1. Tylko po co Ci ta czapeczka? Łysinka też jest spoko ;) 2. To zdjęcie w prawym, górnym roku, to efekt po tych dniach treningu? 1. Może i spoko ale jak dla mnie mało estetyczna. 2. Buhehahahh - to mój guru.
ale mnie rozbawiles guru co ty ku..wa z jakiejs sekty jestes hahaha czlowieku spojrz prawdzie w oczy o ile ci sil starczy cieniarzu jeden to moze za jakies 10 lat bedziesz wygladal dobrze kulturystyka to dlugotrwajacy sport i na to nie ma rady, a ty pewnie cwaniaczku myslisz ze w rok to bedziesz stalone hahah dobre no ale w tym wieku wszyscy sa [...]
[...] ja chuda szkapa to ani sie nie bierz za trening 5razy w tygodniu to jest wykluczone cwicz 3 razy i ani razu wiecej cwicz tak przynajmniej przez 5 miechow aha i co do planu guru brzuch cwicz troche czesciej proponuje co najmniej na 3 treningi 2 razy brzuch i na poczatek jesli jeszcze nie masz za soba ani jednego miesiaca treningu to proponuje [...]
hehehehe Co tu się dzieje Joasiu, dla Ciebie wszystko ;)) Bez fotek topless werdykt żyri (któremu przewodniczą SpiceLady i Joaśka) będzie niezwykle trudny, żeby nie powiedzieć wręcz - niemożliwy. Jak na razie mamy jednak pełen obraz Deke który jak dla mnie króluje (ale nie chciałabym przesądzać wyniku wyborów żeby nie było że jestem [...]
[...] z warzywami, więc nie trwa ono zbyt długo, dlatego chyba zainwestuję w olej rzepakowy a oliwę zostawię sobie do popijania w trakcie posiłków co do smalcu, to ciekawe, często o różnych wszechwiedzących "guru" można było usłyszeć, że jest to największe zło, a jednak nie do końca.....ale i tak nie będę tego używać ze względu na smak
Jedz tak by sie najesc, jak ja i kilogramy same przyjda jak u mnie :) A powtorzen rob tak ile autor zaleca, to Twoj "guru" wiec jego slowa sa swiete ;p
Z diety wyrzuć kawę i pochodne (w tym w preparatach), wino i piwo, produkty wędzone, surowe jabłka, panierowane mięso i benzoesan sodu (konserwant żywności). Na początek 2 kapsułki Espumisanu w czasie każdego posiłku i Digest 2x dziennie. Spróbuj zbilansować to co bierzesz i sprawdź, czy jesteś w stanie taką ilość przyswoić. Może nadmiar? guru
Witam Cię Karimku. Sorry że się nie spotkaliśmy ale seminarium u Guru Dana Inosanto było wyczerpujące a ponad to trenował nas również Erik Paulson! Napiszę do Ciebie pozdrawiam-trzymaj się mój przyjacielu Wojciech Adamusik
Nauczam oryginalnego wciąż rozwijanego Jeet Kune Do wg przekazu Guru Dana Inosanto oraz Sifu Larre'go Hartsella- (moich nauczycieli) Pozdrawiam Wojciech Adamusik
Od 1988 roku zajmuję się JKD - trenowałem z Bob'em Breenem, Dave Carnell'em, Cass Magdą Bobem Dubljaninem , Guru Dan'em Inosanto , Sifu Larry Hartsellem, Erikem Paulsonem, Frankiem Burczyńskim , Udo Mullerem.... Pozdrawiam Wojciech Adamusik
[...] sie wygadac a dzis zarobił 30k$ a jutro stracił by wszystko ty masz link jak walczy lesnar http://www.youtube.com/watch?v=wO4s8csseNc&feature=related a tu ja walcz guru i jak niszcz przeciwników http://www.youtube.com/watch?v=g5DJzmq2IN4&feature=related Zmieniony przez - siero w dniu 2010-09-19 16:47:27 Zmieniony przez - siero w [...]
buahaha narazie to ja mu mowie Guru (pozdro Omen ) dalem , za rame 2000zl a za reszte około 3500zl Zmieniony przez - Spontan w dniu 2005-05-25 22:14:58 Zmieniony przez - Spontan w dniu 2005-05-25 22:15:20
[...] odbieram jako pyszałka i aroganta, który zawsze musi mieć rację a jeżeli ją już ma to musi się z tym obnosić wszem i wobec. Robisz z siebie wielkiego specjalistę wręcz guru. Ale nie rozumiem z czym ten Peter jest tak lepszy, na prawdę nie widzę u niego jakichś wspaniałych umiejętności bokserskich poza brutalną siłą i w miarę mocną chodź już [...]
Bulletskat, masa z toba decyzja w rekach naszego guru :) raKhu1 , moglbys odniesc sie do konkretnego linka? lub fragmentu regulaminu bo chyba jestem slepy :) Edit. ahh , znalazlem ;) W Razie czego wysle typy w drugim temacie , do 15.00 oficjalnie mozna typowac a zaraz lece na trening. Mam nadzieje ze sie zalapie do zabawy Pzdr Zmieniony przez - [...]
[...] bo życie długie a jakby ukradli wszystkie sztangi świata to i tak zawsze ta jedna gdzieś się znajdzie. Mnie tylko smutno, ze chłopak od którego tak dużo się nauczyłem, moje guru mówi mnie dzisiaj, że " oczywiście jak ktoś chce to może kupowac drogie białko ... " czy jakoś tak. Tak jakby on zajadał to tanie ... Prawda jest taka, że [...]
Pepper,to takie 3 konstruktywne pieprze w oko Mii,jesteś z Krakowa i jesteś instruktorem?Maday to sekta?Istvan Kun to Wasz guru?Nic nie kumam,przybliż temat pleaseee...Chętnie przyjdę na te darmowe...Zapraszacie na miesięczne szkolenia?W miesiąc to można zrobić co najwyżej może kurs makijażu,schudnąć dwa kilo albo postarzeć się o miesiąc [...]