SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Galaretka kalorie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 143

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 269 dni Na forum 268 dni Przeczytanych tematów 406
Witam
Tak jak w temacie
Zastanawiam się jak jest z tymi kaloriami w galaretce
Na opakowaniu pisze ze na 100g ma ona 52 kcal
Cała ma 77g prochu
To jeżeli wymieszam cały ten proch z 0,5l wody to znaczy ze będzie to miało wszystko 40 kcal?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 269 dni Na forum 268 dni Przeczytanych tematów 406
Czy jak to liczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6380 Napisanych postów 75325 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631581
Tak , dobrze myślisz .
Jeżeli lubisz galaretki to zachęcam do spróbowania

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html
ALLNUTRITION - Delicious Line Sugar Free Jelly to niskokaloryczna galaretka, którą szybko i łatwo przygotujesz.
Jedna porcja zawiera jedynie 25 kcal! Pozwól ponieść się wyobraźni i przygotuj swój pyszny niskokaloryczny deser lub ciasto, dodając ulubione dodatki, np. owoce, bitą śmietanę czy też lody. Galaretka Sugar Free Jelly jest wyjątkowo klarowna i szybko tężeje.


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-11-03 00:03:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3823 Napisanych postów 63290 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 680129
Zgadza się. Liczysz wszystko proporcjami. Skoro w 100 gramach są 52 kalorie, to oczywiste jest, że w 77 gramach proszku, czyli całym opakowaniu będzie proporcjonalnie mniej, czyli 40 kalorii.

Jeżeli zależy Tobie na galaretkach dobrych pod względem jakości, jak i smaku, to zdecydowanie polecić mogę Allnutrition Sugar Free Jelly. Mam malinową i ciężko wyczuć różnice między nią, a tradycyjną. Może jest trochę bardziej kwaskowata:

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7029 Napisanych postów 8424 Wiek 39 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 233078
Tak jak wyżej - galaretkę rozpuszczasz w wodzie a woda nie liczysz więc calą kalorykę stanowi tylko proszek

Równiez polecam galaretki z linków powyżej , owoce w żelu tez ( wszystko często gości u mnie w domu :) )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10932 Napisanych postów 118759 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1389545
Czytaj opakowanie czy na 100g prochu czy na 100g gotowej galaretki, nie wiem co to masz za produkt.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 319401
Wartość 52 kcal jest zapewne na 100 gr GOTOWEGO produktu - jeśli to jest normalna galaretka ze sklepu, nie jakaś dietetyczna. Zatem 0,5 litra będzie miało kaloryczność 5*52 = 260 kcal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12292 Napisanych postów 12102 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 320097
a mówisz o galaretce fit czy takiej w sklepie kupionej? bo jak sklepowa to najprawdopodobniej kcal dotyczą produktu po przygotowaniu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kalorie na przytycie

WPC