kebab

http://natemat.pl/154119,wlasciciel-amrit-kebab-widze-te-twarze-i-wstyd-mi-narobia-balaganu Polecam przeczytac Oto co prawdziwy syryjczyk ma do powiedzenia, na temat biednych niewinnych uchodzcow w pptrzebie.

Jadłem kebab w wielu miejscach w Polsce i żadnego Turka czy Araba nie widziałem

Jadłem kebab w wielu miejscach w Polsce i żadnego Turka czy Araba nie widziałem Nie jadłeś u mnie, ale Turas robi wywalonego kebsa w kosmos.

[...] Co do jedzenia to wychodzi okolo 3.2k dziennie. Jak mam dluzszy wysilek typu 4h jazdy rowerem to dorzucam cos zazwyczaj. Wczoraj bylo to 2k kalori z normalnego jedzenia + kebab i paczka zelek 80g. Dzisiaj pomiędzy treningami dodałem 70g ryzu do posilku. Wiec wyszło okolo 100g weglii 190 bialka i 210 tluszczu. Cel to dalsza redukcja bo przez [...]

Kebab to akurat nie jest jakis zly posilek

ZAGADKA DLA PUARA co jest lepsze pizza czy kebab? a tak serio, to wiesz kolego, czyje slowa cytuje Wyszomirski pod koniec filmiku? tylko bez guglowania! http://www.youtube.com/watch?v=GN9uqzFJVqQ jak zgadniesz, to namowie rodzine, zeby obejrzala walke Larkina.

Cyborgowa na bank wygra, nie wierzę w kopnięcie w głowę ze strony Holly (chyba tylko na to ma jakieś szanse). Jakby Cyborgowa sobie w stójce nie radziła to obali i zabije, Tate ZNISZCZYŁA Holm na glebie, Kryśka ją przeżuje i wypluje. Imo Khabib jednak wygra, Barboza nie lubi gości co wywierają presję a Khabib to robi najlepiej. Barboza potrafi [...]

3000 kcal to jakby zjeść z 5 paczek lodów litrowych, pizza maxi, czy 3 kebaby. Ostry z Ciebie zawodnik jak dodać do tego normalne żarło:)) Nie, nie. %-) Nie zrozumiałeś. Ja staram się tak NIE robić, chociaż nie byłoby to wielkim problemem :-D Staram się trzymać w ryzach bilans kaloryczny i po prostu zastąpić posiłki ryż+kurczak (wiadomo o co [...]

Dzisiejszy Cheat Day to ruszamy od 5rana posiłek 1przedtreningowy 200g ryżu 1opakowamie budniu 0,5l mleka 3,2% banan no i sos czekoladowy /SFD/Images/2015/6/29/3e6e7b6c462f43a09ce14deaf454487d.jpg Następnie po treningu mój specjał czyli omleciki z bananem serkiem i czekoladą oraz 1litr koktajlu do popity z mrożonych truskawek i kefiru [...]

Calego nie zjem, w planach sympatyczny wieczor, zastanawiam sie kebab czy pikca plus placek na dobicie :-) Do wakacji jeszcze daleko %%

Pizza klasa U mnie wczoraj Kebab z kury wpadl /SFD/2021/3/14/c8ce4b050ecd4a79b13553422351e760.jpg

Tez coś w weekend zjadlem Kebab z kury z frytkami Sałatka z falafelem Piwo IPA /SFD/2021/6/28/81f747d1d1c743a7a49a9b30f2c990f6.jpg /SFD/2021/6/28/b69cb9e5c644419c967ece6a14086122.jpg /SFD/2021/6/28/e9d7ab992f954f1b8a969a28a0a02f7f.jpg

Kebab domowy /SFD/2022/8/17/0fcacf8992af41259238db68ffb3222b.jpg Racuchy /SFD/2022/8/17/878a2ff0fa66479b97b3d02194b1689e.jpg Ważne pytanie :-) Zakopane i okolice - gdzie i co warto zjeść? Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-08-17 12:26:07 Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-08-17 12:29:24

sprzed kilku dni... Kebab XL na talerzu :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8c126ba4f3548deb2d661196f9b745a.jpg

#pizza #kebab z frytkami w mega bułce /SFD/Images/2015/3/29/b053a102d4394cc3bbaa58cff27fe1b8.jpg /SFD/Images/2015/3/29/4534f1173733452abd8a1c25d0981b78.jpg

Na początek dnia Amerykańskie naleśniki.. ;) i pączek do kawy z mlekiem,Potem Rollo kebab z kurczakiem :), oraz płatki (Moje ulubione) Oraz weszły jeszcze batony 3-bit (moje ulubione) /SFD/Images/2015/7/5/ae5c5ec2899f4b6da0b4e74c09d5ac32.jpg /SFD/Images/2015/7/5/606a2570b8d7461099f06c51f816e345.jpg [...]

Pierwszy chat day. Na zdjęciach to co zdążyłem nim zniknęło a było to: Owsianka (100g płatków 500ml mleka 3,2%) Qurrito grande z dodatkowym bekonem Bk fusion oreo Kanapki kurczak teriyaki i stek z serem w subway 2 kawały pizzy na grubym cieście w pizza hut: wege i quatro Kebab /SFD/Images/2015/8/15/6c500880cd3248b0a1e32b1d0ce6c58b.jpg Zmieniony [...]

Cheatday nr. 4. Zdjęcia po redukcji będą. A tymczasem... To co na zdjęciach + kebab i więcej już nie zmieściłem %-) /SFD/Images/2015/8/22/235a2fc2bbb94751915340525f402df8.jpg /SFD/Images/2015/8/22/10637800b8564a25b8a8c32dba97e218.jpg

KANAPKI godz. 07:00 (2654.63 kcal) Baton Kinder Bueno white 43 g Chleb żytni 250 g Kiełbasa Podwawelska 150 g Majonez bez konserwantów 50 Napój mleczno-kawowy - Cappuccino - 100% kawy Arabica 500 ml) Rosół z kury z makaronem 200 g Smalec domowy ze skwarkami 80 g Sos Kebab Ostry 40 ml /SFD/Images/2016/4/27/b48328262fe74b69904d98cd296725ce.jpg [...]

jadlem pare razy etkerowskie i dla mnie to strata makro a przedewszystkim strata czita, bo slodkie to w cholere i malo a nawalone prostymi i fatem, wole isc nawet na jakis dobry kebab czy zwykla pizza niz zrec te badziewie %-)