[...] rolnicy indywidualni, którzy sprzedawali je do mleczarni. Krowy pasły się na łąkach. Dodatkowo rolnik dbał o krowę i nie wyniszczał jej przedłużoną laktacją. Wiedział ile i kiedy zrobić krowie przerwy w dojeniu żeby była zdrowa. Obecnie mleko produkuje się na skalę przemysłową. Krowy żyją w wielkich skupiskach. Żeby ochronić je przed [...]
"oto plan dzięki kturemu urosłem 5 cm co dziennie 7 razy w tygodniu po 5 serji wisiałem na drązku ile tylko wytszymałem jadłem ok 8 jajek dziennie wypijałem 2,5 a nawet niekiedy 5 litrów mleka brałem hgh lizyne i argine i w niewielkim czasie urosłem 5 cm mam obecnie 183 cm wzrostu a warze 81 kg wiek 16,5 roku" Zagalski, sprecyzuj w ile [...]
[...] siatka centylowa jest u szkolnej pielegniarki na 100%; na siatce centylowej notowany jest twoj wzrost od urodzenia co kilka lat; najwazniejsze jest sprawdzenie jaki wzrost mailes w eiku 14, 16,17 lub 18 lat jesli nie bylo duzego wzrsotu ( czyli mniej niz 5-6 cm ) to twoja szansa ze urosniesz w późnym wieku jest wieksza, niw wiem jak sie oblicza [...]
[...] człowiek nawet jak nie będzie chciał sie zdrowo odżywiać, to i tak będzie dostarczał niezbędnych składników odżywczych.'' ''Jeśli rzeczywiście przeczytałeś tyle stron ile napisałeś to powinieneś wiedzieć że wzrostu zmienić nie można , możesz sobie żreć danonki i inne gowna , pic hektolitry mleka , wisiec po kilka godzin na drązku ale i tak [...]
[...] wiem jak to nazwać)pewną potrawe.Mianowicie sypię paluszki100g,(tylko nie słone! , mogą być nawet sezamowe)dość mocno zdrobnione,pół banana no i do tego jogurt mały i trochę mleka(ok100ml).Bardzo mi smakuje a węgla naprawdę spora dawka.Same paluszki zawierają ok 75g węglowodanów złożonych,banan zawiera proste,ale nie wiem dokładnie ile.
[...] Czy mleko jest zdrowe?" https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Mleko%2C_testosteron_i_p%C5%82odno%C5%9B%C4%87._Czy_mleko_jest_zdrowe_-a4115.html O ile białka mleka są wartościowe dla osoby trenującej, no bo przecież najchętniej stosowane odżywki białkowe pochodzą właśnie z mleka, to wymieniona wyżej ilość zawartego tam [...]
[...] powinien się regenerować i odpoczywać, a nie kolejne godziny trawić spożytą przed snem odżywkę. To jednak tyczy się osób, które na 100% pilnują swoich założeń, wiedzą ile czego spożywają w ciągu dnia. Osoby bez znajomości faktu ile kalorii i danego makroskładnika dostarczają w ciągu dnia - mogą bez obaw wrzucić jakąkolwiek odżywkę białkową [...]
Mam pytanie co do diety kopenhaskiej - co jezeli nie jestem w stanie wypic czarnej kawy? czy moge dodac mleka 0%? jezeli tak to ile? I jeszcze jedno - czy naprawde nie moge zuc gumy w trakcie diety? (bez cukru czywiscie :) ) bede wdzieczna za odpowiedz :)
Cos ty, pij kawy ile chcesz i herbat a najlepiej zielona z cytryna. Tylko nie dolewaj mleka. Ja bym nie wytrzymala bez kawy, zasypiam na siedzaco. Sprawdzone dziala.
[...] jesli mash tendencje do lapania tluszczyku to raczej niejest to produk dla ciebie. A jesli mimo wsyzstko chcesz to brac to mieszaj to z mlekiem lub woda w ilosci takiej ile potrzebujesz dostarczyc bialka z tego specyfiku, ale bez przesady - ja czasem pije sobie koktail z siedmiu lyzeczek mleka w proszq i szklanki mleka - z tym ze ja mam [...]
[...] zgadzam się, że często przyjęte normy są po prostu zabawne. Jeżeli jednak chodzi o szkodliwość substancji, to są one przynajmniej potencjalnie w miarę bezpieczne. Skąd wiem ile jest w porcji? Przyjąłem bodajże, że na porcje odżywki białkowej będzie równowartość słodkości dla 4/5 łyżeczek cukru. Wątpię, żeby było więcej. Już ja odbiję pałeczkę, [...]
[...] od początku życia (czyli 16 lat :P), a porcję 1 litra od jakichś 3 lat. Tylko, że ja mieszkam na wsi i mleko mam prosto od krowy, bez żądnych dodatków i świeże nie wiem tylko ile ma dokładnie % tłuszczu. A Ty pewnie pijesz mleko przerobione. Może Twoje problemy są spowodowane dodawaniem jakiegoś świństwa do mleka, które dobrze je konserwuje
[...] w telefonie i w chmurze zeby na bieżąco go wypełniać i to ułatwiłoby mi mega sprawę, bo tylko z MOJE PRODUKTY da sie wpisywać normalnie ale to zaczyna się od 1500! o ile łatwiej byłoby gdyby można to było sobie konfigurować, np nie jem w ogóle mcdonalda to po cholere mi on tam, nie pije mleka a tam mleko na pierwszym miejscu :P nie [...]
Ile ważą płatki owsiane? Płatki owsiane powstają z owsa. Owies należy do stosunkowo młodych roślin uprawnych. Do Europy przywędrował razem z pszenicą z Azji . Wartość odżywcza i energetyczna owsa jest stosunkowo duża. Właściwości odżywcze płatków owsianych Płatki owsiane są źródłem złożonych węglowodanów- głównie skrobi, znajdziemy w nich również [...]
aha ale mi chodzi konkretnie o to .. ile sie dawkuje na dzień tzn. ile produktu na jaką ilość wody lub mleka, kiedy sie to dawkuje , ile razy dziennie i czy przed czy po treningu :) z góry wam dziekuje :)
[...] mniejszej aktywności fiz. badania, nie dojadam większej ilości białka. A pochodzenia białka w diecie: głównie gotowane[ mięso do 150g mięsa po ugotowaniu i uduszeniu-ile to białka , reszta z mleka jogurtów i jajek. Koniec off topic) Jeszcze były USG i tez normie(w jednym wyszedł mały kamyczek), który w następnym znikł. A piana jest [...]
[...] sobie bez nich radzić. Natomiast jeszcze porzucić nabiał i gluten ? wow... Dla mnie najtrudniej byłoby z tym nabiałem. Podobno od mleka jest większy cellulit ( nie wiem ile w tym prawdy) i nabiał może utrudniać redukcję. Jednak wolę sobie nie narzucać za dużo ograniczeń, bo nie wytrzymam. Skupię się na liczeniu kcal i BTW , oraz postaram się [...]
[...] sobie bez nich radzić. Natomiast jeszcze porzucić nabiał i gluten ? wow... Dla mnie najtrudniej byłoby z tym nabiałem. Podobno od mleka jest większy cellulit ( nie wiem ile w tym prawdy) i nabiał może utrudniać redukcję. Jednak wolę sobie nie narzucać za dużo ograniczeń, bo nie wytrzymam. Skupię się na liczeniu kcal i BTW , oraz postaram się [...]
[...] wytrzymałość, kondycję, zrzucić góra 5 kg które nagromadziły mi się głównie na brzuchu poprzez ciążę i nabrać sprężystości ciała, poprawić jakość mięśni. Trening mam ułożony przez specjalistę po uprzednim przejściu testów! Tak więc trening nie jest chaotyczny! PROSZĘ odpisać w związku z powyższym osiągnę swoje cele i ile czasu mi to zajmie!?
[...] (czyżby Hashimoto? ) ... W skrócie - jest to kwiat schorzeń, jakie nękają obecnie bardzo często ludzi, szczególnie młodych. Na tym tle, bardzo jestem ciekawa, ile czasu potrzeba, by naprawić taką już i tak słabą i nieprawidłową florę bakteryjną człowieka, zniszczoną w pewnym momencie antybiotykami itp. Czy też koło 2? A może 8 , [...]