SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gulasz

  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fajnie bo strasznie ciśnie w klatkę, ale nie buja się tułowiem więc plusy też są %-) Dieta Posiłek I - jaja sadzone + ser żółty + oliwa + słonecznik Posiłek II - makaron + gulasz + warzywa Posiłek III - banan + brzoskwinie z puszki + miód (20 minut później białko) Posiłek IV - makaron + gulasz + warzywa Posiłek V - twaróg + oliwa + słonecznik [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19685 Data: 2012-08-24 14:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Mali! Co do wieprza - jak miałam większą lodówkę to moczyłam go w przyprawach i occie jabłkowym i jak się tak wymoczył 2 dni to najczęściej gulasz:-)) czyli cebula, papryka słodka (i zazwyczaj świeża też, cukinia itp.). Jeśli miałam plastry schabu to nacierałam je czosnkiem+przyprawami różnymi i tak smażyłam. Teraz jak nie znajduję indyka to [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 16:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg Jajka na miękko, ogórki kwaszone Swojska kiełbasa, papryka czerwona i zielona Przed treningiem: Gulasz wolowy z papryką + ryż brązowy – surówka z kapusty włoskiej Po treningu: Gulasz wolowy z papryką + ryż brązowy – surówka z kapusty włoskiej Przed snem Galareta ze świńskich nóżek z wołowiną i [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    30.11. Mial byc trening z nowego planu, ale pierwszy raz mi sie zdarzylo trafic na godzine, gdzie cala strefa ciezarowa byla zapchana. Szczeogolnie wkurzajace bylo to ze w wiekszosci przez malolaty okupujace sprzet a wiekszosc czasu spedzajace na pogaduszkach itp. no ale... musialam odpuscic. Zamiast tego zrobilam sobie mobility i takie dwa [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek ryżowy po zbójnicku Gulasz Skład: -odtłuszczona szynka wieprzowa (może być wołowina): 500g -cebula: ok 200g (2 szt.) -pieczarki: ok 150g -czosnek: 5-6 ząbków -koncentrat pomidorowy: ok 20g (łyżka stołowa) -przyprawy: sól, pieprz, oregano Przygotowanie: Mięso umyć, pokroić w niewielką kostkę, przyprawić czosnkiem, pieprzem i oregano, polać [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 20:43:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cynamon do kawy,mama DHA, Sanprobi IBS Śniadanie: Placki z cukinii, siemienia lnianego i mąki kokosowej ze śmietaną i borówkami Przekąska: krupnik z udkiem z kurczaka Obiad: gulasz z cukinii, dyni i cielęciny z ziemniakami, pieczona owsianka Kolacja: omlet z boczkiem, cukinią i papryką, chleb z kaszą jaglaną Ten gulasz mi wyszedł taki dobry, że [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Macie jakiś dobry przepis na gulasz wołowy? Ma być gulasz w rozumieniu polskim (suche mięso wieprzowe z dodatkiem sosu), czy gulasz po wegiersku (gesta zupa, a w niej mięciutkie rozplywajace sie kawałki mieska)?

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Placek po zbójnicku: dwa duże placki ziemniaczane( srednica ok 35 cm)przekładasz je miesiem z sosem ( taki gulasz na ostro) posypujesz serem i polewasz śmietaną i keczupem. Do tego dajesz papryczkę i sałatkę i mniam mniam No i teraz jestem głodny

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 13:58:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie doskonale i nie zajmuje tak miejsca jak rice cooker 400g ryzu zwykle robilem, czas jakies 13min, ugotowany perfekcyjnie slow cooker dobra sprawa na gorszej jakosci kawalki miesa, rano mozna wrzucic mieso, troch warzyw, przyprawy, po poludniu jest gulasz taki ze rozplywa sie w ustach Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-05-19 17:39:57

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi juz zbrzydl tak z tego ustrojstwa wychodzi mega miekki i rozplywajacy sie w ustach. Moge szamac kurczaka z ryzem i wazywami 4x dziennie i wchodzi ekstra. Inne miesa tez miekkie jak nigdy, gulasz masakra dobry. Kobita mnie na rekach chciala nosic jak zbadala sprawe co do domu przytargalem. Zmieniony przez - Venomit w dniu 2017-08-30 07:47:11

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 07:46:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trzasne pasztet i gulasz z serduszek i będzie cardio 2 godzinne

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy? Cala sztuka to zrobic wolowine odpowiednio... To najtrudniejsze w obrobce mieso a zrobione poprawnie dopiero da nam zrozumiec czemu tak duzo kosztuje... To nie jest mieso ktore sie wrzuca na patelnie i smazy i gotowe... Bedzie fatalne.jak.ktos nie ma wiedzy i wprawy w regulowaniu z conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 23:58:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy? Cala sztuka to zrobic wolowine odpowiednio... To najtrudniejsze w obrobce mieso a zrobione poprawnie dopiero da nam zrozumiec czemu tak duzo kosztuje... To nie jest mieso ktore sie wrzuca na patelnie i smazy i gotowe... Bedzie fatalne.jak.ktos nie ma wiedzy i wprawy w regulowaniu z conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 09:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy? Cala sztuka to zrobic wolowine odpowiednio... To najtrudniejsze w obrobce mieso a zrobione poprawnie dopiero da nam zrozumiec czemu tak duzo kosztuje... To nie jest mieso ktore sie wrzuca na patelnie i smazy i gotowe... Bedzie fatalne.jak.ktos nie ma wiedzy i wprawy w regulowaniu z conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 14:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 07.03.2011 (praca) Jadłospis : I - jajecznica z 2 jajek, 2 bułeczki z ciemnego pieczywa z serem żółtym - 8.00 II - gulasz cielęcy z warzywami, kasza gryczana - 13.00 III - gulasz cielęcy z warzywami, pęczak - 17.45 IV - jogurt naturalny (duży kubek) - 23.20 Suplementacja: Propolis Plus - [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy? Cala sztuka to zrobic wolowine odpowiednio... To najtrudniejsze w obrobce mieso a zrobione poprawnie dopiero da nam zrozumiec czemu tak duzo kosztuje... To nie jest mieso ktore sie wrzuca na patelnie i smazy i gotowe... Bedzie fatalne.jak.ktos nie ma wiedzy i wprawy w regulowaniu z conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy? Cala sztuka to zrobic wolowine odpowiednio... To najtrudniejsze w obrobce mieso a zrobione poprawnie dopiero da nam zrozumiec czemu tak duzo kosztuje... To nie jest mieso ktore sie wrzuca na patelnie i smazy i gotowe... Bedzie fatalne.jak.ktos nie ma wiedzy i wprawy w regulowaniu z conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 16:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] zrezygnować z obciążenia lub chociaż z części? DIETA Posiłek I: owsianka z mlekiem z wiórkami kokosowymi, rodzynkami, płatkami migdałów, żurawiną i bananem Posiłek II: gulasz z łopatki wieprzowej i warzyw z makaronem pełnoziarnistym http://desmond.imageshack.us/Himg267/scaled.php?server=267&filename=imag0718y.jpg&res=landing Posiłek III: [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z malym, bez treningu, zaraz ide na spacer 20 min DIETA: 7.00 Jajecznica 5 jaj, kanapki, ananas 11.00 yogurt naturlany migdaly 14.00 serek wiejski, banan, migdały 18.00 gulasz kasza gryczana warzywa smietana 21.00 gulasz kasza gryczana warzywa smietana Suple: rano vit-min olimp, kreatyna, przed spaniem: ZMA, ronnie ressurect, vitamina C [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 22:58:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)