kiełbasa

Nie dla psa kiełbasa Dla Pana to!!!

ja też w tv oglądam, bo mam, bo stać mnie! a co nie dla psa kiełbasa hahaha

chyba czas na sniadanie ... myslae nad dietetycznym sniadaniem : kiełbasa z grilla i 2 bulki i 1l keczupu

sima siema dzordzu , chcesz moze redukcyjne sniadanie ? kielbasa z grilla :> dobra lece po suple do sklepu czołem panowie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-26 10:44:43

Gdzie ta kiełbasa?

Zjadłam bułkę z masłem i kiełbasą. Ile minut muszę jutro na rowerze jeździć? :-> A ta bombonina, co mi kazała schudnąć to któraś z Was? Bo nie wiem, czy kazać spyerdalać czy dyskutować? :-> I w ogóle jak któraś z Was tam ze mnie szydzi, to niech mnie zaprosi do znajomych, żebym wiedziała czy to wróg czy przyjaciel %-)

Mięczaki @-) Ja czekam aż zrobi się kiełbasa na grillu %-)

http://www.sfd.pl/KIELBASA_SWOJSKA_CZY_KUPNA-t314165-s1.html WITAM WSZYSKICH PISZE DO WAS W TAKIEJ SPRAWIE MAM DYLEMAT CZY KIELBASA KUPNA DORUWNUJE SWYMI WALORAMI KIELBASCE SWOJSKIEJ GDYSZ SAM NIE WIEM I SIE NADTYM ZASTANAWIAM OTOZ POMYSCIE CZY W NASZYCH CZASACH OPLACA SIE JESZCZE BIC SWINIE W ZACISZU WLASNEJ KOMURKI/CHLEWIKA SKORO MOZNA KUPIC W [...]

dobrze, ze nie pan kielbasa ja wlasnie skonczylem trening - bary nogi brzuch

Witam mam małą prośbę abyscie mi doradzili czy taki plan na siłownie ma sens, a wiec troche info: mam 18 lat, waze 72kg trenuje 5x w tygodniu Ju-Jitsu i do tego dorzucam 2x w tyg siłownie, całe cialo. -Przysiady wykroczne 3x 16 (30kg obciazenia) lub przysiad z partnerem 3x 10 (60-70kg) -Martwy ciag 3x10 (90kg) -Uginanie ramion ze sztanga 3x8 [...]

Nie dla psa kiełbasa%-)kurhwa go mać%-)

[...] z wodą 08:00 Jajecznica/Mleko z płatkami owsianymi 09:00 TRENING a na nim pije wodę z węglowodanami, po treningu białko z wodą. ~11:00 3, 4 bułki z serem żółtym, szynką, kiełbasa gotowana, jaja, warzywa 14:00 Pierś z kurczaka grillowana/panierowana z makaronem/ryżem/ziemniakami, surówką, sosem do 18:00 coś po podjadam 21:00-22:00 Twaróg z [...]

o 14 była z kiełbą z cyca.. wymiata jajecznica z tą kiełbasą na masełku mm

Zrobiłem dziś zapas węglowodanów na najbliższy czas. Lubię kupować na wagę, dużo taniej wychodzi. Jak sobie nakładałem to jeden dziadek skomentował : "O dobre na rybki, lubią to jeść", a w koszyku kiełbasa. Jak widać rybki wiedzą co dobre i zdrowe, a ludzie nie ;-( /SFD/Images/2015/8/8/e899b9eede4d4a43b1cd363202cfd0ae.jpg

nie dla psa kiełbasa ... dla pana

[...] pomidorowym z ryżem kolacja: środa śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem, jabłko obiad: -pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z ryżem kolacja: --- czwartek śniadanie: kiełbasa z chlebem, później jabłko obiad: --- kolacja: kanapki piątek śniadanie: płatki nesquik z mlekiem, , później jabłko obiad: zalewajka kolacja: naleśniki sobota [...]

bułki z kiełbasą w cebuli i pomidorami lepsze Rybas @@ Ci wysłałem, sprawdź se Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-26 22:26:36

[...] kcal 2108, B 145, T 69, W 237 06.01.2020 1. gofry proteinowe, dżem jagodowy 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem, pomidorem 3. schabowe, ziemniaki, mizeria 4. jajka, kiełbasa z kurczaka, cebula, bułka, ser, pomidor, ogórek, jabłko kcal 2020, B 148, T 70, W 204 Trening 04.01.2020 A. Dół 1a. Bułagry ze sztangielkami 12/8/12/8 3/3/3/4 1b. MC [...]

[...] :D). MISKA 07.01.2021 1. gofry proteinowe, skyr, kiwi 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. gulasz z łopatki, warzywa, kasza gryczana, ogórki 4. leczo, ziemniaki, kiełbasa drobiowa, mandarynki kcal 1902, B 127, T 48, W 257 08.01.2021 1. gofry z owsianych, skyra i budyniu 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. gulasz z łopatki, [...]

popuri mam pytanie odnosnie drugiego posilku, zawsze jadlem chleb razowy z serem i kielbasa z piersi kurczaka 93% piersi niby jest, ale to jest syf tego sie kuźwa nie da zjesc. jem to jakies 20 min bo ten chleb jest taki glomzowaty jakbym jadł kałczug rozpuszczony. Moge to zastąpić ryżem jakieś 50g, ziemniaki z 120g sałata 20g, pomidor słonecznik [...]