ile miesa

[...] dzień ;-) ja staram się nie jadać i tyle ;-) Dobra, ale jaki to ma wpływ na jakość chleba? Jak mi nie będzie smakował to nie kupię ponownie i tyle. Nie jem tego nie wiadomo ile, ale Oskroba zawsze mi smakuje i te z worka i te odpiekane na miejscu. Dokładnie. Mrożenie to nie żadna czarna magia. Badania robili z rozmrażaniem i ponownym mrożeniem [...]

[...] dzień ;-) ja staram się nie jadać i tyle ;-) Dobra, ale jaki to ma wpływ na jakość chleba? Jak mi nie będzie smakował to nie kupię ponownie i tyle. Nie jem tego nie wiadomo ile, ale Oskroba zawsze mi smakuje i te z worka i te odpiekane na miejscu. Dokładnie. Mrożenie to nie żadna czarna magia. Badania robili z rozmrażaniem i ponownym mrożeniem [...]

[...] dzień ;-) ja staram się nie jadać i tyle ;-) Dobra, ale jaki to ma wpływ na jakość chleba? Jak mi nie będzie smakował to nie kupię ponownie i tyle. Nie jem tego nie wiadomo ile, ale Oskroba zawsze mi smakuje i te z worka i te odpiekane na miejscu. Dokładnie. Mrożenie to nie żadna czarna magia. Badania robili z rozmrażaniem i ponownym mrożeniem [...]

Z białkiem w hoooy indywidualna sprawa, raz ze ktoś może mieć więcej miesa to juz samo utrzymanie wymaga więcej.Srodki lecą gesto to tez zwiekszyć by wypadało zeby wykorzystać potencjal.No i ile zdrowie tez pozwala - nerki , trawienie , No i hajs :D

Na pewno nie ma do popadać ze skrajności w skrajność, ale coś można z tego wywnioskować, o ile informacje podane w dokumencie są prawdziwe. Troche nudne jest wpychanie w siebie tylko mięsa i prochu na zmiane, jakie by ono nie było.

[...] piórkowa. Poprawia się jakość, ale waga nie chce iść do góry, no może idzie ale na pewno nie tak jakbym tego chciał Zmieniony przez - ryba266 w dniu 31-1-2020 21:59:15 A ile najwiecej kcal jadles ? Bo u mnie to nie rosne juz bo z micha nie wyrabiam a zrec i zle sie czuc to juz nie dla mnie Zmieniony przez - snara w dniu 2020-01-31 22:07:20 [...]

Znajomy Dunczyk 152 kg 190cm Ile trzeba jesc zeby tyle miesa utrzymac /SFD/2020/2/19/fb33f02840174c85ab42ba85cca63ad5.jpg

Znajomy Dunczyk 152 kg 190cm Ile trzeba jesc zeby tyle miesa utrzymac /SFD/2020/2/19/fb33f02840174c85ab42ba85cca63ad5.jpg Na scenie drugim znajomym,czarny 120kg,Po naderwaniu bica wracal na scena 5 lat. Jedzenie chyba 10razy na dobe :) /SFD/2020/2/19/4d5fbad646914e0cbcbcc46f6d7c6fc8.jpg Zmieniony przez - snara w dniu 2020-02-19 16:44:08

[...] tego typu produktów na rynku. Większość tych co to produkują nawet wzięło kredyty na materiały do produkcji bo one siłą rzeczy też znacznie podrożały. Dla porównania wiecie ile kosztuje 1g sildenafilu w prochu u dila? Około 15 zł, a to równoważne z 10 paczkami jakiegoś Max On czy innego Mensila na które by trzeba wydać ok 300 zł. Mają przebitkę [...]

Przez ten syf i mostek musialem ww obciac to teraz 1.5kg miesa jem i glodny A to dla tego wczoraj pytałeś ile mięcha jemy 1,5 kg to jakie Ty masz zapotrzebowanie?

Przez ten syf i mostek musialem ww obciac to teraz 1.5kg miesa jem i glodny A to dla tego wczoraj pytałeś ile mięcha jemy 1,5 kg to jakie Ty masz zapotrzebowanie? Teraz okolo 3500

no coz... nie zlicze ile jest przypadkow w dietetyce klinicznej, gdzie przychodzi pacjent z problemem, zostaje wyslany zarowno na badanie jonogramu z krwi, jak rowniez poziomow wewn.komorkowych i dostaje piekny wynik z krwi, a wewn.kom. znikomy. i problem znaleziony, a gdyby nie badanie wewn.kom. to niby wszystko byloby ok i szukanie problemu w [...]

[...] posiłku/pokarmu zaczyna się już w j.ustnej - amylaza ślinowa. Japońce zrobili fajne badania czytałem tabelki, jakie pokarmy (ogólnie miesa nabiał warzywa ziarna itd..) ile trzeba przeżuwać każdy kęs żeby pomóc układowi trawiennemu w możliwie jak najszybszym i najmniej obciążającym go trawieniu pokarmów. Niektóre pozycje po kilkanaście razy [...]

[...] posiłku/pokarmu zaczyna się już w j.ustnej - amylaza ślinowa. Japońce zrobili fajne badania czytałem tabelki, jakie pokarmy (ogólnie miesa nabiał warzywa ziarna itd..) ile trzeba przeżuwać każdy kęs żeby pomóc układowi trawiennemu w możliwie jak najszybszym i najmniej obciążającym go trawieniu pokarmów. Niektóre pozycje po kilkanaście razy [...]

[...] posiłku/pokarmu zaczyna się już w j.ustnej - amylaza ślinowa. Japońce zrobili fajne badania czytałem tabelki, jakie pokarmy (ogólnie miesa nabiał warzywa ziarna itd..) ile trzeba przeżuwać każdy kęs żeby pomóc układowi trawiennemu w możliwie jak najszybszym i najmniej obciążającym go trawieniu pokarmów. Niektóre pozycje po kilkanaście razy [...]

Ile średnio spożywacie soli dziennie? Tak ostatnio zacząłem podliczać to wychodzi mi dziennie koło 12g, czasem mniej czasem więcej. A wcześniej jak dodawałem jeszcze trochę do wody na trening to wyjdzie z 15g. Nie za dużo tej soli??? A to do mięsa a to do pomidorka a to do jajecznicy itd i zbiera się trochę tego.

Wy się krwa zastanawiacie ile bic, a ja się zastanawiam jak przerobić dziś 15kg mięsa bo chvj zamrazalnik trafił a ja się zorientowałem jak już do połowy wszystko rozmarzlo xD filety, schaby, udka, wołowina xD robie już 10l garczek rosołu, zaraz będę klepał schaby, filety. To są prawdziwe problemy a nie zagadka 250mg czy 2.5g %-)

Ja jadłem x-trena, pro-tren jak również trenvar, mdrol,sdrol. Co potrzebujecie wiedzieć? Ile masz w bicepsie %-) W szczycie miałem koło 50 na zimno teraz z 48, więcej nie mam...teraz już nie mam takiego ciśnienia bo szkoda zdrowia a poza tym pracuje na nocki po kilka w tygodniu i słabsza regeneracja i apetyt to nie nabuduje juz mięsa... Bo [...]

No to jednak coś błonnika tez dorzuc żeby było go więcej skoro tak "jałowo" jadasz, zamien też czesc ryżu na owoce o ile nie jesz już. No i czesc miesa zamien na inne źródła bialka. To tak na szybko oczywiście bo i tak to za mało info żeby wyłapać co może być przyczyną Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-02-18 22:49:14

[...] kazdy organ itd.... a dwa ze bardzo watpliwe zebs mial to co jest na etykiecie w srodku sloiczka, musial bys sobie z usa zamowic ale koszt jednej buteleczki jest spory a i tak nie masz pewnosci, chyba ze masz dojscie do laboratorium ktore robi peptydy na zamowienie. oj kolego kolego, mało wiesz i gadasz głupoty straszne. ile tego i jak biłes ??