karol

Tu masz Radek rację,bo wiadomo do czego dążyłby Karol,a do czego dążyłby Różański. Toney jest tylko ograniczonym psychicznie bokserem z klapkami na oczach na "boks".Gdyby chociaż umiał kopać low kicki,stosować w klinczu kolana,uzywać łokci nie byłby tak łatwym łupem dla Coutura.

Nasz Team, Marcin Gułaś, Piotr Hallmann i Grzegorz Jakubowski w najbliższą środę 24 sierpnia wyjeżdżają na zgrupowanie, a za razem na obóz „Mighty Bulls Team” oraz „Berserkers”. Tak jak co roku spotykają się tam najlepsi zawodnicy z tych klubów wraz z innymi adeptami z klubów zaprzyjaźnionych. Na dzień [...]

karol-92 :)) Lewy Jack:)) :)) po sogu

http://www.fight24.pl/wp-content/ACA-96-Marcin-Held-vs-Diego-Brandao.jpg Marcin Held zmierzy się z Diego Brandao na gali ACA 96 Organizacja ACA ogłosiła znakomity pojedynek w wadze lekkiej na gali ACA 96, która odbędzie się 8 czerwca w Łodzi. Marcin Held (25-7) stanie do pojedynku z mocnym przeciwnikiem Diego Brandao (24-13). Dla Marcina Helda [...]

Bieg 1/5 +0,1 16:10 1 SIENKIEWICZ Karol 86 KS Podlasie 10.66 2 ANTOSZEWSKI Arkadiusz 80 AZS-UWM Olsztyn 11.10 PB 3 PRYSTROM Jakub 88 UKS 19 Bojary 11.26 4 TOPCZEWSKI Łukasz 84 LKS Narew Łomża 11.38 5 PODGAJNY Radosław 88 MKS Żak Biała 11.44 PB 6 SZLASZYŃSKI Przemysław 83 MLKS Czarni Olecko 11.60 DĄBROWA Jakub 89 KS Podlasie DNS Bieg [...]

Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wielobojach oraz Mityng Otwarcia Sezonu we Wrocławiu We Wrocławiu rozgrywane są Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wielobojach oraz Mityng Otwarcia Sezonu. Dobrą formę zaprezentował Adrian Świderski, srebrny medalista Młodzieżowych ME w Debreczynie w trójskoku, który osiągnął 10.95 na 100m i 7.38 w skoku w dal. Ciekawsze [...]

Mityng Konstytucji 3 Maja w Białymstoku – 63.10 Małachowskiego Już po raz dziewiętnasty na stadionie zwierzynieckim odbył się mityng lekkoatletyczny z okazji uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Tegoroczne zawody przeprowadzane były w bardzo trudnych warunkach atmosferycznych, przy ciągle padającym deszczu. To właśnie pogoda pokrzyżowała szyki [...]

I Mityng Kwalifikacyjny Podkarpackiego OZLA W niedzielę w Rzeszowie przerowadzono I Mityng Kwalifikacyjny Podkarpackiego OZLA. Tuż przed zawodami przeszła potężna burza, która zmusiła organizatorów do opóźnienia rozpoczęcia zawodów o 30 min. Pierwsze konkurencje rozegrano w trudnych warunkach. Później było już dużo lepiej. Pomimo tego osiągnięto [...]

Dobra jako że dzisiaj wcześniej skończyłem to trochę opiszę treningi i dietę przez te kilka dni. Wtorek: DNT pierwszy dzień w pracy a do tego jeszcze trzymało mnie choróbsko, więc odpuściłem. Dieta trzymana ;] Placek owsiany Mięso z piersi, chleb żytni, masło, jabłko Serek wiejski, oliwa Mięso z piersi, makaron Mięso z piersi, makaron Środa: DT [...]

zgodze sie z toba karol ... czesto spotykam sie z ludzmi ktorzy jak cwicza na silowni boja sie zarac raz w pilke z kolegami bo boja sie o mase takie pojecie maja ... a tak naprawde fajnie zajac sie czasami innym sportem bedzie to z korzyscia dla naszego organizmu oczywiscie jak bawimy sie z glowa bo latwo tez o kontuzje

Czesc Karol mam do ciebie pytanko?moje miesnia sa zalane troszku tluszczykem jak najlepiej odslonic te miesnia?jakis suplement,aeroby,trening taki zeby nie popalic miesni ale zrzucic ten plaszcz? za odpowiedz z gory dziekuje! pozdrawiam i zycze sukcesow na scenie!

Karol jaka waga na powyzszych zdjeciach Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2011-01-20 19:07:09

Welter Weight 1. Zuccaro Alex 2. Karol Malecki 3. Vyacheslav Makogon 4. Fabio Junior 5. Masucci Filippo

powodzenia Karol oby nastepny medla wpadl do kolekcji

Wielkie gratulacje Karol! 1 miejsce w swojej kategorii :)

Wywiad z Karolem http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/ms-olympia/video,7,karol-malecki-wywiad.html

REWELACJA!!! GRATULUJE KAROL!

powiem wam ze karol to nie tylko swietny zawodnik ale rowniez trener.. swietnie przygotowal swojego zawodnika do startu.. wiec jezeli ktos ma do niego pytanie moze liczyc na fachowa odpowiedz

moze i koncowka bedzie podobna (znaczy napewno bedzie) jak tylko karol zdecyduje sie na start w zawodach MS w indiach

Wystarczy napisać prywatną wiadomość lub mail karol[email protected] Nie rób fazy ładowania - szkoda kreatyny. Bierz ją rano 5g, przed treningiem 5g i po treningu 5g. Zaobserwujesz świetne efekty.