To ja bym, zamiast się kłócić, podał fakty - Jeśli uwazać Granta za przymiarkę pod Kliczków, Adamek poległ sromotnie -ma mnóstwo do poprawienia -jest świeżutki w ciężkiej -żeby myśleć o byciu naprawdę kozakiem w ciężkiej, Adamek powinien być w ciężkiej już przynajmniej 5 lat -gadanie że lepszy nie będzie, nie jest prawdą, po potrzebne mu [...]
[...] naskrobać... ale czas spiąć poślady i jazdaAAA!!! A więc tak odnośnie Mistrzostw Europy to wrzucę filmik w formie videorelacji z mojego punktu widzenia :) a teraz suche fakty odnośnie samego startu sters niesmowity, największy strach przed pierwszymi podejściami... Przysiady 170kg w pierwszym podejściu bez dobrego albo wgl bez odbicia, ale [...]
wicy_xx84 ty to wiesz że licencjat to atut, ja to wiem i wiele innych osób,tylko nie każdy łeb na WKU bo fakty były takie że jak były pobory to nie ludzi z licencjatem tylko po takim wykształceniu by nie musieli dawać stopnia i najlepiej żeby chłopaki całe życie w stopniu szeregowca to wtedy chętnie wcielą. A szeregowcy czasem więcej wiedzą o [...]
to może ja źle zrozumiałem :) będzie wygodniej tylko fakt wiele osób nagina nieco fakty no ale zobaczymy a masz jakieś info na temat osiąganych wyników?
[...] co do BCAA i mojego zdania Na temat Bcaa chodzą mity i legendy i co mądrzejszy wybiera sobię teorię lub hipotezę celem potwierdzenia działania lub jego braku. Pomijam te fakty i uważam po prostu że w przypadku treningu gdzie jest spora utrata wody i innych składników warto je wrzucać do treningu bo na pewno nie szkodzą a mogą tylko pomóc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to ja wam powiem, że jak się robi brzucho to kaloryfer na niskim bf wygląda milion razy lepiej niż jak nie robisz i są to fakty nie ulegające wątpliwości koniec kropka
Tak właśnie sobie poskładałam fakty i wyszło, dlaczegóż to nie mogę zrobić progresji z ciężarem - trudno by było przy takiej diecie. A ja zła na siebie, że tkwię ponad 3 tygodnie w tym samym obciążeniu, a na jesieni miałam więcej kcal i była progresja jak złoto, nawet momentami jak na mnie kozaczyłam z obciążeniem :> A mleko sojowe oprócz tego że [...]
brałem udział tez w jednym biegu ulicznym na 10 km i paru na 5 km , fakty zmniejszam juz aeroby ze wzgledu konca redukcji ale wydaje mi sie ciekawy temat i chetnie bym sie zglosił , tylko kwestia biegania , wydaje mi sie ze chyba nie musi byc to stadion tylko teren dowolny , kazdy ma swoje trasy i podczas biegu mozna nakrecić kilka sekundowe [...]
[...] stłamsić moje argumenty swoją "praktyką" ale nie wiesz ani ile ja cwicze, ani ja nie wiem ile Ty- pomijajac ze odrzucasz w niepamięc chyba moje przytoczone fakty o przewadze wiedzy nad praktyką w tej kwestii głównie - czyli polecaniu czegos początkującym. to ty odpowiadasz pokrętnie na zadanie pytania - które nie maja nacelu [...]
Może być:)) Wiesz gdyby było tak,że faktycznie w swojej wadze pchasz ławkę jakieś 200-220 w przysiadzie masz ze 250 lub jeszcze lepiej w martwym też 220-250 i chcesz wstrząsnąć organizmem bo faktycznie stoimy w miejscu lub też opornie nam idzie zwiększanie siły to rozumiem, ale nie w Twoim przypadku. Takie jest moje zdanie.A tak efekty [...]
[...] powinno się stosować krety z tłuszczami ale ja wale różnie czasami przed czasami po posiłku i jest good ;] bo? :-> jest wiele 'NIE',nie to nie tamto - tylko gdzie jakies fakty? dla przypomnienia podam ze kreatyna znajduje sie w róznego rodzaju mięsach,a niektóre te mięsa są naprawdę tłuste Fat - co do czy kreatyna działa czy nie - ma mało [...]
[...] powinno się stosować krety z tłuszczami ale ja wale różnie czasami przed czasami po posiłku i jest good ;] bo? :-> jest wiele 'NIE',nie to nie tamto - tylko gdzie jakies fakty? dla przypomnienia podam ze kreatyna znajduje sie w róznego rodzaju mięsach,a niektóre te mięsa są naprawdę tłuste Fat - co do czy kreatyna działa czy nie - ma mało [...]
[...] zdania. Nie stać mnie na te białka, nie kupuję ich i kupował nie będę. A te inne fora to jakie są? Kulturystyka online, gdzie odpowiedziałem, bo ludzie mylili podstawowe fakty. Nie lubię jak ktoś pisze androny. Poważna firma zajęła by w takiej sytuacje oficjalne stanowisko, a nie odwracała kota ogonem. Autor ma w ręku konkretne raporty i [...]
ambroziak - FAKTY ! Szczerze to wy uciekacie od odpowiedzi i temat zaczyna mocno schodzić na boczne tory za waszą przyczyną , oskarżyliście wszystkie większe firmy o to że sprzedają produkty o słabej jakości i niezgodne z etykietą . 1. Nie przedstawiliście żadnych badań waszych produktów , a to się robi na samym początku !!! 2. Nie odnieśliście [...]
te fakty znajduja wytlumaczenie naukowe Poproszę o nie. Może nie zajmuję się profesjonalnie biologią ani chemią, ale zrozumiem, co będzie napisane. Wytłumaczenie ekonomiczne jest bezsensowne. Kto jest krawcem sprzedającym marynarkę w cenie garnituru i opychającym spodnie za grosze? SFD? cały garnitur supli SFD jest sprzedawany po śmiesznie [...]
[...] . ad.4 Warto a także cały panel krwi . ad.5 http://potreningu.pl/articles/2604/trenowanie-na-czczo---czy-sie-oplaca http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity ad.6 http://potreningu.pl/articles/531/owoce-i-odchudzanie ad.7 Najpierw dieta i trening , jak jest zastój to dopiero dokładamy spalacze najpierw lekkie a potem [...]
Swoją drogą powiązałam fakty i już, wiem skąd ten głód w treningowe ostatnio u mnie . Ostatnio trening robię chwilę przed pracą i jem potreningowy w pracy plus jeden mniejszy posiłek . No i przed i potreningowy jest na słodko bo tak mi pasuje plus ten 3 który sobie dzielę na pół to też zazwczyaj na słodko dopiero czwarty mam wytrawny i później [...]
a ty kiedy skończysz filozofować? Wykonalne jest to co robimy a nie to o czym mówimy Rób swoje i nie rozbieraj kazdego elementu na czynniki pierwsze , nie ma tu być gdybania chcemy widzieć suche fakty: Treningi obciążenie dietą I co tydzień tabelka z wymiarami