilosc powietrza co powoli doprowadza do przebudzenia. Najczesciej dzieje sie to po spozyciu alkoholu kiedy lezy sie na plecach brzuchem do gory. A czlowiek z takimi przejawami czuje sie caly dzien nie wyspany i niedotleniony. Wazna sprawa ktora kazdy musi wiedziec ze nie [...]
[...] propa wale 100mg/eod juz 5 tygodni, początkowo razem z winem oral 30mg ed ), bolda czuc po kilku dniach ładnie spina i twardnie wszystko coraz wieksze ssanie, człowiek je za chwilke juz jest głodny. przestały mnie pobolewac stawy z czym jeszcze niedawno miałem problem kiedy jadłem winko. co tu mozna jeszcze powiedziec po tak krutkim czasie
Yarek, bo im dłuższa, tym lepiej oczyszcza organizm, a czytałam kiedyś, że najdłuższa jaką można robić samodzielnie bez opieki lekarskiej to 7 dni. W tym artykule (niestety gdzieś mi zginęło ksero i cytuje z pamięci) było jeszcze ciekawe uzasadnienie, dlaczego jak człowiek jest głodny to jest rozdrazniony. Otóż tłuszcz oprócz zapasu energii służy [...]
[...] usłyszałem, że Majewski to człowiek z zasadami. Gdyby miał zasady, to w takich okolicznościach reprezentacji by nie przejął – wstydziłby się! Ktoś mi powie, kiedy ostatnio mieliśmy selekcjonera z tak marnym CV? Że umie laptopa obsługiwać? Dzisiaj to laptopa potrafią obsługiwać dzieci w przedszkolu. Gdzie on pracował? Co osiągnął? [...]
[...] średnia podniesie się ponad normę , to nic się nie dzieje. Musisz sobie takie rzeczy jakoś sam wyważyć, biorąc pod uwagę całokształt diety. Ja np. mam tendencje do tycia i kiedy planuję jakąś większą wyżerkę, to lubię wcześniej nieco "zaoszczędzić" - zjeść mniej, mniej tłusto. Wolę też jeść śmiecie na takiej zasadzie, by nie przekraczać zbytnio [...]
Luss mylisz się SA pomagają też w osiągnięciu jakości. Sztuką jest umieć doprowadzić system chormonalny do prawdiłowego funkcjonowania oraz wiedzieć kiedy i ile schudnąć by nie oblać się sadłem po zaprzestaniu brania. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi [...]
[...] 1 i do tego jest moim autorytem ze wzgledu na swoj upor i na ze sie niepondawal pomimo przeciwnosci losu (najlepjej to obrazuje jego pobyt w Kanadzie u Gen. Choi Hong Hi kiedy non stop chcial wyjezdzac ale dzjeki synowi generala oraz swoiemu uporowi zostal do konca i dal rade). Ci ktorzy go widzieli w akcji mowia ze jest niesamowity a po [...]
[...] A po co? A bo mi uczciwosc tak dyktuje. Karate nie, ale kobudo, które jest inegralnie związane z okinawańskim karate, tego także uczy. ------------------ Doprawdy? A od kiedy to w kobudo sa noze? Czego byś nie twierdził, jak już pisałem (!), techniki takie nauczane są od wieków ------------------- I co z tego? Wielu bzdur nauczano. Poza tym [...]
[...] że dochodzimy do sytuacji absurdalnej. Ja dochodzę do innych wniosków, bo z innych założeń wychodzę. Uważam mianowicie, że humanizm to niestety fikcja. Bocheński napisał kiedyś, że gdyby krokodyle umiały myśleć, wymyśliłyby krokodylizm. Powiesz pewnie, że nie umieją i to jest to co uprawomocnia humanizm? Otóż nie. Zdolność myślenia to nie [...]
[...] (23-7 MMA, 14-5 UFC) odniósł swoje piąte zwycięstwo od czasu upokarzającej przegranej przez TKO w pierwszej rundzie z Israelem Adesanyą na UFC 230 w listopadzie 2018 roku, kiedy zdominował zapaśniczo i poddał Darrena Tilla (18-4-1 MMA, 6-4-1 UFC) w minioną sobotę w walce wieczoru gali UFC Fight Night 191 w Las Vegas. To ważny moment dla [...]
nie widze przeszkód ,choc wiadomo ze najlatwiej robi sie rzezbe, kiedy ma sie co rzezbic. Pozdrawiam "Ze wszystkich zwierząt jeden człowiek umie się śmiać, choć on właśnie ma najmniej powodów."
Ale mi tam nie zależy na sile (teraz,chce za 2 lata zabłysnąc na zawodach szkolnych) bo człowiek nie chodzi z wynikiem na klate napisanym na czole.(Bez urazy dla nikogo) Moja klata wcale nie wygląda tak źle jak wyciska i jestem happy,bo kiedy idę ulicą to ludzie schodzą mi z drogi.
[...] to, co Wuxia zupełnie niestosownie zarzucił nauce, mianowicie, że w średniowieczu twierdziła, że ziemia jest płaska. Otóż średniowiecze było tym szczególnym przypadkiem, kiedy nauka zgodziła się poważnie potraktować tradycyjny przekaz i tak właśnie na tym wyszła Szczęśliwie naukowcy zazwyczaj mają bezgraniczne zaufanie do DOWODU, dzięki [...]
[...] pomóc w budowaniu mięśni. Natomiast co do tracenia mięśni - liczy się tygodniowy bilans... Trzeba by naprawdę osoby z wielkimi zaburzeniami, by je bezpowrotnie straciła, kiedy w kolejne dni może jeść, ile potrzeba. Organizm w czasie postu sięga najpierw po mało potrzebne i chore tkanki, a nie od razu po mięśnie... Na pewno zgadzam się, że to [...]
[...] ich w dziwnych miejscach oraz dlatego że można je włożyć w kieszeń i wyjść a nie pieprzyć się z proszkami, shakerami, pudełkami i nakładaniem. Poza tym są sytuacje kiedy "wzbudzanie sensacji dziwnymi nawykami żywieniowymi" powoduje po prostu zbędną stratę czasu i energii. Ja też się nie przejmuję i na pewno nie przestanę jeść [...]
I jak sie potem człowiek ma nie smiać, kiedy dziewczyny mają takie "wielkie" problemy. A jaka to różnica jak wygląda? W sumie to chyba nawet lepiej jak jest mniej atrakcyjny na owej plaży, pomyśl sobie ze jakas siksa mogła by ci go potem poderwać ;)
Fighter, szczyle nie mysla o przyszlosci, chca blysnac klata przed kumplami i laskami lub przypakowac bicepsy bo na dyskotece dostali w nos. Zdrowie to dla malolata sprawa tak abstrakcyjna jak czarna dziura. Niestety czlowiek madrzeje z czasem..., kiedy jest juz za pozno. Pozdrowka
[...] że ludzie chcą zbudować sylwetke nie koniecznie mając pieniązki na diete ponieważ nie są jedynakami i się im nie przelewa, na to również nie zwracacie uwagi. Następnym razem kiedy będziesz chciał zripostować kogoś że stawia błędną teorię lub ona się mija z tym co pisze to poczytaj wnikliwie ; ) a na pytanie czy trenuję ciężko jestem z czystym [...]
człowiek ma 2 szczyty wydolności - pierwszy jest rano, ale to jest niższy szczyt. Godziny ok. południa i wczesne popołudnie to jest dołek, kiedy wydolność jest gorsza. Najwyższy szczyt wydolności jest po południu, ok godziny 15-17. Potem wydolność spada bardzo szybko i mocno. Dlatego koło 23-24 ćwiczenie nie dość że może być mocno męczące, to [...]
[...] śniadanie/potreningu. Sorko tak się boisz fruktozy to czym warunkujesz spożywanie jej na śniadanie ? Lunatykujesz ? po trzecie może teoria o węglach na noc jest obalona, ale kiedy tak robię niżej trzymam bf/ ułatwia mi to redu. Każdy organizm jest inny i różnie będzie reagował. Jednak warto pamiętać o innych kwestiach takich jak regeneracja i [...]