jan

trochę się wysiliłem i wrzucam wyniki Polaków ,ze strony ibjjf i grappleri...,sugerowałem się polskobrzmiącymi nazwiskami:) jeśli kogoś pominąłem było to niezamierzone white belt: Pawel Kulwicki Roger Gracie Academy- bronze, master blue belt: Jan Kiszewski Gracie Barra-gold, juvenile 2 Anna Pawlak Macaco Gold Team-silver, female juvenile 2 Anna [...]

http://pzkfits.pl/zawody/kif/20090629_rumunia/komunikat3.pdf REPRZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY JUNIORÓW I WETERANÓW W BAIA MARE W RUMUNII, 26- 29.06.2009 Na podstawie eliminacji przeprowadzonych w klubie „Fit & Fun" w Warszawie w dniu 10.06.2009 oraz konsultacji trenerów z weteranami, PZKFiTS ustalił następujący skład reprezentacji Polski [...]

Witam, Chciałbym się dowiedzieć co dalej rozbić. Pływam 3x w tygodniu. Przebrnąłem przez trening harddude'a http://www.sfd.pl/temat162514/strona1/ (zobaczyłem go i zastosowałem u siebie). Proszę expertów o rozpisanie mi dalej tego treningu (najlepiej przez szanownego p.harddude'a, gdyz był autorem tego treningu.). Trening wg mnie jest super. [...]

W dniach 27-30 marca w niemieckim mieście Singen odbył się puchar Europy w boksie tajskim. Polacy zdobyli łącznie 11 medali, w tym aż 6 złotych. Dodatkowo nasza kadra drużynowo zajęła pierwsze miejsce. Szczególnie dobrze nasi zawodnicy poradzili sobie w kategorii ciężkiej (do 91 kilogramów). Polska wystawiła w niej dwóch zawodników: Jana [...]

W dniu dzisiejszym doszło do ważenia zawodników przed jutrzejszą galą DREAM.9. Gala ta będzie pierwszym etapem Super Hulk Tournament - czyli Grand prix w kategorii OPEN, lecz to nie wszystko, ponieważ na DREAM.9 rozpocznie się również turniej wagi piórkowej. GP wagi piórkowej: Norifumi Yamamoto (137) vs. Joe Warren (138) Masakazu Imanari (138) [...]

Federacja KSW ujawniła wreszczie ostatniego zawodnika turniejowego i drabinke,więc typowanie czas zacząć,to moje typy: PIERWSZY ĆWIERĆFINAŁ Daniel Tabera vs. Grigor Aschugbabjan-Tabera przez decyzje DRUGI ĆWIERĆFINAŁ Łukasz Skibski vs. Attila Vegh-Attila przez TKO TRZECI ĆWIERĆFINAŁ Antonio Mendes vs. Wojciech Orłowski-zdecydowanie Mendes,Orłowski [...]

Juz po zawodach,właśnie wróciłem do domu.Gala naprawde udana,publicznosc dopisała, wszystko profesjonalnie zorganizowane.Zawodnicy zaprezentowali naprawde wysoki poziom,doping publicznosci głośny, a przedewszystkim kulturalny. Prócz swietnych walk publicznosc rozgrzewały piękne hostessy;p Najwiecej emocji przyniosla walka wieczoru w której Artur [...]

Ranking "Magazynu Sportowego: 1. Józef Młynarczyk 2. Jan Tomaszewski 3. Jerzy Dudek 4. Maciej Szczęsny 5. Hubert Kostka 6. Artur Boruc 7. Aleksander Kłak 8. Józef Wandzik 9. Edward Szymkowiak 10.Zygmunt Kukla Źródło: http://sport.wp.pl/kat,1728,title,Wybrali-najlepszych-bramkarzy-w-historii-Polski,wid,13650645,wiadomosc.html Warto zauważyć, że [...]

Oto rekordy polski w wyciskaniu męszczyzn w wszystkich kategoriach oprócz weteranów. Gdy pojawia się nowe, będę aktualizował. Zcznijmy od seniorów: S E N I O R Z Y Wyciskanie leżąc waga ciężar nazwisko imię rocznik 52 180 Stanaszek Andrzej/71 56 175 Stanaszek Andrzej/71 60 175 Herman Mirosław/78 67,5 200 [...]

Czy mozliwe jest pelne podciagniecie sie na jednej rece na drazku ? Slyszalem rozne opinie jednak nigdy nie widzialem czegos takiego np. w tv. Czytalem ze np. Jan Luka podciaga sie z 84 kg obciazeniem. Ale czy potrafi podniesc sie na jednej rece ? Z gory dziekuje za odpowiedzi.

1. Jan Nortje beat Tadao Yasuda (R2 0:57) by TKO (towel throw). 2. Daniel Gracie beat Shinsuke Nakamura (R2 2:14) with a cross armbreaker. 3. Wallid Ismail beat Yasuhito Namekawa (R3) by decision. 4. Mike Bernardo beat Gary Goodridge (R1 2:12) by KO. 5. Quinton Jackson beat Cyril Abidi (R3) by decision. 6. Mirko Cro Cop beat Kazuyuki Fujita (R3) [...]

[...] na ten kraj należy bacznie obserwować. Stojące na bardzo wysokim poziomie umiejętności Janka Błachowicza oraz duży progres sprawiają, że powinien trafić na krótką listę największych organizacji MMA. dalsza część http://www.fight24.pl/ufc-strikeforce-czy-bellator-gdzie-trafi-janek-blachowicz/ Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2011-01-16 14:41:19

Hej, szukalem na forum, ale nie udalo mi sie tego znalezc. Wiecie moze jakie wartosci odzywcze ma ser twarogowy wedzony? i jeszcze, jezeli ktos wie gdzie i w jakiej cenie mozna nabyc ser wedzony z papryka firmy JAN, kiedys, dawno dawno go widzialem, ale ostatnio nie moge nigdzie znalezc, z gory dzieki fluo

1. Zydrunas Savickas (Lithuania) 75pkt. 2. Travis Ortmayer (USA) 72 3. Agris Kazelniks (Latvia) 66,5 4. Michail Kokliayev (Russia) 64,5 5. Andrus Murumets (Estonia) 59 6. Anders Johansson (Sweden) 48 7. Aleksandr Pekanov (Ukraine) 43 8. Martins Skujenieks (Latvia) 41,5 9. Mareks Leitis (Latvia) 36 10.Jarno Hams (Netherlands) 31,5 11.Jan Salata [...]

http://u.mmarocks.pl/2011/11/Emelianenko.vs_.Malikov.Poster.jpg Wyniki. Magomed Malikov def. Alexander Emelianenko by KO Round 1 Isaiah Larsen def. Alikhan Magomedov by Armbar Round 2 Vugar Bahshiev def. Yves Landu by decision Gredory Babene def. Alexander Dolotenko by choke Round 1 Sunay Hamidov def. Alexey Martynov by Triangle choke Round 3 [...]

Hejka, w innym temacie pytałem o książki dotyczące biomechaniki i fizjologii, ale uznałem, że zrobię tutaj może temat o dietetyce, ponieważ chciałem sobie dobrać książki do rozwoju mojego zainteresowania :). Czy mógłby ktoś polecić jakieś książki? Osobiście znalazłem dwie i przejrzałem je jako pdf: - Żywienie człowieka 1 Podstawy nauki o [...]

Nowy europejski magazyn o stylach wewnętrznych "European Internal Arts Journal". Będzie ukazywał się 2 razy w roku. Pierwszy numer w lipcu 2004. Cena egzemplarza 10 Euro. W pierwszym numerze m.in.: - Interview mit Dan Docherty (UK), President of "Taijiquan & Qigong Federation for Europe" - A Discourse of the practical Meaning of the Term "Internal [...]

Moneta numer 1 : Moneta pożegnalna z congo JAN PAWEŁ II - 1978 - 2005 Bardzo mały nakład , bo tylko 2005 st , piękno monety powoduje że moneta jest prawie nieosiągalna na rynku Numizmatycznym a tym samym jej cena szybko rośnie w górę. Dane monety : Nakład - 2005 st. Nominał - 10 Francs Waga - 25 g. Średnica - 38,61 mm Rok wydania - 2005 [...]

[...] chetnych, zeby nie bylo zamieszania Zaczynamy od niebieskich, bez podawania ilosci belek przykład: Jan Nowak FIGHTER Warszawa Helio Gracie 2002 purpura Jezeli bedzie zainteresowanie, strona z czasem bedzie rozwijana oprawa graficzna, wyszukiwarka, sortowanie itp. Co sadzicie o takim pomysle? Zmieniony przez - Maly16 w dniu 2008-02-26 15:55:16

[...] sobotę nasza kadra stoczyła mecz międzypaństwowy, wygrany przez biało-czerwonych 14:2. Z bardziej znanych zawodników zagranicznych udział zapowiedzieli m.in.: Andranik Hakobjan, Hraczik Javachjan oraz Samuel Matewosjan (Armenia), Zdenek Chladek, Lukas Viktora (Czechy), Eduard Chusejnow i Dmitrij Chudinow (Rosja), Salomo N'Tuve (Szwecja), Kelvin [...]