[...] i o tym trzeba rozmawiać!!! Ale, żeby poradzć coś tym, napalonym na wchłanianie kreatyny. Uświadomcie sobie - powtarzałem to wielokrotnie - bezpośrednio po treningu insulina wogóle nie działa, bo się nie wydziela! Wtedy działa tzw. transport insulinoniezależny, zależny od fosforylacji substratów, cokolwiek ten termin oznacza... Można [...]
[...] posiłek składający się z 12% węglowodanów powodował najmniejszy wyrzut insuliny. Czyli po obiedzie lepiej nie "dobierać" się od razu do deseru jeżeli chcesz długo pociągnąć ("insulina skraca życie")? :-> ;-) Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-02-12 14:42:32 Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-02-12 14:43:17
gdzies w tabelach efektywnosci widzialem, ze insa miala kilka gwiazdek przy opcji fatburning.. i to wlasnie mnie ciekawi najbardziej.. domyslam sie, ze zjawisko takie moze wystapic przy wiekszym stosunku insulina/wegle ale jaki jest tego mechanizm.. hmmmm a moze jakos inaczej? ktos zna sie na insulinie tutej dobrze? plosem o wasze thouuuughtss..
[...] na bieżąco do póki jest kasa i firmy farmaceutyczne to produkują . To jest podobnie jak z ciężko chorym człowiekiem skazanym na dializy czy przy cukrzycy do końca insulina. Bierzesz sterydy niszczysz swój własny układ hormonalny. Bez względu na to co kto myśli na temat tego co napisałem pomyślcie przez chwilę taki układ jest idealny [...]
Jak się nazywa w polskiej aptece krótka insulina , ile jest w jednym opakowaniu? Jeśli chodzi o farm laby to różnica jest tylko jeśli chodzi o to, czy kupujesz oryginał czy generyk. A tak to nie ma lepszy/gorszy ;-) Tutaj masz o insulince: https://www.sfd.pl/INSULINA__rodzaje_%2F_firmy_%2F_sprz%C4%99t_temat_zbiorczy_-t481481.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tam w indeks glikemiczny wierzę akurat bo jednak insulina spowalnia spalanie tkanki tłuszczowej :) poza tym mniej przetworzone produkty są zdrowsze. A ja szczerzę nienawidzę pepsi i coli bez cukrowych :) W indeks glikemiczny czy ładunek glikemiczny? :-)) Jeśli kierować by się w dzisiejszych czasach IG, to niestety lepiej zjeść czekoladę od [...]
[...] mają wpływ liczne hormony, które decydują o gospodarce ustrojowej naszego organizmu. Niektóre hormony sprawiają, że tłuszcze się odkładają. Ważna i warta uwagi jest insulina, ponieważ umożliwia magazynowanie i rozkład energii Bierze udział w metabolizmie węglowodanów, lecz także białek i tłuszczów. Hormon ten, którego poziom znacząco [...]
[...] ze 2x 25mg dziennie igla 10' byloby w sam raz. Nie wiecie czy Testoject rowniez ma krysztalki i trzeba uzywac igiel jak do krowich implantow? Krotko poniewaz uwazam, ze insulina jest najmocniejszym hormonem anabolicznym na swiecie - i okres jednego miesiaca jest wystarczajacym zeby zrobic dobra pompe i z 1000g miesa lub tez nawet 3kg masy [...]
mm1986 mysle ze spokojnie 4x20iu osemki (ośmiogodzinnej humulin r lub acrapid) + po treningowo 20iu novorapidu to będzie pewnie juz max czyli koło stówy, trzeba robić zapasy %-) moze i dawka wydaje się wysoka ale poniżej 10iu to nie ma co sie suplementować insuliną 10iu to takie minimum odczuwalna dawka która po 2 tyg nic juz raczej nie wniesie [...]
To nie chodzi o zaburzanie działania ghrp tylko o samo to, że insulina (czy endogenna czy syntetyczna) natychmiast zbija poziom endogennego hormonu wzrostu.. dlatego np. ta szkoła Faraha by po treningu nie dawać od razu węgli, tylko samo białko i dać te pół godziny więcej endogennemu GH, który wydziela się po wysiłku. Gadałem kiedyś na ten temat [...]
Insulina jako antagonista hormonu wzrostu zbija jego poziom to fakt. Z tym, że podanie samego białka tez nie jest według mnie najlepszym rozwiązaniem bo zostanie ono w moment przerobione na cukier poprzez glukoneogenezę. Imo lepiej byłoby nie dać nic i wydłużyć czas do posiłku.
Tak, preferuję aeroby o wysokiej intensywności (70-80% HRmax) niż interwały. Przed kardio wbija tabata na przyśpieszenie tętna, więc fajnie to wchodzi. Dodatkowo zastanawiam się nad BCAA przed treningiem, a johimbiną. Yoha się gryzie z insuliną dość mocno, a BCAA niestety powoduje wyrzut insy, więc nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi na to, [...]
[...] ty moja ? tez musisz mieć jakiś udział w tym upiększaniu ... btw ... z tymi maltodekstrynami to tez nie jest tak za różowo .. heh - tez się szybko dosyc wchłaniają a z tą insulina i wolnym uwalnianiem ww - to troche bzdura ale szczerze mowiac niepamietam juz w tej chwili - bo mam całkowicie inne rzeczy na głowie teraz więc nie pytaj [...]
[...] postawy i wykonywanie poprawnie technicznie ćwiczeń. Miska nadal pi razy drzwi ale przynajmniej nic złego nie wpadło. Zrobię w tym tygodniu badania: TSH, FT4, FT3 glukoza, insulina prolaktyna B12, kwas foliowy, żelazo i ferrytyna D3 nie będę badać, bo to wiem że nawet jakbym 10 razy zbadała to i tak będzie poniżej normy @@-) szkoda kasy jest [...]
Witam postaram sie odpowiedzieć na Twoje pytania a więc: U soób chorycj na cukrzycę które są leczone insuliną lub tabletkami może czasami wystąpić niskiem (poniżej 4,mmol/l) stężenie cukru we krwi, czyli niższe niż dopuszczalna granica. Gdy dochodzi do tego osoby te ogą drżeć, pocić się i odczuwać głó wtedy najpepiej produkt o wysoki indeksie [...]