SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretka

  • Pyszna galaretka ; - )

    Temat
    Kuchnia SFD

    Galaretka Składniki: - 1l przegotowanej wody - 4 torebki herbaty (dowolny smak) ja dałam 2 jagodowa muffinka 2 cynamonowa szarlotka - słodzidło - żelatyna 1,5-2łyżki Przygotowanie: Do litra przegotowanej, gorącej wody wrzucamy torebki herbaty+ słodzik. Czekamy około 4min. Dodajemy żelatyny. Mieszamy do rozpuszczenia. Można dodać owoców (u mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2016-01-07 18:56:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Galaretka bez cukru

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema czy ktoś z was może się orientuje czy te galaretki sa bez cukru bo widziałem takie na allegro jako bez cukrowe a akurat jestem w niemczech tylko nie rozumie tej tabeli kalori na tym bo pisze ze na 100g galaretki 12g cukru tylko czy to jest liczone po przygotowaniu wedle ich zaleceń z cukrem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2014-05-25 15:12:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • galaretka na brzuchu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, moj problem to galaretka na brzuchu. Przy 178cm/i obecnie 76kg wagi i treningach od okolo 3 miesiecy z lekkimi przerwami a mowiac trening mam na mysli bieganie 3-4 razy w tygodniu na dystans okolo 5-6km w czasie okolo 40-45 min/trening - nie widze wiliej poprawy na brzuchu. Ogolnie schudlem okolo 4 kg z 80kg do 76kg jest wyrazna poprawa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-07-28 19:47:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • galaretka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] t ale mam nadz. ze nie... pytanie nastepujące...kiedyś gdzieś usłyszałem...i niestety niewiem czy to amator czy juz ktoś kto chodzi długo na siłke...ze do diety dobra jest galaretka...ale taka nie stężona tylko rozrobiona z saszetki i ochłodzona lekko...i taka lajtowa do picia...czy coś w tym jest?:> jest sens picia tego?? jakieś pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2005-11-27 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i galaretka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o owocach z puszki np gruszkach,ananasach,brzoskwiniach i np galaretce pod wieczów to mi dobrze wypelnia zolądek a weglowodanow niema chyba duzo?Lepsze to niz jakaś bulka z serem chyba co?Tyje sie bardzo o tego godzinach 21-23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2005-04-11 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galaretka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    otóż xD pioke kurczaka, pozniej ten tłuszcz co się wydzielił zlewam do miseczki, wstawiam do lodówki, stężnieje.. i dzieli się na dwie warstwy.. na górze taka mazista jasna substancja.. to chyba tłuszczyk i na dole galaretka.. która baaardzo mi smakuje z octem wiecie jakie to może mieć wartosci ?? Sogi za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-01-31 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka - wartości kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwielbiam galaretke,a na stawy mi nie zaszkodzi napewno a nawet pomoże :>Jak ktos ma wartości odzywcze to niech da linka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2004-03-01 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galaretka a sciegna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam to prawda ze galaretka wzmacnia sciegna i pomaga w ich odbudowie?? thx za info

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2005-11-01 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galaretka na rozstepy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! chodzi o to, ze wyczytalem w pewnym pisemku, ze w zelatnie w galarecie jest sporo kolagenu, no i skojarzylem czy nie pomogloby to na rozstepy (bo takowe niby przez pekanie wlokien kolagenowych pekaja no i tez sie stosuje masci z kolagenem) Ewentualnie co innego mogloby pomoc? jakies witaminki? mineraly? dodam ze masci mi g**** daly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2006-09-13 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka owocowa Bardzo smaczny deserek keto/low carb dla osób które łapie kryzys i muszą szamnąć coś "słodkiego". Przepis? - Galaretka bez cukru - Owoce (maliny, borówki, kiwi) Galaretkę zalewamy woda a po ostygnięciu dodajemy pokrojone owoce. Całość do lodówki i po około 2 godzinkach wychodzi takie cudo :) https://youtu.be/WLoe9H5QAJY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2022-03-09 16:23:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Galaretka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od jakiegoś czasu jako żródło białka używam mięso z udek kurczaków, zauważyłem, że po usmażeniu i wstawieniu na noc do lodówki, na wierzchu zbiera się ok. dwucentymetrowa warstwa galarety, czy jest to żelatyna? Czy spożywanie jej w takiej postaci ma jakieś przeciw skazania? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2016-08-20 11:13:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Galaretka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy to prawda ze jak cwicze trening Spudda Webba to powinieniem jesc galaretke na stawy ? czy sa jakies witaminy zeby nie uszkodzic kolan ? czy wystarczy galaretka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2005-09-01 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka+bialy ser

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktos slyszal o walsciwosiach tego posilku ?? ja slyszalem ze w Szwecji przeprowadzono badania i sportowiec jedzacy ten produkt mial o wiele lepsze efekty silowo-wytrzymalosciowe niz odzywiajacy sie na normalnych weglowodanach i bialku ....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-01-03 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy jako suplement na stawy mogę jeść galaretkę owocową np taką z Winiary? Na opakowaniu jest napisane, że w 100g jest tylko 48 kalorii i 10g cukrów, a na 0,5l wody trzeba zużyć podajże 75g. Nie będzie to miało ujemnego wpływu na sylwetkę? Mogę sobie szamać 1 torebkę dziennie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-10-09 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -28kg za mna, teraz galaretka zamiast brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przez rok schudłam z 87kg na 59kg, od 2 lat utrzymuję wagę 62kg. W domu robię brzuszki i nożyce, zrozumiałam czego unikać w jedzeniu, ale brzuch jak był "przyłożonym implantem", tak jest do dzisiaj :/ mam stwierdzoną opuchliznę brzuszną i cukrzyce typu II. Na co powinnam zwrócić większą uwagę i wprowadzić w życie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-06-18 14:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie wartości odrzywcze ma galaretka ? Niestety w żadnej tabeli niemoge tego znaleść, a na opakowaniu też niema . Może wy wiecie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2004-07-05 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galaretka z herbaty owocowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy podczas redukcji moge robic nawet codziennie gakatetki z herbaty owocowej sklad herbaty ww <0,5 cukry <0,5 reszta po 0 Zmieniony przez - koksu89 w dniu 2015-09-20 19:42:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2015-09-20 19:42:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Galaretka kalorie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Tak jak w temacie Zastanawiam się jak jest z tymi kaloriami w galaretce Na opakowaniu pisze ze na 100g ma ona 52 kcal Cała ma 77g prochu To jeżeli wymieszam cały ten proch z 0,5l wody to znaczy ze będzie to miało wszystko 40 kcal?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-11-02 19:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka - ilość kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałem cały ten proszek plus około 150ml wody teraz mam pytanie ile to całe ma kcal /SFD/2023/2/6/050ed93e5f364f10b23d9f940a802d66.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2023-02-06 17:09:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Galaretka zero

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mam takie pytanie mianowicie ostatnio pytałem o galaretkę zero która ma 19kcal w porcji robie ich 9 na raz i to zjadam skoro żelatyna jest praktycznie niestrawna przez nas organizm tzn ze jakby wgl nie dostarczam tym tych 171 kalorii i jestem 171 w deficycie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2023-08-19 11:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)