historia

[...] To trudne, bo na siłowni zawsze mnie ciągnie do większych ciężarów. No i celullit, po latach brania tabletek jest już chyba wszędzie. Też chciałabym się go pozbyć. Teraz historia: W okresie dojrzewania przytyłam i chyba ze względu na tarczycę nie mogłam zrzucić, pomimo ćwiczeń i treningów. W wieku 21 lat zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne [...]

[...] jak i my z Państwem przed telewizorami wierzymy że dziś, po tylu latach możemy tutaj znów awansować do finałów mistrzostw Świata....... oby powtórzyła się ta niesamowita historia z siedemdziesiątego trzeciego roku .... historyczny mecz ... historyczna bramka Janka Domarskiego ...i... nieodżałowany Jan Ciszewski na komentatorskim [...]

[...] zdobyte na MŚ i MĘ 12. Polscy medaliści Akademickich MŚ 13. Medalowy dorobek polskich ciężarowców w dwuboju 14. 80 lat PZPC - 75 Mistrzostw Polski (wyniki) 15. Krótka historia mistrzostw Polski kobiet 16. Najlepsi polscy ciężarowcy 80-lecia 17. Polscy multimedaliści 18. Bibliografia Wydawnictwo sfinansowano ze środków Ministerstwa Sportu. [...]

Witam! Przede wszystkim pare rzeczy o sobie: Wiek:21 lat Wzrost: 193cm Waga: ~89-90kg Staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) Zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w 4-5 miesiecy udało mi się dzięki siłownii, bieganiu na bieżni i graniu w koszu dojśc do 86-87kg. Jednak w [...]

Witam! Przede wszystkim pare rzeczy o sobie: Wiek:21 lat Wzrost: 193cm Waga: ~89-90kg Staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) Zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w 4-5 miesiecy udało mi się dzięki siłownii, bieganiu na bieżni i graniu w koszu dojśc do 86-87kg. Jednak w [...]

[...] poważną wkrętkę na kształt barków i zobaczyłem film "Fight Club". http://images.tinypic.pl/i/00821/h5xoz9vdj7ee.jpg Kolejny chudzielec, Jason Scott Lee (RapaNui, czy "Smok historia Bruca Lee") http://images.tinypic.pl/i/00821/4czalojvcwpd.jpg Ładne okrągłe barki, aktony w jednej linii (tzn. tylny nie jest opadający względem przedniego) i [...]

[...] przy drugiej konkurencji, ze względu na ból nogi. Czy teraz już wszystko jest w porządku i będziemy mogli oczekiwać na eksplozję siły w nowym sezonie? Tamta kontuzja to już historia. Niestety we wrześniu w zawodach na Słowacji pękło mi ścięgno achillesa, które musiałem operować w klinice w Warszawie. Jestem po zabiegu 2 miesiące i bardzo [...]

Art Pauliny Klimki Nie zdążyliśmy jeszcze dobrze ochłonąć po zeszło sezonowych emocjach a już przyszedł sierpień. Początek nowych nadziei, emocji, celów...powrót na boiska ekstraklasy. Ów powrót przyjdzie nam uczcić bardzo prestiżowo. 1 sierpnia na stadion przy Twardowskiego wybiegną piłkarze drużyn, których kibice darzą się ogromna sympatia i [...]

Witam! Przede wszystkim pare rzeczy o sobie: Wiek:21 lat Wzrost: 193cm Waga: ~89-90kg Staż:2,5 roku (ale sumiennie przepracowane 8-9 miesiecy) Zacząłem przygode z siłownią właśnie z dobre 2 lata temu, ruszyłem tam bo ważyłem 103 kg. w 4-5 miesiecy udało mi się dzięki siłownii, bieganiu na bieżni i graniu w koszu dojśc do 86-87kg. Jednak w tym [...]

[...] nie jest juz wielka tajemnica, ze bielski, giczan & co wtopili. ciekawe jest to, ze malo sie o tym tutaj pisze/mowi, a to przeciez dosc intersujaca sprawa, szczegolnie historia jednego, chyba najbardziej uzdolnionego z nich, ktora juz paru znajomych niezaleznie powiedzialo mi "na ucho" z dopiskiem - ale blagam nie wygadaj sie, bo to [...]

[...] 360. Tam gdzie ty 361. Dowód ostateczny 362. Wierny ogrodnik 363. Na samo dno 364. Absolwent 365. Zabójcze żywioły 366. Narodziny człowieka 367. The escort 368. Prawdziwa historia 369. Przypadek Stephanie Daley 370. Dziko� serca 371. Akacja 372. Martwe mięso 373. Moje życie beze mnie 374. Kariera Nikodema Dyzmy 375. Nie mów nikomu 376. [...]

Witam wszystkich Planowałem zrobić test w dziale z odżywkami, ale zwlekałem z tym i minęły już ponad 2 tygodnie odkąd zacząłem cykl na kreatynie inkosporu Postanowiłem jednak założyć dziennik, który pozwoli mi na udokumentowanie wypisek z treningów, fotek itd. Fajna sprawa przypomnieć sobie po roku 'jak to kiedyś było' hehe Forum odwiedzam [...]

[...] * "Każdego można wytrenować" - Ernst van Aaken * Odchudzanie z bieganiem * Zastosowanie technik rozciągających w zmniejszaniu ryzyka kontuzji u biegaczy * Yared Shegumo. Polska droga - od zawodnika do robotnika. * Jos Hermens i jego historia. Cesarz wśród managerów sportowych. * Renato Canova dla mensracing.com

cala historia firmy, jej perypetie oraz ostateczne rozwiazanie ciekawe co z tego wyjdzie moze 2 nowe konkurencyjne firmy? i walka o klienta to byloby dobre The final word on British Dragon by Anthony Roberts Ok. I choose to post this information here, in my own blog, instead of on any one particular message board. The reason for this is simple; [...]

[...] klozetową. Łyknąłem węgla no i w końcu nudności się pojawiły. Teraz odczuwam tylko lekki ból brzucha, ale... Co z posiłkami? I jak zmienić dietę, żeby to cholerstwo się nie powtórzyło, bo niezbyt podoba mi się taka historia... Pozbyć się warzyw? Jakoś nie czuję się źle bez węgli, powiem szczerze... 9jak coś, to witaminy zażywam, Vita-Min Olimpu)

[...] Cel zgodny z tytułem dziennika - ukończenie w 2015 roku biegu ultra powyżej 70 km. Najlepiej Rzeźnik, ale zależne jest to od znalezienia partnera/wylosowania miejsca. Krótka historia przypadku ;) Odchudzam/odchudzałem się od zawsze, wagę maksymalną około 116 kg osiągnąłem około 4 lat temu. Po drodze rozwód, upadek firmy, tematy depresyjne - nie [...]

Drogie Ladies, Z góry przepraszam za sporą objętość tego postu - zależało mi jednak na tym, żeby zebrać w jednym miejscu wszystkie informacje, które mogą okazać się przydatne w trakcie ewentualnego przygotowywania planu żywieniowego/treningowego. Historia metaboliczno-dietetyczno-żywieniowa: Pulpetem byłam od dziecka. Jest to rzecz o tyle [...]

Tym, którzy jeszcze nie widzieli polecam film dokumentalny: http://vod.onet.pl/moja-szokujaca-historia,moja-szokujaca-historia-najsilniejsza-dziewczyna-s,4715,1,5249,odcinek.html Dość ciekawy. Czy ktoś z was słyszał o dalszych losach głownej bohaterki filmu? Szukałem w necie jakichś informacji o niej ale niczego konkretnego nie znalazłem. [...]

Witam. W związku z coraz częściej zadawanymi pytaniami odnośnie t3 chciałem napisać kilka słów o tym hormonie a szczególnie o najważniejszej kwestii. Zejścia z t3. Jak wielu zdążyło doczytać t3 jest najpotężniejszym hormonem metabolicznym organizmu. Dodawanie tego hormonu może spowodować iż budowanie masy mięśniowej będzie łatwiejsze w związku z [...]

-=MINI HISTORIA MOJEGO ŻYCIA=- Witam mam 17lat(rocz. 18) pierwszy raz w życiu poszedłem na siłownia w 3 gim pamiętam było to 1 kwietnia otworzyli siłownie u mnie i postanowiłem iść z kumplem bo pierwsze 2 wejścia za darmo były wiec poszedłem również drugi raz spodobało mi się pompa na cycach i oczywiście w bicepsie robiłem to samo przez 2 dni [...]