kiedy Czlowiek

Jawor, trzeba bylo sie chawlic wczesniej. Brawo. Kiedy on to niesamowicie skromny człowiek! Chwała sama o niego zabiega. A on pakuje więcej niż niejeden kulturysta.

[...] przed lustrem. Teraz uważaj, bo możesz mieć zawał, podobałem się sobie jednakowo przy 130kg jak i przy 90ciu. Przecież to normalne, nawet człowiek sobie nie zdaje sprawy kiedy się tak spasł, a w lustrze prawie bez zmian. :)) Dlatego, warto jest robić zdjęcia i to przy przeciętnej osobie, wtedy zobaczysz gdzie tak naprawdę się znajdujesz, bo [...]

[...] faktycznie dużo mówi, ale to akurat na plus, bo ja zazwyczaj potrzebuję więcej czasu, żeby się oswoić a tu żadnej bariery nie było i oczekiwanie na start minęło nie wiadomo kiedy.. a i Kabo pozytywny gość, choć dużo bardziej ostrożny:-) Z tymi podejściami Jawora za każdym razem mieliśmy niespodziankę i do końca nie wiedzieliśmy ile będzie na [...]

Jest dzis odrobine lepiej, ale jesli sie powtorzy sprobuje z otrebami, dziekuje. Teraz sobie przypominam, ze gdy kiedys probowalem CKD bylo ponownie w pierwszych dniach. Jestem juz po treningu, bardzo przyjemnie dzis. Wypocilem sie jak swinka znow, Oxy nie przestaje mnie zadziwiac, dzis u mnie juz wiosna pelna geba, w poludnie bylo 23 stopnie, w [...]

[...] widze ze idzie wszystko w zalozona strone, ale zaczalem sie czuc z tym gorzej. Moze gorzej to zle dobrane okreslenie - dziwnie bardziej by pasowalo. Nie siegam pamiecia kiedy bylem tak szczuply ( oczywiscie subiektywnie ), za chwile wszystkie spodnie beda bezuzyteczne - mozna paskiem sciagac pare cm ale do pewnego momentu - pozniej wyglada [...]

EPOC - excessive post-excercise oxygen consumption. Na nasze zwiekszona powysilkowa konsumpcja tlenu. Wiaze sie z drugim Twoim pytaniem - o VO2. W skrocie i po chlopsku, bo ja zaden fachowiec, tyle co sam sie nauczylem. Kiedy trenujesz, organizm metabolizuje tlen z powietrza ktorym oddychasz, o tym napisze nizej przy VO2. Jednak w pewnym momencie [...]

[...] wszystkim, że mieliśmy czego, bo pas ten jest rzeczywistym odzwierciedleniem wysokich umiejętności. Sposób w jaki łączy Judo z BJJ wydaje się szalenie prosty i skuteczny, kiedy on to przedstawia. Gilotynę w jego wykonaniu zapamiętam do końca życia. A na pewno moje gardło Modliszka Kung Fu Modliszka zadziwia wszystkich. Niepozorny Wuxia mimo [...]

[...] naprawdę miejsca do trenowania, sparingpartnerów, żadnego planu walk. Taka popelina” – śmiał się. Okazja do pierwszego starcia nadarza się przypadkowo, kiedy kontuzja wyeliminowała jednego z zawodników turnieju. 1 października w Rackford odbywa się pierwsza i wygrana w pięknym stylu przez nokaut w 5 rundzie, walka z [...]

[...] I dlaczego, mimo tego, że różne osoby spożywają znacznie różniące się ilością i treścią pożywienie, ich ciała wzrostem i masą są bardzo podobne? Dzieje się tak nawet wtedy, kiedy codzienne życie (np. otoczenie, praca, aktywność fizyczna) tych osób są bardzo podobne. Inny przykład z życia: 120 kg mężczyzna zjada dwie kromki chleba i pije dwie [...]

[...] toaletowym g**** Mokre - podcierasz się 50 razy, ale wciąż czujesz, że trzeba jeszcze raz, więc musisz włożyć trochę papieru do gaci, żeby się nie pobrudziły Druga Fala - kiedy się wysrasz i podciągasz spodnie, zdajesz sobie sprawę, że musisz się jeszcze wy srać g**** Pękająca Żyła na Ciemieniu - ciśniesz tak mocno, że praktycznie dostajesz [...]

[...] przyzwyczaja się do nowych bodźców i że każda zasada z czasem staje się nieskuteczna. Teraz wróćmy do bombardowania. Dla przeciętnego człowieka najlepiej jest wybrać dzień, kiedy nie trzeba iść do pracy czy do szkoły. Jest to niezbędne, bo tego dnia będziesz ciągle pracować nad ramionami, od samego ranka aż do wieczora (co najbardziej pasuje [...]

[...] przez Paco byl juz jakis czas temu poruszany w moim temacie. W pewnym sensie owszem masz racje Paco,bo kulturystyka to setki wyzeczen i ciągła walka ze sobą. Nie pamiętam kiedy miałem w ustach piwo czy kiedy bylem na baletach,ale to własnie różni ludzi z pasją od "zwykłych śmiertelnikow". Sa ludzie którzy trenują,bo lubia i dobrze [...]

[...] 25,35-011 Rzeszów,telefon komurkowy 507654321. Znajac przybliozna date smierci denata (sekcja zwłok wykazała,iz było to w czwartek miedzy 8.00a 11.00)i po sprawdzeniu faktu kiedy ostatni raz nasza grupa z Japonii sprawdzała skrzynkę. Wysyłam taka wiadomosc z data srodową,rzekomo napisana jeszce przez zyjacego Artur. Wiadomosc ta jest opatrzona [...]

[...] wilgotność powietrza była ogromna, to - pomimo b. wysokiej temperatury - ring był za śliski. Mogły tez wchodzić w grę użyte do jego budowy materiały. Ok, być może. Ja kiedyś słyszałem, ze ring był zbyt miękki żeby na nim tańczyć. Może faktycznie był też zbyt mały, zbyt miekki, nieważne.. Zrozumcie, chodzi o to, że te okoliczności [...]

[...] poszczególnych bokserów, błedne typowanie, "styl might fights" itd. Czasami tego drugiego dna po prostu nie ma. Ale często jest... Drugie dno szuka się wtedy, kiedy coś wyjątkowo nie pasuje. Young jako pogromca Foremana nie pasuje ni ch**a. Ale Ali jako pogromca Foremana pasuje jak ulał. Więc u Younga szuka sie drugiego dna, u [...]

[...] kilka czy nawet kilkanaście takich ciosów i walka z Bertem Cooperem nie ma tu nic do znaczenia.(nie pokazujcie mi fragmentów,że byli).Wiem Ali zbierał ciosy,ale o tym kiedy indziej. Jeżeli ktoś myśli,że Foreman zgasiłby pojedyńczą bombą Alego,to chyba śni,wystarczy zobaczyć jego walki-nawet Fraziera wiele razy gasił,który mu frajersko sie [...]

[...] dobrze, że masz ten etap za sobą, bo z życia trzeba korzystać };-) Viki, Mikosia, dziękuję, ale żaden tam miszczu ;-) W życiu każdego ćwiczącego przychodzi taki moment kiedy impossible is nothing \-) i czas kupić nowe adiki Nike |-) Klaudia, Ty sobie nie odmawiaj całe życie - ten chleb jest niebiańsko dobry ;-D Przepis Ovejki [...]

@kmineo kiedy dokladnie zabieg miales? ja 19. A wiec - po tych blisko czterech tygodniach powiem tak - jestem zadowolony i to bardzo, jak dotykam sutka to UWAGA! nie czuje nic miekkiego, a wkoncu twarde zaj**iste miesnie, efekt ponad dwuletniej pracy. Tego mi brakowalo. Uwierzcie mi, to wspanialem uczucie. Swoj zabieg mialem u Rylskiego, glownie z [...]

[...] Nastuli drżeli ze strachu. Jednocześnie sam Paweł przyznaje, iż to zjawisko nie jest mu obce. - Strach jest zawsze i jeśli ktoś mówi, że się nie boi, to jest szaleńcem. Był, kiedy wygrywałem w judo, towarzyszył mi, kiedy wychodziłem bić się z Nogueirą. Problem w tym, by go opanować, zredukować do minimum, by nie przeszkadzał w walce. - mówi [...]

[...] lekarza do pacjenta - jak to mnie spotkało... taka "spychologia" i "tomiwisizm" niestety jestem człowiekiem, który ufa w wiedzę specjalistów ( tymbardziej w sytuacji kiedy sama nie posiadam wiedzy w danym temacie ) bo wychodzę z założenia - może błędnie - że człowiek do którego przychodzę po pomoc ( w tym wypadku lekarz ) nie ma żadnego [...]