kiełbasa

Posiłek 1 2-3 bulki (z kielbasa, pomidorem, serem) Posiłek 2 Jakas zupa + ziemniaki z kotletem i surówka Posilek 3 jakas bulka POsilek 4 to juz raczej u mnie kolacja jem co jest pod reka :P, tzn jakis chleb z kielbasa, serem- jajcecznica to to co raczej codziennie jem ;p przydalo by sie rozszerzyc moje posilki prosze napiscie co poecaci aby [...]

[...] DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1500 kcal (127 B/ 76 T/ 76 WW/ 1500 kcal) SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. kiełbasa biała domowa z wody (70g), mleko 2% (200ml), truskawki (170g), twaróg półtłusty, jogurt naturalny = 30/27/22/456 SUPLE po śniadaniu: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS [...]

[...] o 150g węgli, ale na cały dzień, czy w posiłku? :-> Bo mi z tą większą ilością chodziło o jeden posiłek :-P A co do foty posiłku ... Przepraszam, ale najpierw skojarzyło mi się, jakbyś to naszykował dla psa :)) Może to przez te kafelki :)) Nie dla psa kiełbasa :)) Może i przez kafelki. Tam po prostu w miarę światło było ok, i tło wyględne :-))

a kielbasa to dać jako kiełbasa domowa?

No właśnie ostatnio mam zdecydowanie większą ochotę na tłuszcze. Masło orzechowe - no kocham je, jajka na boczku, kiełbasa z grilla - na to mam ochotę. Ostatnio zjadłem trochę tej krówki i nie chciało mi się dalej węgli, za to słoik masła poleciał z chlebem. Spróbuję tego "FAT nite" bo węgle poza fajnym nabiciem na następne 2 dni nic mi nie [...]

[...] 12h jak do tej pory więc dla mnie bomba. Co do diety - do dnia wyjazdu dieta trzymana wg. założeń. Potem grill, chipsy i 3 rodzaje %%% Następnego dnia z rana grill - kura, kiełbasa, chleb itp. Po powrocie do domu: Jajecznica z 6 jaj + ser żółty 80g + olej lniany 15g Szynka wieprzowa 250g + 40g sera żółtego + 10g lnianego Szynka wieprzowa 250g + [...]

polecam manekina w gdańsku . aczkolwiek tych na słodko nigdy nie jadłam. narazie moim numerem 1 był ten powiększony z kiełbasą chorizzo :)

[...] Może być czy coś zmienić .? 1 jaja są przecież w jajecznicy, orzechy dodałem 2 do szkoły ni będę brał kurczaków,sałatek itp. Ponieważ nie zdążę tego zjeść na przerwie. 4 kiełbasa sprawdzona tylko daj warzyw dodane 5 nie ma bialka. Jak nie ma białka .? 6 twaróg warzywa oliwa.A o co z tym chodzi .? Zmieniony przez - Deksior w dniu 2010-01-10 [...]

wszystko dla ludzi, liczy się umiar :-)) o co chodzi z tą kapustą młodą na "KRÓTKO" :-> ? Lauraa- " na krótko" czyli dośc krótko duszona, w przeciwieństwie do bigosu :) Masz linka tam pisza jak zrobić.Są różne wersje.moja siostra zrobiła na chudej szynce:) http://smaker.pl/polecane/kapusta-na-krótko-z-kiełbasą#!/x83ik

[...] to mogę podzelić. Na razie będę kontynuować w takim razie ten stary. w sobotę było: 1. Omlet z tahini, sezamem i bananem 2. Rosół z makaronem 3. Grill- żeberka, karkówka, kiełbasa, babeczka czekoladowa z jagodami+3 drinki dziś: 1. Jajecznica+masło+chleb gryczany 2. Udko z kurczaka pieczone+ puree 3. 2 babeczki czekoladowe 4. Lodyyyyy- matko [...]

[...] nogi w bok 3x15 sobota: 1. placuszki z dyni i twarogu, jogurt grecki 2. jw 3. udka z kurczaka w curry i rozmarynie, pieczona dynia i ziemniaki 4. Wyjściowo- udka z kuraka, kiełbasa biała, brokuł, feta, wino dziś: 1. Jajecznica, masło, chleb gryczany 2. krem z dyni, udka w curry 3. nie wiem trening: 1. martwy ciąg 4x10 10x45/10x45/10x50/10x50 [...]

[...] nie tym razem przy tych domsach. https://www.youtube.com/watch?v=zIVkgtzKVyU jedzenie weekendowe jajecznica chleb/ gofry z owocami udka z kurczakiem i dynią i ziemniakami/ kiełbasa grilowana i chleb, ogórki ciacho czekoladowe z mikrofali u babci na imieninach: galaty, bigos, kawałek ciasta i wina [...]

meju co to bigos :D? tak patrze na to żarcie i taki bigos z kiełbasą parówami bym se opierrrdolił %-)

Witam 1) 4 jajka Płatki owsiane 90g Kiełbasa domowa (mały kawałek do jajecznicy) b32 t30 w57 Kiełbasa zbędna 2)w szkole Pierś z kurczaka 100g Chleb żytni 50g b24 t2 w26 Dodaj warzywa 3)przed treningiem Filet z mintaja 100g makaron durum 150g b33 t3 w115 Ok 4)zaraz po treningu Ostrowia 30g Carbo 50g b24 t2,5 w50 Ok 5)40 min poźniej [...]

ktos to przeczyta i kreatyne zagryzie kielbasa(''); co bedzie poprostu marnotrawstwem kreatyny - a co niby kielbasa zabije kreatynę? nadal nie rozumiesz, że jedzenie nie wplywa na ilosc wchlonietej kreatyny. osobiscie biore kreatyne poł godziny po posilku. np po jajecznicy na boczku. a przed treningiem mamy zapchany brzuch bo trzeba sie najesc [...]

Na wiosce jesteś i chcesz się jakimś śmierdzielem kurować? Co za czasy. Kiełbasa, bimber i ogórek. Jutro będziesz jak nowy ;-D na rozruch wziąłem coś ze sobą, dobrego bimbru mogę się napić ale najpierw trzeba go znaleźć, a to nie zawsze jest proste ;-)

Dokładnie tak jak kolega wyżej - wrzuć troche jakiegoś tłustszego mięsa - karkówka czy coś w tym stylu. Może to nie zbyt poprawne ale ja wrzuciłem troche kiełbasy i na kolacje mam jajecznice z kiełbasą, ew fasola + kiełbasa i warzywa

zależy ile waży kiełbasa jak to jest kiełbasa ale tam sam tłuscz jest prawie.

[...] na białko i staraj się je realizować, a jak nie możesz to tak jak faftaq napisał zamiast gainera lepiej kup jakieś białeczko albo bulka. Tom-mag- nie wiem czy wiesz, ale kiełbasa nie zawiera duzo białka, tylko "złego tłuszczu". Też jestem za tym żeby pozyskiwać z naturalnych rzeczy, sam nie stosuję żadnych gainerów ani odżywek [...]

[...] kakao owsiane, kawa zbożowa dania: Zabronione zupy i sosy zagęszczane mąką lub zasmażkami, zupy z dodatkiem klusek, zacierek, grzanek wędliny: Zabronione kiełbasa pasztetowa i kiełbasa gorszego gatunku - w nich można znaleźć gluten Do przygotowywania potraw są polecane: ryż biały i brązowy (do zup i drugich dań) mąka ryżowa [...]