[...] mozna dostac w supermarketach, ale dalej nigdzie nie dorwalem dobrej wolowiny, a placilem do 40zl/kg, jedynie jak cielecina byla to bylo spoko (chyba 60zl/kg), ale i tak na gulasz, bo steka z tego nie zrobisz Szynka hiszpanska czyli jamon iberico, sztuka sama w sobie, takie zwykle kosztuja pewnie ze 30 ojro / kg (przynajmniej w hiszpanii), ale [...]
Wczoraj i dzisiaj. Bez fajerwerków. Omlety z serem i jajkiem, canapce, gulasz z ziemniakami. Daktyl nie mogło zabraknąć.%-) /SFD/2018/11/21/6d7a47f872d444a2868c3f3d7c9aa5b7.jpg /SFD/2018/11/21/3f99187117724962b3eda01c906347fc.jpg /SFD/2018/11/21/2bd0901c038a4434b7d13d8d86074736.jpg /SFD/2018/11/21/51f1bae167ef4a2e850b209a2f808d73.jpg
Gulasz knorra to jest :-) Pyszny! I właśnie zjadłem zimne i też było zayebiste :-) Jeszcze 3 pojemniki do opyerdolenia :-) Do posiłku 3kaps Mr Big Amino Fuel 50.000 Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-29 11:56:34
Jest, ważone :-) Może nie wyglądać bo duże kawałki, z Lidla gotowy gulasz jest. Promo o pare gr taniej niż cycki w kawałku to wziąłem pare kg. PS. A nie mówiłem :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-12-09 14:11:13
[...] lubię udek;) strączkowe muszę nauczyć się robić i jeść, nigdy tego nie robiłam, ale zacznę. Chciałam zrobić też żołądki, bo uwielbiam, ale do tej pory jadłam je tylko jako gulasz w sosie z proszku i trochę się boję, że bez niego już nie będą takie dobre:( A powiedzcie mi, co najlepiej jeść rano przed treningiem? Czytałam, że przed białko i [...]
[...] pieczarki, cebula, ogórek kiszony Płyny: herbata czarna i czerwona, woda Nie przygotowałam się na uczelnię, więc musiałam zjeść coś na stołówce - wzięłam kaszę gryczaną i gulasz z indyka. Oprócz tego, że sos na pewno z proszku nie wyglądało źle. Zmieniony przez - Łosoś w dniu 2014-04-15 07:33:31 [...]
żarcie sprzed ostatnich 4 miesięcy. mało kulturystyczne ale mi pasuje: pizza 50cm. Samemu ciężko zjeść: lasagne: gulasz z cyca w sosie pieczarkowym, ziemnioki, mizeria: ziemnioki, kotlety mielone, ogórek: reszta cyca na grillu: pizza dla koleżanki: coś takiego mógłbym jeść codziennie. pieczony cyc+ziemniaki i mizeria: pizza z pobliskiej pizzerii w [...]
[...] nie będziesz szamał tego samego. Na śniadanie jajecznica może być, chleb razowy , jajka, żółty ser, placki z owsianki itp. Mięsa zamieniaj różne, schab, łopatka wieprzowa, gulasz z wołowiny z kaszą itp. Sałatka z mo0zarelą i suszonymi pomidorami. No i jakaś rybka typu makrela/łosoś/ jak stać to halibut itp. Zdrowe tłuszcze również olej [...]
po treningu wołowina duszona w warzywach róznych(taki gulasz) ryż: ) i zaraz jeszcze wpc ostrowi:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2008-09-17 11:23:42
Qrde, kiedy ja tu ostatnio byłem... Przed chwilą zjadłem zimny gulasz bez niczego. Jakoś tak mi posmakował i nie chciało mi się odgrzewać. Mogę dać fotkę pustego garnka xD