"Bardzo dużo jem, bardzo o nieregularnych porach. Są to posiłki : jajka, kiełbasa, ziemniaki, kotlety schabowe/mielone, spaghetti, ryż, kurczak, dziennie po 1-2 czekolady, sok/cola - częściej sok" pewnie czekolade zapijasz sokiem :P DIETA KULEJE A RACZEJ JEJ BRAK
[...] prawie codziennie) -jajka to tak gdzieś od 5 do 14 na tydzień(jem i żółtka) -owoce i warzywa(najczęściej gruszki, pomidory, cebula) -chleb, masło roślinne. -szynka, kiełbasa, paryżanki. oczywiście i jadam inne produkty ale te najczęściej. ze złych produktów jadam wędliny, częściej zdarzało mi się pić alkohol, choć teraz już nie piję z 2 [...]
Właśnie nie wiem czy tyle. W poniedziałek wezmę do ręki sztangę i do drugiej talerz i zobaczę xD Dziś bez treningu. Rano drożdżówa, potem serek wiejski, na obiad kurczak z makaronem i mizerią, później hmm, co było później.. aa chipsy i na kolacje 4 tosty z cebulą, kiełbasą i serem <3, wiem, wiem tak nie wolno :( Jutro się poprawię. A nie, jutro [...]
ej! a dlaczego ta kiebasa jest tak droga?? to wychodzi ponad pięć dych za kilogram! aaaa i BULL!! uprawiasz w dziale komercję?? dilujesz kiełbasą?? bana za chwilę Ci wlepię!
Van jak narazie nie wywiązał się z obietnic przed wyborczych... ale to standart - to jest tak zwana kiełbasa wyborcza.... --==Pozdrawiam==-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK
Wlasnie robilem badania ostatnio i prolaktyna 2x podwyzszona, teraz szukam cabasera, ale ciezko u mnie troche z tym. Moim zdaniem to wszystko siedzi w glowie, mam kolezke, ktory do niedawna byl moim kompanem i tez cisnal, z 2,5 roku tak samo, wiadomo dawki pod niego dobierane. Jakis czas temu stwierdzil, ze pyerd0li i nie cwiczy bo mu sie [...]
Ja też jestem zdania, ze podstawa rozwoju organizmu jest dieta i zdrowe odzywianie. Do tego wszystkiego suple, ktore uzpuleniają pokarmy. Chodz mam znajomych trenujacych wiele lat na metanabolu i chlebie z kielbasą. Jednach ich osiagniecia nie są adekwatne do ilosci przyjetego SAA. Wyprowadzilem sie kilka lat temu z miasteczka i w trakcie [...]
kiełbasa podwawelska powiedziała tu jest kultura, drogi kopcie. tu się samochodów nie demoluje. chłopaki, jest coś takiego jak rezerwacja - dzwoni się i po ptokach. jeszcze zapytają, czy chcemy menu ułożone specjalnie pod nas czy będziemy zamawiać z karty. zwróćcie tylko uwagę, aby lokal był bez łomoczącej muzyki. najchętniej w ogóle bez muzyki, [...]
Tylko te dni mam treningowe w inne mam strasznie dożo nauki zazwyczaj. A w soboty i niedziele nie mam gdzie ćwiczyć bo zawsze wyjeżdżam. A co sadzicie o takiej diecie do mojego treningu?? 6.30 śniadanie: Mleko UHT 2% Musli z owocami , albo płatki kukurydziane cornflakes 10.00 posiłek szkolny : *2 kanapki z szynka i serem zółtym *3 parówki 13.00 II [...]
będzie wyglądać to tak... rano: 7:15 mleko 250ml + muscli kromka z serem białym szkoła: 4-6kromek ser, szynka 1 obiad:p 13:30 : jajecznica 4 jajka + szynka, kiełbasa 2 obiad: 16:00 ryż + cyc 17:20 ROZPOCZĘCIE TRENINGU... jest ok...? 1. a co z tym napojem energetyzującym>? (wiem powoli staje się nudny ) 2. a węgle typu baton...? albo chałwa...? [...]
jak naciapiesz tyle tych przypraw do tego łososia to się nie dziwię, że jest niezjadliwy. Spróbuj przyprawić kurkumą, słodką papryką i solą, a do tego np sos pomarańczowy z imbirem. Ewentualnie ugotować w zielonej herbacie (również z imbirem) . Można powiedzieć, że smak neutralizuje się. ;-) Też nie lubiłem ryb(moja żona również) dopóki nie [...]
ja niedawno też sobie poparzyłem podniebienie kiełbasą z grilla Nie z powodu pijaństwa, ale głupoty, ścigaliśmy się kto pierwszy zje ja smarowałem to żelem z jakimiś ziołami, rumiankiem etc. Możesz też płukać usta w rumianku ale nie w gorącym I pamiętaj "czas laczy rany" dobrze się tu sprawdza
Siedziałem dzisiaj na polskim i tak myślałem o tej całej diecie i tak co wczoraj kupiłem i ułożyłem sobie taki jadłospis Napoje: Woda Żywiec 1,5l pita między i w czasie posiłków ? <<< czy to wystarczy ?? 8:00 Śniadanie Płatki owsiane Mleko Łaciate Rodzynki Jajka całe na miękko Kromka chleba razowego Oliwa z wytłoków z oliwek [...]
koleś co nam do tego czy ty coś wezmiesz czy nie to twój organiz i rób znim co chcesz,ale wiec że nawet jak coś ugrasz na koksie to po odstawieni spadnie.spróbuj pociągnąc diete na początku tak z miesiąc tylko to ma być dopięta dieta a nie kiełbasa z pączkiem i gwarantuje ci że zobaczysz rezultaty