Siema czy ktoś z was może się orientuje czy te galaretki sa bez cukru bo widziałem takie na allegro jako bez cukrowe a akurat jestem w niemczech tylko nie rozumie tej tabeli kalori na tym bo pisze ze na 100g galaretki 12g cukru tylko czy to jest liczone po przygotowaniu wedle ich zaleceń z cukrem [...]
Witam, moj problem to galaretka na brzuchu. Przy 178cm/i obecnie 76kg wagi i treningach od okolo 3 miesiecy z lekkimi przerwami a mowiac trening mam na mysli bieganie 3-4 razy w tygodniu na dystans okolo 5-6km w czasie okolo 40-45 min/trening - nie widze wiliej poprawy na brzuchu. Ogolnie schudlem okolo 4 kg z 80kg do 76kg jest wyrazna poprawa [...]
[...] t ale mam nadz. ze nie... pytanie nastepujące...kiedyś gdzieś usłyszałem...i niestety niewiem czy to amator czy juz ktoś kto chodzi długo na siłke...ze do diety dobra jest galaretka...ale taka nie stężona tylko rozrobiona z saszetki i ochłodzona lekko...i taka lajtowa do picia...czy coś w tym jest?:> jest sens picia tego?? jakieś pozytywne [...]
Co sądzicie o owocach z puszki np gruszkach,ananasach,brzoskwiniach i np galaretce pod wieczów to mi dobrze wypelnia zolądek a weglowodanow niema chyba duzo?Lepsze to niz jakaś bulka z serem chyba co?Tyje sie bardzo o tego godzinach 21-23
otóż xD pioke kurczaka, pozniej ten tłuszcz co się wydzielił zlewam do miseczki, wstawiam do lodówki, stężnieje.. i dzieli się na dwie warstwy.. na górze taka mazista jasna substancja.. to chyba tłuszczyk i na dole galaretka.. która baaardzo mi smakuje z octem wiecie jakie to może mieć wartosci ?? Sogi za odpowiedzi
witam! chodzi o to, ze wyczytalem w pewnym pisemku, ze w zelatnie w galarecie jest sporo kolagenu, no i skojarzylem czy nie pomogloby to na rozstepy (bo takowe niby przez pekanie wlokien kolagenowych pekaja no i tez sie stosuje masci z kolagenem) Ewentualnie co innego mogloby pomoc? jakies witaminki? mineraly? dodam ze masci mi g**** daly
Galaretka owocowa Bardzo smaczny deserek keto/low carb dla osób które łapie kryzys i muszą szamnąć coś "słodkiego". Przepis? - Galaretka bez cukru - Owoce (maliny, borówki, kiwi) Galaretkę zalewamy woda a po ostygnięciu dodajemy pokrojone owoce. Całość do lodówki i po około 2 godzinkach wychodzi takie cudo :) https://youtu.be/WLoe9H5QAJY [...]
Witam, od jakiegoś czasu jako żródło białka używam mięso z udek kurczaków, zauważyłem, że po usmażeniu i wstawieniu na noc do lodówki, na wierzchu zbiera się ok. dwucentymetrowa warstwa galarety, czy jest to żelatyna? Czy spożywanie jej w takiej postaci ma jakieś przeciw skazania? Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Czy to prawda ze jak cwicze trening Spudda Webba to powinieniem jesc galaretke na stawy ? czy sa jakies witaminy zeby nie uszkodzic kolan ? czy wystarczy galaretka
czy ktos slyszal o walsciwosiach tego posilku ?? ja slyszalem ze w Szwecji przeprowadzono badania i sportowiec jedzacy ten produkt mial o wiele lepsze efekty silowo-wytrzymalosciowe niz odzywiajacy sie na normalnych weglowodanach i bialku ....
Witam. Czy jako suplement na stawy mogę jeść galaretkę owocową np taką z Winiary? Na opakowaniu jest napisane, że w 100g jest tylko 48 kalorii i 10g cukrów, a na 0,5l wody trzeba zużyć podajże 75g. Nie będzie to miało ujemnego wpływu na sylwetkę? Mogę sobie szamać 1 torebkę dziennie?
Witam, przez rok schudłam z 87kg na 59kg, od 2 lat utrzymuję wagę 62kg. W domu robię brzuszki i nożyce, zrozumiałam czego unikać w jedzeniu, ale brzuch jak był "przyłożonym implantem", tak jest do dzisiaj :/ mam stwierdzoną opuchliznę brzuszną i cukrzyce typu II. Na co powinnam zwrócić większą uwagę i wprowadzić w życie?
Witam, czy podczas redukcji moge robic nawet codziennie gakatetki z herbaty owocowej sklad herbaty ww <0,5 cukry <0,5 reszta po 0 Zmieniony przez - koksu89 w dniu 2015-09-20 19:42:39
Witam Tak jak w temacie Zastanawiam się jak jest z tymi kaloriami w galaretce Na opakowaniu pisze ze na 100g ma ona 52 kcal Cała ma 77g prochu To jeżeli wymieszam cały ten proch z 0,5l wody to znaczy ze będzie to miało wszystko 40 kcal?
Cześć mam takie pytanie mianowicie ostatnio pytałem o galaretkę zero która ma 19kcal w porcji robie ich 9 na raz i to zjadam skoro żelatyna jest praktycznie niestrawna przez nas organizm tzn ze jakby wgl nie dostarczam tym tych 171 kalorii i jestem 171 w deficycie?