ketoza

Ketoza wcale nie jest konieczna na vlcd, więc i wyrzut insuliny nie ma aż takiego znaczenia. Ketoza pomaga w hamowaniu głodu itp...Co do dostarczania ww z warzyw...W USA pierwotnie stosuje się vlcd nawet i bez warzyw, są one tutaj bardziej dla dostarczenia błonnika, mikroelementów itp.

Witam Cię ponownie, Zastosowałam się do Twoich rad , poza tym że nie biegam a ćwicze 3 razy w tygodniu, mimo wszystko jestem na diecie jem dużo białka , mniej węglowodanów ,trochę kombinuje z tą całą ketozą.. . Dlaczego moja waga ani drgnie? Co robie nie tak? Pozwoliłam sobie czasami na gorzką czekoladę.. ale to chyba jest dozwolone? Czyżby mój [...]

+++ to bardzo silna ketoza i organizm jest przestawiony na maksymalne wykorzystanie tłuszczu jako podstawowego źródła energii. Nie jest to szkodliwe, bo to ketoza dietetyczna (co innego u cukrzyków). Na każdej diecie redukcyjnej traci się trochę mięśni, chodzi o to, żeby tłuszczu zeszło więcej . Zweryfikować to można było tylko mierząc % tłuszczu [...]

[...] i stad kopenhaska Własnie sprawdzilam poziom ketozy (a myslalam ze paski juz nie beda mi potrzebne, hihi) i wyobraz sobie jakie bylo moje zdziwienie kiedy okazalo sie ze ketoza stoi na poziomie +++ Ja takiej ketozy nie mialam bedac na czystym CKD a teraz wcinajac duzo warzyw i grzeszac (dzisiaj wyjatkowo) owocem okazuje sie ze jednak ketoza [...]

mam pytanko poniewaz choruje na cukrzyce insulinozalezna i nie wiem jak to jest z ta ketoza, bo w sumie diety sie nie boje, bo zdarzaly mi sie nawet glodowki i dawalam rade z obliczaniem jednostek insuliny, ale troche mnie ta ketoza przeraza, czy to sie moze zakonczyc kwasica ketonowa, bo od tego ponoc zachodza jakies niekorzystne zmiany w [...]

[...] to stan intensywnego spalania tłuszczu na potrzeby energetyczne organizmu, przy b. niskiej podaży węglowodanów. W jej wyniku powstaje duża ilość ciał ketonowych, co można zaobserwować w wydalanym moczu (paski KetoDiastix). Jest jeszcze ketoza u cukrzyków, gdy przy niepodawaniu insuliny z zewnątrz we krwi jest jednocześnie i glukoza, i ketony.

Na tej diecie jesteśmy na niskich węglach, więc zwiększenie ilości w/w w diecie skutkuje zwiększeniem poziomu glikogenu mięśniowego i wody - różnica między ketozą i nie-ketozą to śr. 2kg, więc taką ilością nie ma się co przejmować.

KETOZA -> LOW CARB Warto mieć na uwadze to, że każdy z nas ma inne uwarunkowania genetyczne, upodobania czy po prostu inaczej trenuje. Ketoza może mieć świetne przełożenie dla osób o niskiej aktywności fizycznej, jak również u zawodników różnych dyscyplin sportowych, jednakże u tej drugiej grupy zapotrzebowanie na węglowodany jest dość spore, a [...]

fakt wczesniej nbylo malo kcal i w miedzyczasie jeszcze ketoza. od 1,5tyg. mam 1700kcal, 140bialko 40tluszcze 200ww zeby poprawic konwersje t4 w t3. sniadanie bialko tluszcze, wegle glownie w 2 ostatnich posilkach. wyeliminowałam gluten i nabial bo czytalam ze to pomaga w poprawie hormonw tarczycowych, pije ocet jablkowy, jem kiszonki, sok [...]

Chyba już zrozumiałem o co tu chodzi. Kiedy miałbym cukrzycę, to ketoza była by dla mnie szkodliwa, bo mając cukrzycę występuje brak insuliny w organiźmie, która odpowiada za transport glukozy i wykorzystanie jej na energię. I stąd wzięła by się ketoza. A jak nie mam cukrzycy to chyba nic mi nie szkodzi, czy dobrze mówię? Tylko czego lekarz mi nic [...]

Ketoza jest to proces wykorzystywania tłuszczy na potrzeby energetyczne organizmu, jego charakterystycznym objawem jest występowanie we krwi ciał ketonowych. To co nazywamy tu na SFD ketozą nie jest równoznaczne z ketozą w rozumieniu medycznym (czyli acetonemią, pojawiającą się na przykład przy nieuregulowanej cukrzycy). Odnośnie ketozy polecam [...]

owszem, ale gdybys badal ketony z krwi to zobaczylbys kolosalna roznice vlcd vs gleboka ketoza na malej ilosc b i 0 ww

No przeciez ketoza to nie niska podaz kcal tylko niska ilosc glukozy, ze cialo musi produkowac te ciala. A nislo wegle mozna trzymac i na 20 000kcal.

I VLCD to niezupelnie ketoza

[...] tych niskoweglowodanowych dni są warzywa. Czasmi kobiety muszą jeszcze zmniejszyć spożycie węglowodanów schodząc poniżej 50g dziennie, jeśli po pięciu dniach nie pojawia się ketoza. W takim wypadku należy na dwa dni w sposób opisany poniżej zwiększyć spożycie węglowodanów, następnie zmniejszyć spożycie węglowodanów do 25g podczas kolejnych pięciu [...]

Vlcd to vlcd a ketoza to ketoza :-p

Czy wraz ze zmniejszaniem sie bf% trzeba dodawac wiecej wegli??? 80ww dziennie to jeszcze bedzie ketoza??

Mam pytanie do fachowców: czy ketoza wywołana przez stosowanie CKD jest niebezpieczna w przypadku osób chorych na cukrzycę? Czy diabetycy mogą stosować taką dietkę?

czy ketoza wywołana dieta tluszczowa (np. CKD) szkodzi na nerki w cukrzycy ? wiem ,ze lekarze polecaja diety low carbo w cukrzycy ale polecaja tez diety niskobiałkowe a np. CKD/kwasniewskiego taka nie jest. pzdr

Czy mogę stosować no booster na diecie tkd w dni bez treningu rano, jako podtrzymanie? Czy spowoduje to wyjscie z ketozy? Mam Muscle Serum, bez cukru i 0 ww. Nie chodzi mi tu o dzień treningowy, bo wtedy ketoza jest wskazana;)