galaretka

galaretka 0 kcal . :-)

[...] że jest przetworzony ,,że głowa mała" Przetworzone to może być mięso mielone w Biedronce. Baggi musisz chyba jeszcze sporo ciekawostek o żywności nadrobić ;) U mnie poranna kawka, galaretka z coli zero, porcja magnezu i multiwitaminy :)) A wszystko to na balkonie - 3h mi ta temperatura pozwoliła leżeć w łóżku i łudzić się, że jeszcze zasnę ;)

[...] to prócz standardowego IF włączam w co 3 dzień nietreningowy kalorie nieprzekraczające 800 ;) Od dwóch lat ten wariant się świetnie sprawdza na oczyszczenie, a przede wszystkim odciążenie organizmu podczas intensywniejszych treningów. Leci galaretka z coli zero + 100 gram kremu twarogowego Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-08-01 20:50:49

Pół kilo wątróbki z cebulką usmażonej na maśle klarowanym plus resztka warzyw jako sałatka (pomidor, kapusta pekińska, ogórek kiszony). A wieczorem galaretka z coli zero. Zobaczymy cóż to takiego ;-D

galaretka z zielonej herbaty i pokrzywy + witaminy + kawa ;)

Erde - jak możesz nie jeść niczego od razu po wstaniu!? Albo przynajmniej nie pijesz od razu odżywki i BCAA, żeby natychmiast zahamować nocny katabolizm!? Jak możesz zabijać organizm samą galaretką i Colą! Pamiętaj, że niejedzenie dłużej niż 3h niszczy Twoje mięśnie i nie będzie MASY! %-)

[...] w sosie meksykańskim, jogurt grecki 0% jagodowy z wiórkami 2. Omlet z szynką, papryką, cebulą i pestkami słonecznika z świeżym chlebem z siemieniem lnianym 3. Kurczak, galaretka drobiowo-wieprzowa, jogobella truskawkowa z wiórkami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49aa21b1b1034d11a62b2a4793352e7d.png [...]

[...] 2) Wątróbka drobiowa z warzywami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/470c8c3b7f6f4eca9553a97836dd025d.jpg 3) Kapusta duszona z jabłkiem + sernik na zimno (jako galaretka truskawki z bananem) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4b7fbd942f3a40479eb81c7d7ffda878.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/68c326e7616d41b0bb99081e8780d222.jpg Zmieniony [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c899908647bd4ec194169631ce5b77b5.jpg Dorsz atlantycki z warzywami z parowaru + mieszanka sałat z dressingiem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c124436858224f1e957f7705e01ce865.jpg Gołąbki i sernik na zimno (jako galaretka na górze - truskawki i banan). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bbd17441ec49483aa0f742b79033773c.jpg

Tam na talerzu obok ciasta z galaretką jest własnie ten chlebek, który mi nie wyszedł, a zdjęcie niżej, wstawione dla kontrastu, to chlebek idealny, który robiłam parę miesięcy temu wszystko tak samo tylko wczesniej mąka pszenna zwykła, a teraz mąka pszenna pełnoziarnista - i ogromna różnica w konsystencji ciasta Zmieniony przez - missInvincible [...]

Niezły jest Walden Farms czekoladowy na omlecie, dżemo-galaretka też niezła.

Walden Farms choć to bardziej taka galaretka

mi to zawsze taki sernik na zimno wychodzi, z wierzchu normalna galaretka, a niżej takie ptasie mleczko-pasuje mi to :-D

super galaretka z tego wiejskiego wychodzi

galaretka wleciała zaraz trzeba wskakiwać na rowerek :D

A cóż to ten krokodyl?? Galaretka jakaś??

sernik na zimno z chudego twarogu I smuetany z galaretka bez cukru /) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/306ec59a0dcd4c369f0ef71b8a4c0364.jpg

sernik na zimno z chudego twarogu i śmietany z galaretka bez cukru ;) ps.zdjęcie wcięło ale teraz jest %-) ten wyżej niech mod skasuje :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d63fb0f12a8b4315b40af21e98091b66.jpg Zmieniony przez - grzana91 w dniu 2013-12-08 17:25:18

[...] ziola na zatrzymywanie wody cukry: 9.40: 174 8j. sniad 12.30: 104 kokos 15.10: 160 6j. obiad 17.45: 165 bieg w terenie 18.35: 102 19.20: 127 6j. kolacja 22.30: 82 galaretka robiona samemu Aktywnosc: jogging 45min, ok. 20min b.szybko, nie wiem co mi sie stalo ale zapie...alam jak potluczona:)), jak Forest Gump normalnie, albo jak [...]

[...] ogórki kiszone 15.20: 55 gruszka, 3 tabletki dextro 16.30: 117 17.30: bez mierzenia cukru 2j. kawałek ryby, ogórek 21.40: 140 5j. makrela, papryka, kapusta, ogórki kiszone, galaretka + 1 lampka wina czerwonego myślałam, że dłużej mi zajmie dochodzenie pdobnej wrażliwości insulinowej jaką miałam przed świętami, a tu sie okazuje, że nie jest źle [...]