SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jan

  • Pierwsze rozstrzygnięcia: Fitness sylwetkowe: 6. Marta Antkiewicz 5. Patrycja Światłowska 4. Aneta Jaskólska 3. Aleksandra Morawska 2. Ludmiła Zielińska 1. Kaja Wojciecjowska Bikini: 6. Aleksandra Moczek 5. Katarzyna Kowalska 4. Izabela Wieczeryńska 3. Joanna Maksymiuk 2. Iwona Kowalska 1. Katarzyna Gryko Fitness juniorów: 3. Mateusz Suwała 2. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2013-10-05 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasa D - 70 kg 1. Rozenbajger Kacper Alliance 2. Góralski Damian Linke Gold Team 3. Niewiara Tomasz AZS UŚ 3. Miękarski Mateusz MMA Warszawa - 76 kg 1. Niejodek Łukasz Silesia Cage Rage 2. Pakszys Robert Sarmatia 3. Lech Mateusz AZS UŚ 3. Urbański Karol Grappling Krakow - 83 kg 1. Kamiński Tomasz Bastion Tychy 2. Paszenda Lesław AZS Katowice 3. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2009-02-16 14:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc swieze 2006 Jan 9 Svendsen OL, Toubro S, Breum L, Bruun JM, Astrup AV. Astrup H:S Bispebjerg Hospital, Endokrinologisk Sektion, Intern Medicinsk Klinik I, Kobenhavn NV. [email protected] Acceptable adverse effects and a clinical relevant weight loss of 3 to 5 kilograms have been found in long-term randomized clinical trials for sibutramine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2006-02-09 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Donald Tusk - premier Adam Bodnar - minister sprawiedliwości, Radosław Sikorski - minister spraw zagranicznych, Adam Szłapka - minister do spraw Unii Europejskiej, Marcin Kierwiński - minister spraw wewnętrznych i administracji, Tomasz Siemoniak - koordynator służb specjalnych, Bartłomiej Sienkiewicz - minister kultury i dziedzictwa narodowego, [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2023-12-11 19:48:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    A od przeprostów nie można tez złapać kontuzji czasami?? Chyba oglądałem filmik w którym Jan Łuka o tym mówił

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2011-03-05 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna gdzies kupic ta jan-tana'e? chodzi mi o polskie zrodlo

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2010-08-28 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka w Gliwicach ;-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Głównie na temat Sikretu bo jestem ich byłym zawodnikiem Prowadzą klasy sportowe w szkołach średnich, gimnazjalnych a także w szkołach podstawowych Liczba osób uczęszczających jest bardzo duża ;-P chyba ponad 200 osób Oto wykaz sekcji siatkarskich: -Chłopcy -Dziewczęta -Seniorzy -Seniorki -młodzicy -młodziczki -kadetki 1 -kadetki 2 -juniorzy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2009-11-24 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chcialbym abyscie ocenili moja pierwsza diete, kazde wskazowki mi sie przydadza:) I Posilek 9.00 platki owsiane 100g mleko 300g chleb pelnoziarnisty 80g twarog chudy 50g margaryna 5gwywal II posilek 11.30 ryz bialy 100g jogurt naturalny 125g 1 jablko 150g slonecznik 20g III Obiad I 14,00 Makaron 100g Piers z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-07-29 17:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny świat.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hexthor, himem, hitmanek, HKS, Hofer, HTQ, Hybryda, hyperspeed, i am kenzo, IARO___, icey, Irojek, iwa, IzNoGooD, jaarox, Jackal, Jacol, jagnik, Jajcarz, JAKOB, jakryc, jan bosko, janka, janos, Janusz, Janusz_74, jarko, Jarni, jaromir, jasminherf, Jax, jegomość, jim, Joannaz, Jote, Joy, joyfulpepa, jozoss, Jurand_, Juras, justyna666, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2003-03-26 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu jako argument przytocze cytat z ksiazki "Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego" Jan Górski Cechą tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej jest znaczna plastyczność, przejawiająca się zdolnością dostosowania się do różnego stopnia obciążenia wysiłkiem fizycznym (adaptacją). Dlatego w procesie treningu dochodzi zarówno do zmian [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2008-02-05 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EL. ME 2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Norwegia - Hiszpania 0:3 (0:1) Bramki: Raul (34), Vicente (49), Joseba Etxeberria (55). Sędziował: Pierluigi Collina (Włochy). Widzów: 25 106. Norwegia: Espen Johnsen (61-Frode Olsen); Christer Basma, Claus Lundekvam, Ronny Johnsen, Stale Stensaas; Steffen Iversen, Martin Andresen (73-Frode Johnsen), Trond Andersen (46-Havard Flo), Jan Gunnar [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2003-11-20 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEJ w TS Numburk 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i na koniec -125.0 Kg 1. Yarymbash/Yevgen/83 119.8 Ukraina 370.0 .NB 280.0 WR4J 310.0 960.0 ... 552.09 2. Klyushev/Alexandr/83 114.2 Russia 340.0 212.5 361.0 WRJ 912.5 ... 531.16 3. Hoffmann/Alexande/81 121.9 Germany 350.0 200.0 322.5 .NB 872.5 .NB 499.85 4. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2003-06-15 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Jan Olejko 1. Piotr Zaniewski Klasyk do 171 cm: 4. Michał Dobosz 3. Jarosław Ogonowski 2. Mieczysław Nowacki 1. Robert Kozielski vel Koziak Klasyk do 175 cm: 6. Paweł Goljan 5. Radosław Lizak 4. Damian Półtorak 3. Wiesław Frankiewicz 2. Paweł Głuchowski 1. Przemysław Żokowski Klasyk do 180 cm: 6. Aleksander Włodarczyk 5. Artur Wilemski 4. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2013-04-21 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Achtung sekta!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobrze ze ktos przypomnial ten watek. Wczoraj znalazlem stary numer "Samuraja" sprzed paru lat i byl tam artykul (zapewne sponsorowany ) o Yun Jung Do. W tym czasie przedstawicielem tego na Polske byl...Jan Nycek (teraz Combat Kalaki ? chyba ze to przypadkowa zbieznosc nazwisk). Ciekawe...moze zorientowal sie ze to sekta i odpuscil. A [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2002-05-17 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetestuje kiedy.Jan Łuka robił takie coś,tyle że podchwytem ,to brał i trzymał 400 kg samymi palcami

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2011-05-16 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do dirtu

    Post
    Inne dyscypliny

    na sztywniaku tez sie luksusowo dirtuje, lecz poczatki bywaja trudne.. popatrz jan na bmx fruwaja!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2008-07-03 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bad-boy cup

    Post
    Sztuki Walki

    WYNIKI Polish Open Bad Boy Cup 2 : ELITA: 76kg 1.Szymański Patryk - Linke Gold Team 2.Lasota Rafał - Grappling 3.Szeliga Michał - Linke Gold Team 3.Mila Ireneusz - Strefa Walki 88kg 1.Koprowski Piotr - Linke Gold Team 2.Malkowski Dominik - Linke Gold Team 3.Zbróg Marek - United Gym 3.Mila Krzysztof- Brasa Team +88kg 1.Szatkowski Grzegorz - Linke [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2008-12-08 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do BJJ Judo czy zapasy??

    Post
    Sztuki Walki

    "dorzuc jeszcze bjj to cos bedziesz umial porzadnie "Nie wyraziłes się jasno. Kazdy człowiek który to przeczyta zasugeruje się tym żeby trenował BJJ a w temacie gosc juz podał że trenuje BJJ i potrzebuje uzupełnienia. Wystarczyło żebys napisał "dorzuc jeszcze kilka treningów do swojego planu zamiast judo czy zapasów bjj to cos [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2010-11-22 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proba bicia rekordu Guinnessa w armwreslingu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Scena zadrzala gdy na scene weszla druzyna Strong Manow a Rustam robil swoje Ready Go - Winner , byly tez gwiazdy jak Mariusz Pudzianowski, Irek Bielenik , ktory przez chwile cudownie rozkrecil impreze, byla tez miss konkursu Bum Bum z Tajlandi :-)Był tez wielokrotny Mistrz Słowacji , Europy i 13 krotny Mistrz Świata Jan Germanus, czlowiek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2017-10-04 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis stołowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MŚ w tenisie stołowym: Waldner wyeliminowany Słynny szwedzki tenisista stołowy, Jan-Ove Waldner odpadł w pierwszej rundzie (1/64 finału) gry pojedynczej rozgrywanych w Paryżu indywidualnych mistrzostw świata. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2003-05-21 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)