[...] co to kupiłem kreatyne mono, glutamine i tauryne, poszło coś ale tyle samo poszło by bez supli, a nawet poszło by o wiele więcej gdybym kase z supli na diete przeznaczył KOTC nie musisz wstawać by bić mi brawo, edit: poszedł by chłopak do szkoły i powiedział że po posiłku insulina mu sie pobudza Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2010-01-22 22:25:16
[...] wplywaja przy cyklu kreatynowym oraz jak masz jeszcze troche funduszy to mozesz zakupic insulene firmy pinacle preparat oparty o ziola dzialajacy na podobnej zasadzie jak insulina jednak nie ingerujacy w wydzielanie tego hormonu ja wlasnie kolo marca kwietnia robie sobie taki zestaw kreatyna prolaba+izolat serwatki+megawitaminy(zawsze pomocne [...]
insa czyli insulina? Tu nie chodzi o słodkość ( bo np aspartam jest słodki a nie podnosi ins) tylko o ww. poza tym jesli jemy "coś słodkiego" czyli ww proste to posiom ins. się podnosi a nie spada.
fakt :D podnieść nie podniosło, ale do jakiegoś tam zachwiania krzywej doprowadziło, więc uznałem że insulina brała tu udział. założyłem temat jako taką ciekawostke, ale widocznie jestem wrażliwy na jakiś składnik
nie zgodze sie z toba 1. Dextroza czy glukoza nie sa transporterami 2. dextroza=glukoza... 3.transporterem jest insulina ktora wydzielena jest po spozyciu duzej ilosci wegli 4.weglowodany=cukry Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-13 11:26:20
Lat 29. Wzrost 170 Waga 73 Staż treningowy - rok Tendencja do chudnięcia . Tarczyca TSH zawsze w okolicy 1, ft3 i ft4 dawno nie robiłem , ale z rok temu były ok. Cukier na czczo między 85 Insulina na czczo 7. Cukier po obciążeniu : Po 1h - 182 Po 2h - 127 Insuliny po obciążeniu nie robiłem. Nic nigdy nie brałem jeśli chodzi o doping. Zmieniony [...]
[...] i w/w zaburzeń zejście z wagi spowoduje tylko tyle że zamiast przy kolejnej redukcji zwiększać dawkę, będziesz ją wręcz zmniejszał. Wynika to głównie z faktu iż johimbina i insulina oddziałują na te same receptory, nadmiar insuliny który występuje przy oporności utrudnia działanie Johimbiny. Więc kiedy zmniejszy się otyłość brzuszna to można [...]
Ha ha jakie suple masz . Za wcześnie co do glutenu i cukrzycy to nie problem. Z diety ucina gluten dajesz więcej kalorii odpowiednio bawisz się insulina i będziesz szybko bardzo duży. Znam kilku kółeczko chorych na cukrzycę i wydaje mi się ze zdecydowanie łatwiej jest im robić masę . Oczywiście wymaga to trochę wiedzy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Głowna kwestia jak wspomniał Tomq to 'suplementacja' insulina i horomony wzrostu zrobiły swoje również na trzewiach nie można tego nie zauważyć porównując pewne epoki w kulturystyce To nie jest tego kwestia głównie : ) Kwestia jest rozmiarów. Nie ma sensu porównywać Arnolda czy Zane z kulturystami z ekstremalnej, powinno się porównywać z [...]
[...] standard przy problemach z trzustką, ale okrutnie niebezpieczny, wystarczy wypić jakiś soczek glukozowy, albo jakikolwiek cukier, ale jak masz hypo, to sam możesz nie zdążyć. Nie jestem pewny, jak to jest u ludzi zdrowych, ale na prostą logikę, to insulina działa tak samo na każdego i jak dużą dawkę się zapodaje, to cały cukier idzie w energię.
k1p1 jak trzustka i ten cały system dobrze pracuje, to takie dwie łyżki glukozy spowodują, że insulina ci podskoczy A zapodawanie dodatkowej działa dokładnie tak, że masy będzie tyle ile insuliny :) Zmieniony przez - hryniu1212 w dniu 2010-03-20 14:24:04
dieta jest fatalnie skomponowana. Jak na budowanie masy to masz za duzo białka stanowczo. Insulina-hormon anaboliczny, nalezy tylko umiejetnie wykorzystywać jej zależności. Owoce (te bardziej fruktozowe) powodują nikły wyrzut insuliny ponieważ zawierają własnie fruktoze która w nadmiarze jest cukrem niebezpiecznym.
wersja ostateczna proszę o komentarz 1-22 Hgh 5iu 5d on 2 off 1-5 Cyp 500mg e5d 6-16 cyp 750mg e5d 17-22 cyp 1000mg e5d 3-6 insulina 15jed 5d on 2 off 11-14 isulina 15jed 5d on 2 off 1-8 tren hexa 150mg e3d 15-22 tren hexa 150mg e3d 1-8 clen 2on/1off 1tab. -4tab. 1-8 T3 zwiększając co pół tab co 4-5 dni i dochodząc do 3 tab i piramida [...]
[...] najpierw banan, pozniej posilek pelnowartosciowy. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-18 09:47:07 http://potreningu.pl/diety/artykuly/1004/odnowa-po-wysilku-silowym-insulina-i-weglowodany Węglowodany nie są aż tak strasznie ważne, ale są bardzo pomocne WRAZ z aminokwasami(białkiem). Dlatego uważam że mleko +banan po treningu to bardzo [...]
[...] . sprawa najwazniejsza jednak , to to ze robisz mase . niezbedne wtwojej diecie sa weglowodany . wobec ich obecnosci twoj poziom insuliny nie jest niski . a to wlasnie insulina jest tu glownym czynnikiem decydujacym o topieniu tluszczu . dlatego i tak sumasumarum albo masa albo rzezba tak naprawde . jesli masz hajs to powyzsze napewno [...]