gulasz

[...] Pełnoziarniste tortille z kurczakiem, czerowną fasolą i dymką: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/399249a3119b4fd4b6f788a0bb1715f7.JPG Kasza pęczak, coś ala gulasz z kurczakiem i pieczarkami: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc4c3efb980e4d3e8388d8a84d626bb2.JPG Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2015-03-19 00:38:56

1.Filet z kurczaka 2.Twarożek 3.Gulasz wieprzowy + frytki z piekarnika 4.Placek "Zbója" /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d8205a988904f0b8e18bbed478de4c6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4951874089644fa7a33253fc47399952.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7180e83c15ee47f49e56641b592c980a.jpg [...]

[...] owoce/jogurt naturalny/kromka chleba razowego z wędliną obiad: np. kawałki kurczaka smażone na odrobinie oliwy w sosie pomidorowym, do tego jakieś warzywa i ryż brązowy/gulasz wołowy + kasza gryczana/ pieczona pierś + warzywa podwieczorek: warzywa/koktajl ze szklanki mneka i owoców/ jogurt naturalny kolacja: serek wiejski z warzywami/ twaróg [...]

a u mnie ojciec kupił mięso na rosół. Udziec wołowy %-) Gulasz na bogato się szykuje :-D

Obiad : gulasz z wołowinki xD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/96dfff45f8244e31b897ccc0c811b802.png

jest tez gulasz wołowy z udzca (tylko nie wiem czy to dobra czesc krowy?) paczkowany, wyglada ładnie, 500g + 125g gratis za 13,99zł albo tez 500g + 125g gratis gulaszu wieprzowego z szynki za 8,49zł a gdzie takie promo ??

nie robie gulaszu bo gulasz to 3godziny sie dusi:-) ja daje na mocno rozgrzaną patelnie posmarowaną oliwą z oliwek i wrzucam kawałki i smaże po 2-3min z jednej i drugiej strony, półkrwiste i krwiste ale zaj**iste, wieprz i kurak sie chowa:-))

Świetny taki gulasz jest. Mięciutkie, słodkie mięsko. Wystarczy przecież wrzucić na patelnie i co 10-15 minut zamieszać i kapkę wody dolać, nic strasznego. Kilokalorie 148 kcal Białko 14 g Tłuszcze 9.2 g Węglowodany 2.3 g

trzeba gulasz robic na dzisiaj

[...] pośladów :D :)) Piesa musiałam wybiegać :-P A ból pośladów to po wczorajszym treningu %-) Na siłowni, żeby nie było %-) no właśnie planuję iśc po wołowinkę i zrobić jakiś gulasz,lub zrobię zupkę wkroję ze 4 buraki kilo wołowiny marchewkę i dwie kostki rosołowe i wuala %-) Mogę wpaść do Ciebie na obiad? %-) Zupkę bym zjadła z buraczkami, nawet [...]

grek kupilem kilo rolady wołowej co z tego zrobic?:D chodzi za mna gulasz masz jakis fajny przepis

Szkoda ze gulasz tyle czasu pochłania bo bym jutro zrobił. Nie mam sprzetu więc pyry musiałbym na tarce trzeć %-) Ale w sumie duzo nie trzeba więc da radę.

Te co u nas sa w sklepach to po 5 min smakują jak detka ;) ja sam kupuje wała z 10-15kg, duże kawałki po 5-7kg i sobie wykrajam najlepsze kawałki na steki a reszta na gulasz i taki stek po 5min to zaj**isty średnio wypiecznoy

ale gulasz kozaki mi wyszedl %-)

ja wczoraj kozacki gulasz zrobilem na jutro do pracy z 400 wola , teraz robie piersi z serem na patelni na pamei z majrankiem i przyprawami do grilla %-)

dopiero jem gulasz ktory zrobilem 2 dni temu %-)

[...] takie pieniadze co miesiac z naszych pensji wyplywaja za ubezpieczenie. Ostatnio mialam sporo stycznosc ze szpitalami niestety i jestem zalamana. Zaluje ze zdjec jedzenia nie robilam, bo na poloznictwie dzialo sie cos niesamowitego :-) Taki np. gulasz z dwoch plastrow parowki i 4 plastrow marchwi z zimnymi ziemniakami, nic tylko zdrowiec.

robiąc dziś zakupy na gulasz też się dałem skusić na świeże pieczywko :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbb73703a2fd4776a41187edab23da75.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5e5d93582fb4963967edd660d354d5c.JPG

gulasz ;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/feaf6d9ca5554dbc8443a059a89e7dff.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1fc28b165c94f09a6340e04ed283b56.jpg

Wołowina to wołowina niezależnie czy to stek, czy to burger, czy to gulasz. Grunt, aby dobrze ją zrobić ;-) Przedbiegowy wieczorny smażony banan i kiwi w cieście z czekoladą, orzechami i słonecznikiem Kcal 504,2 B18,7 g W70,6 g T16,1 g http://fotoo.pl//out.php?i=738850_img-4175.jpg