SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • Dzisiaj zrobiłem trening w Kościanie. Piękna sprawa. Roman Szymkowiak to człowiek którego po prostu trzeba szanować. Dzięki tej wizycie,podjąłem decyzję,że chcę wystartować w MPJ no i mam trening;). Trening był lekki: MC: 140kg 3x3 Wysokie dociąganie: 150x3/160x3 Wyciskanie wąsko: 80x3/85x3/90x3/100x3/100x3/105x2+1 wymuszony Ściąganie drążka do [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 01:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.04.2011 P dupa: 170kg/3 -1/3 ruchu P pełny kostium: 200kg/3 - 1/2 ruchu P pełny kostium: 230kg/2/2 WL RAW: 110kg/1 WL Koszula: 120kg/2 - jedna deska i do klatki WL Koszula: 130kg/2 140kg/2 142,5kg/2 Hak maszyna: 50kg/6 65kg/4 90kg/4 Triceps: 2 wyciągi łącznie 6 serii Biceps: sztanga 3x10; wyciąg 8/12 Uwagi: ława spoko; nie było jakoś strasznie [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie 35kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast wołowiny możesz dać kurczaka lub indyka lub pewnie jeszcze coś innego. Dieta ma być dla CIEBIE - wywalasz wszystko co Ci nie pasuje, dajesz to co jest dla Ciebie OK przy czym wszystko ma być zdrowe i nieprzetworzone Jak nie pójdziesz ściśle za dietyą to nic się takiego nie dzieje - ja prawie codziennie mam jakieś odstępstwo, ważne to iść [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2010-07-26 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie 35kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo dowiedziałem się że siłownia od 8-12 ;/ mogę wszystko przesunąć o 1h co do śniadanie potraktowałem to "srogo" bo za 1h miałem kolejny posiłek. rower zmniejsze do max 30 minut. Śniadanie(9.30) : -2 jajka na twardo -3 kromki razowego -Łyżka oliwy z oliwek -3 Ogórki małosolne Suple Gold Omega 3 OLIMP Vita-min multiple sport OLIMP Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2010-08-02 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    6roove,obecnie Olimp sprzedaje 3 rodzaje omegi omega 3 500 mg fish oil o profilu 18/12 opakowanie:słoik 120 kapsułek omega 3 1000 mg fish oil o profilu 18/12 opakowanie:kartonik z blistrami 60 kapsułek Gold omega 3 1000 mg fish oil o profilu 30/20 opakowanie:kartonik z blistrami 60 kapsułek

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 09:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp wogule w tym roku przeszedł sam siebie z hitmai sezonu gold omega wspomniana kre-allkalyn czy thermo speed extreme oby tak dalej no i ten konkurs naprawde super sprawa Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-10-18 13:04:15

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 13:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kto z firmy OLIMP mi powie coś na temat zniknięcia z pudełek gold omega 3 słów z nawiasu: "mocne serce (i układ nerwowy)"?? Mam partię z terminem spożycia do 2014 i na niej jest pełny cytowany zwrot, a na partii do 2015 pozostał już tylko zwrot "mocne serce", jakieś nowe badania rzuciły światło na to że olimp postanowił już nie używać tego zwrotu? [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 18:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Generalnie z kwasów OMEGA3 kwas DHA ma potwierdzony licznymi badaniami dobroczynny wpływ na utrzymanie prawidłowego widzenia i stanu wzroku. Na dniach dosłownie ..nowy preparat OLimpa ,GOLD Luteina , opracowany w unikalnej technologii płynnych kapsułek FLOW caps , każda kapsułka zawiera największą na rynku dawkę LUTEINY, zeaksantyny , witamin i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 17:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche mnie nie było lecz byłem "wyjechany".Spoko waga ruszy trzymaj diete i badz cierpliwy jak to mowia z gowna bata nie ukrecisz wiec jak uciałes wegle to zejdzie w doł innego wyjscia nie ma.Co do białek polecam Whey Gold Standard z Optimium Nutrition lub Muscle Milk od Cyto sport to drugie wychodzi drozej.Pij tylko z woda.Odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Hoffman IFBB Classic Physique Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na Muscle Beach i w Gold’s Gym w Venice, Kalifornia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/377263eee2454180ae37f4d7731106c5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/282209a5798b4ad0b4679dfda9f031bc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b84a5a1e697a4205af783b7f2851780b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c6e1786e5df54bf3b7324210d6d9326a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj beztreningowo, ale za to może powiem coś o suplementacji :) 2 x omega gold Olimp 3 x 300 mg Berberyna 3 x 200 mg ALA 1 x 200 mcg chrom 2 x propolis nowfood 1 x garlicin 1 x 200 mg l-theanine 1 x 2000 iu Wit. D Jak skończy się propolis to będę wcinał Orange Triad, podobno warto :) To chyba na tyle :) Obciąłem od dzisiaj 300 kcal, od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12331 Data: 2017-10-31 07:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze słyszę, tran kupuj smakowy firmy Mollers. Omega 3 (również Gold) firmy Olimp też wychodzi bardzo korzystnie.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli mam Omega Gold z olimpu... Na opakowaniu stoi że: Informacja żywieniowa 1 kapsułka Olej rybi (65% kwasów tłuszczowych omega-3) 1000 mg w tym: 33% kwasu eikozapentaenowego (EPA) 330 mg 22% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) 220 mg 10% inne kwasy omega-3 100 mg Witamina E 12 mg (100%*)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15962 Data: 2014-07-02 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4) /SFD/Images/2015/12/31/8b5569031d6344dcb810577da571bce3.png 1) Dane Nick: Jakubtodry Wiek: 23 Staż: ok 3 Wzrost: 184 Waga ciała: 100 Body fat: ok 23 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 103 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39/40 Przedramię lewe/prawe: 32/32 Udo (góra)lewe/prawe: 68/68 Udo (środek)lewe/prawe: 63/63 2) Spis [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wpadło mi dziś troche $$ więc zamówiłem witaminy z olimpu + gold omega 3. Zaczynaja sie pierwsze schody - jeść mi się chce, spać mi się chce ale dobrze się czuje - jeszcze%-).Potem dam wpiske Zmieniony przez - Pincold w dniu 2011-12-22 18:38:29 Zmieniony przez - Pincold w dniu 2011-12-22 18:41:10

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2011-12-22 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rano na cczo aeroby popoludniu silowy DN na czczo aeroby . Bialko OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD kilkanascie minut najlepsze , najszybsze moze nie 10 min ale kilkanascie do 20 min max i Z WODA NIE Z MLEKIEM

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg carbo bx, joint therapy treck(wiem jak to brzmi, ale to nie tak jak pewnie niektórzy myślą), 3 op. omega 3 gold i baton hamer trecka na spróbowanie Dzięki Tak szczerze, napisać parę słów w osobnym wątku o tym seminarium? ...bo tam za wiele się nie da napisać. Mogę ew powrzucać kilka zdjęć później jak dostanę w czwartek na treningu pendriva. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby, takie byś wolał? Ja chciałem takie, ale przysłali mi z czerwoną podeszwą: Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-03-20 23:52:01

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1. Nowości 2007: Chela- MagB6,Chela-Min Sport Formula, HMBolon NX,Chela- Selen, Perfect Body MRP,Chela- Cynk ,Chela- Selen, Gold- Vit C 500 Plus & 250,Luteina Bio - Complex , Garlicin, HMB 1000 Mega Caps,Chela- MZB Sport Formula,Vita- Min Plus,AAKG Extreme, Probio-Stick Immubiotic, X5 Protein 2. Mariusz [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? Chela- MagB6,Chela-Min Sport Formula, HMBolon NX,Chela- Selen, Perfect Body MRP,Chela- Cynk ,Chela- Selen, Gold- Vit C 500 Plus & 250,Luteina Bio - Complex , Garlicin, HMB 1000 Mega Caps,Chela- MZB Sport Formula,Vita- Min Plus,AAKG Extreme, Probio-Stick [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)