jan

Dokonalem pomiarow i sa nastepujace: Biceps 36cm klatka 101 udo 55 talia 85 Co do diety to jan najbardziej chce trenowac regularnie(i oczywiscie chce miec z tego jak najlepsze efekty)daltego jestem swiadomy i uloze sobie diete taka ja powinienem trzymac,z tym ze patrzac na przykladowe to zawieraja sie one miedzy 7 a 8 posilkami,przez prace i [...]

Ernesto Hoost 'Mr. Perfect' • Record 55 - 11 - 1 • Team Vos Gym • Height 6'5 / 195.58 cm • Weight 230 lbs / 104 kg • Birth Date 7-11-1965 • Country Holland Kickboxing History K-1 - Premium 2003 Dynamite December 31, 2003 Win Montanha Silva 3:00 3R, Decision (Unanimous) K-1 - Fukuoka [...]

Alexey Ignashov 'Red Scorpion' • Record 21 - 6 - 0 • Team Chinuk Gym • Height 6'5 / 195.58 cm • Weight 230 lbs / 104 kg • Birth Date 1-18-1978 • Hometown Minsk • Country Belarus Kickboxing History K-1 - Marseilles Grand Prix 2004 January 24, 2004 Win Marc de Wit 3:00 3R, Decision [...]

Update po K-1 GP Saitama 27.03.2004: Ernesto Hoost: Win - Xhavit Bajrami - 3R DEC (3-0) Alexei Ignashov: Win - Carter Williams - 2:42 2R KO Mike Bernardo: Loss - Jan Nortje - 2:32 1R KO Musashi: Win - Akebono - 3R DEC (3-0) Bob Sapp: Win - Seth Petruzelli - 0:57 1R KO Carter Williams: Loss - Alexei Ignashov - 2:42 2R KO Cyril Abidi: Win - Hiraku [...]

Tam była tylko kategoria open 60-69 lat Miejsce Nazwisko Imię rok ur. Klub wag.zawodnika wynik punkty 1Mentel Stanisław 1954 KS Team Wrocław 92,9 187,5 117,8438 2Grabowski Wojciech 1951 PMKS Rybak Władysławowo 107,6 175 103,7050 3Fugiel Mirosław 1955 TKKF Śródmieście Legnica 82,9 155 103,5400 4. Więzik Jerzy 1953 UKS Eugen Knurów 81,8 110 74,0740 [...]

mark hunt za szczęke mike tyson za ciosy joachim hansen za charakter jan błachowicz bo go znam

No walka jedna z najlepszych w półciężkiej. Reyes mógł nie iść po tą gilotynę w drugiej rundzie, stracił sporo sił i był z dołu. Jan z Prochazką może wygrać, jeśli dobrze będzie bił z kontry, bo defensywa u Prochazki jest taka sobie. Najbardziej bym się obawiał tego tempa jakie narzuca Prochazka. Reyes był mocno zmęczony w drugiej rundzie, a [...]

Ostatecznie wśród 151 zgłoszonych zawodników do Mistrzostw Europy w Trójboju Siłowym na pomoście w Pilzen zobaczymy: Dariusza Wszołę oraz Pawła Ośmiałowskiego w kategorii 59 kg. W kategorii 66 kg Kamil Iwasiów. Niezmordowany Jan Wegiera wystartuje w kategorii 93 kg. W juniorach do lat 18 w kategorii 59 kg Andrzej Felldmann. Bartosz Tokarski w [...]

startuje pan Jan Wegiera?

z zaprzyjaźnionej stronki SREBRNY MEDAL DLA JANA WEGIERY. Dziś na pomoście w Pilzen srebrny medal na Mistrzostwach Europy w Trójboju Siłowym wywalczył Jan Wegiera. Reprezentant Wikingu Starachowice pomimo 53 lat nadal imponuje nieprzeciętną siłą. W trójboju uzyskał 935 kg wyrównując własny rekord Europy Weteranów II gr. (50-59 lat). W przysiadzie [...]

Walki, które zestawiłbym dla wygranych: Youssef Zalal vs Alex Cacares Andre Ewell vs Brad Katona Journey Newson vs Felipe Colares Mario Bautista vs Jack Shore/Geraldo de Freitas (Zakładam, że Shore) Khaos Williams vs Diego Sanchez/Michel Prazeres (Zakładam, że Diego) Lauren Murphy vs Roxane Modafferi Trevin Giles vs Wellington Turman Derrick Lewis [...]

Myślę, ze teraz walkę o pas powinien dostać wygrany walki Corey vs Jan.

no mozesz poleciec samego tescia enat i przejsc na prope ale jak masz tak byc dlugo na cyklu to grzech czegos nie dodac jan nandrolonu nie chcesz to moze bolda a z tesciem fajnie porobi i lajtowy jest ,hcg ok

Mamy ostateczne zgłoszenia, wycofano kilku zawodników. W seniorach pozostał tylko Daniel Miler w kategorii 83 kg, Jan Wegiera w kategorii 93 kg, w juniorach do lat 18 Magiera Wojciech w kategorii 66 kg, Śledź Sławomir w weteranach I kat. 59 kg, Żelazko Bartosz w 74 kg, Cieplak Daniel w 93 kg oraz Bolesław Maka w IV grupie weteranów.

1.Stanisław Mentel - TEAM Wrocław - senior 93 / weteran g2 2.Przemysław Kluk - TEAM Wrocław - senior 105 3.Andrzej Lendo - TEAM Wrocław - senior 120 /weteran g1 4.Grzegorz Wałga - kandydat - senior 105-120 5.Jan Rusz - kandydat - senior +120 6.Gaweł Bartkom kat. 74 7. Kłósko Paweł kat 83 junior do 20 , 23 i senior 8. [...]

Sorki że wznawiam temat ale ma ktoś może jakąś fotkę Jana Olejka?? (Jan Olejko)Stratował on w kategori weteranów do 80kg. Bardzo mnie to interesuje ponieważ nie dawno wprowadził się do mojej miejscowości. Mieszka koło mojego kumpla. I chciałbym widzieć jak on bez bluzki wygląda.

Polecam filmowa wersję Atlasu Ćwiczen-tam prawidlówą technike wykonania-wraz z uwagami prezentuje 18-krotny mistrz Polski i Mistrz Świata w 3-boju Jan Łuka Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & [...]

Choi vs.Canseco(mkv) http://hotfile.com/dl/3890560/2c676e5/Choi.vs.Canseco.mkv.html Jan Nortje vs. Rameau Thierry Sokoudjou (mkv) http://hotfile.com/dl/3892477/1c66818/Jou.vsJan.mkv.html Bob Sapp vs. Ikuhisha Minowa(mkv) http://rapidshare.com/files/237489699/sAPP.VS.mINOWA.mkv.html Mark Hunt vs. Gegard Mousasi(mkv) [...]

z Odry to na pewno Jan Wos

nie jestem za bardzo kompetentny do wskazania legend Odry Wodzisław, najlepiej jakby na ten temat wypowiedział się jakiś kibic tego klubu, w przypadku tej drużyny trudno mówić jednak o legendzie co najwyżej może to być symbol. Myśle, że Jan Woś jest najważniejsza postacią obecnie w Odrze, jest ceniony przez kibiców, jest radnym Wodzisławia, gra [...]